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「麻辣」搜尋結果

總共找到 319 筆符合關鍵字「麻辣」的資料

人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

…海鮮都很好。 4. 湯品：選擇昆布、海帶湯底，若是沙茶鍋或麻辣鍋則不喝湯。 5. 沾醬：醬料建議可以多加蔥、蒜、辣椒或白蘿蔔泥之類的辛香料提味，不加勾芡類醬料，如沙茶醬、豆瓣醬…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321
減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣，甩掉10公斤她做到了！

…非常多；還有一些夜晚美食：夜市小吃、鍋物美食薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋、燒烤，越晚吃越有氣氛？！但消夜絕對是減重時的大忌，這個時段不管吃什麼，絕對會增加肥胖機率。因為睡覺時身體…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545
睡前喝蜂蜜水，晚上咳嗽不來亂？中醫：止咳必按2大神奇穴位

…，勿吃冰冷及涼性飲食。屬熱咳者，勿吃當歸雞、鴨、牛肉、羊肉、麻辣火鍋等熱性食物，屬乾咳者，勿吃煎、炒、油炸、烤燒等燥性食物。][163411] 以上3種咳嗽，若是初患…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543
5體質冬季癢易上身　杜絕搔癢別亂抹，改善這些不良習慣才加分

…發乾燥、搔癢。 **●嗜吃刺激辛辣食物：**嗜吃烤炸、麻辣鍋等辛辣、燥熱、刺激的食物，容易因高溫及辣度使血管舒張，讓皮膚更腫、更癢，甚至加劇發炎反應發生。 **【專家小…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357
冬天食慾失控吃太油　濃茶解膩回甘少負擔

…容易失控！尤其愛吃高油脂、重口味的食物，像是愛嗑一鍋熱呼呼的麻辣鴨血鍋、一碗香氣四溢的牛肉麵，或是一份加熱滷味等，嘴巴就是停不住。吃多了這一些高油脂食物，不但會感覺膩口，再好吃的美…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353
冬天容易憂鬱、疲勞？中醫：這樣做改善季節性情緒失調

…最重要是維持清淡飲食！少吃燒烤、油炸、辛辣刺激的食物，例如，麻辣鍋、鹽酥雞、人參雞等，這些一般人眼中的美食，都易加重體內的火氣、使人上火，使情緒管控不易，要特別當心。 **秘…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264
流感疫苗到底該不該打？幾歲能打？常見Q&A藥師解答

…天變冬天（地球要毀滅了嗎？），超級冷！可以開始揪團吃薑母鴨和麻辣鍋了，不是啦！是到了流感要開始作怪的天氣啦！有一年快過年，因為貓藥師家族人口眾多，有人鐵齒不要打流感疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/88/70199
冬天愛吃鍋！豆漿、牛奶鍋煮海鮮會中毒，害痛風、腹瀉？

…為國人愛吃鍋，店家也開發出多種湯底可供選擇，除了常見的昆布、麻辣口味外，近年來豆漿鍋、牛奶鍋等鍋底也蔚為風行。但近來網路卻盛傳：「豆漿、牛奶鍋煮海鮮恐害中毒、腹瀉，加重痛風症狀」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/70181
噪音不僅是聽力殺手　更潛藏4大健康危害

…化速度變慢、唾液分泌減少** 生活在台灣，想必你對吃到飽的麻辣火鍋店應該不會陌生。這類店家總是播放快節奏的音樂，看似為了打造歡樂的用餐氛圍，但其實可沒這麼簡單，事實上這些快節…
http://www.top1health.cn/Article/76/70185
健康吃火鍋不吃肥～秘訣：「我的餐盤」6原則

… 選擇火鍋湯頭時，建議以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯；選擇配料時，建議減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，如：沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等，可多選擇蔥、薑、蒜及…
http://www.top1health.cn/Article/80/69036
皮膚乾燥脫皮，冬季癢好苦惱？中醫5保健撇步，遠離搔癢

…對此，黃奎祐中醫師解釋，許多人在冬天時常愛吃羊肉爐、薑母鴨、麻辣火鍋等補品來驅寒。但由於這類食材多偏燥熱，容易助長身體的火氣，若民眾本身就有火氣大的問題，恐越吃火氣越旺，進而耗損身…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999
臭豆腐易致癌？避免劣質油，注意4點健康吃

…酵過程易感染** 陳佳祺營養師強調，臭豆腐若是使用油炸或是麻辣等重口味調味過，在高溫加熱的過程中，可能導致營養素流失、熱量提升。另外臭豆腐在發酵的過程中若未做好完善存放措施，容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/68969
吃火鍋不怕胖～挑湯底選食材，不吃肥4原則

…一般而言，減重族偶爾吃火鍋並無妨，只是宜挑選清淡的湯底，忌選麻辣湯底；此外，火鍋煮越久，鉀離子會升高，建議不要喝湯。至於食材建議，可多挑青菜，還有富含蛋白質的豆腐與豬血等，也可選用…
http://www.top1health.cn/Article/320/68881
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動

…火」有內火與外火分別，外火是外在吃進體內的食物所造成，例如吃麻辣、食品添加物、高溫油炸、高溫燒烤、碳烤、高溫快炒、沙茶、咖哩、紅蔥頭、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等。此外，也要注…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358
攝護腺疾病有年輕化趨勢！保養攝護腺要趁早，中醫公開4大良方

…腺分泌功能，應減少食用包括沙茶、芥末、辣椒、辛香料、辣咖哩、麻辣鍋等食物。 **以形補形，補養攝護腺可行嗎？** 國人「以形補形」的觀念盛行，不少男性為了增加性能力而進補；…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473

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