…!特別是,下列3類體質者更是不建議攝取: **體質1—陰虛火旺者:** 對於陰火虛旺體質者來說,大量食用不僅無益健康,更可能因此上火,使嘴破、口臭等問題找上門。吳明珠中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/302/50376…**精神調養:**此體質主人性情較急躁,常常心煩易怒,,這是陰虛火旺、火擾神明之故。因此平素在工作中,對非原則性問題少與人爭,以減少激怒,少參加爭勝負性的活動。 **飲食調理:*…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631…內分泌出了問題,像是罹患甲狀腺機能亢進,這在中醫體質學中屬於陰虛火旺,特徵有精力旺盛、雙目炯炯有神、容易出汗,甚至煩躁易怒,是一種高代謝狀態,需要滋陰或降火。如果骨架弱小,還需要添…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759…睿昕建議,頭痛發作時可使用桂枝或肉桂,減緩頭痛症狀,但若屬於陰虛火旺、裡有實熱、血熱妄行體質者,則較不適合使用桂枝或肉桂,建議飲用「蔥豉湯」。 **★【蜂蜜肉桂飲】** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/40322…散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。 **注意:**正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。 **2.當歸參棗茶** **材料:**西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…傷口的民眾,或敷貼時正好感冒發燒的患者,以及屬於中醫證型中「陰虛火旺」的民眾,都不建議使用三伏貼治療。 預防勝於治療!夏季時提前為冬天做準備,若不確定自己是否適合三伏貼療程…
http://www.top1health.cn/Article/258/39020…在陰液不足,無法平衡外在暑熱的影響下,特別容易產生虛火,導致陰虛火旺,引發一連串不適上身。 至於內在因素,則與個人的生活作息、飲食習慣,以及情志、情緒壓力有關。例如,熬夜容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…分泌失調有關。例如,女性更年期造成的失眠便與此有關,中醫稱為陰虛火旺,治療以滋補肝腎,滋陰降火為主。 **胃氣失和證型:** 現代人多熬夜晚睡,因此常有吃消夜習慣,而吃完消…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616…黃散。 2.肝火者,治宜疏肝瀉火。方選加味逍遙散。 3.陰虛火旺者,治宜滋陰清火。方選甘露飲、黃連阿膠雞子黃湯、知柏地黃湯。 4.脾胃虛弱者,治宜益氣健脾和胃。方選香砂六君子…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…慈濟醫院中醫科吳欣潔醫師表示,家事工作一肩扛的媽媽們,常屬於陰虛火旺(睡眠不足、腰痠眼乾澀、耳鳴)、氣血兩虛(貧血、胃口不佳,平時易胸悶頭暈)的狀態,或是事事皆操心的肝鬱(經前易胸…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087…**【中醫辯證卵巢早衰 臨床常見3種體質】:** **1.陰虛火旺型:**常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁,可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎,寧心安神。 **2.陽虛…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785…白米:同煮粥可祛風寒,暖胃止痛。 **忌:** 1.陰虛火旺、目赤內熱者、風熱感冒者忌食。 2.生薑不能一次吃過多或長時間過量食用,否則適得其反。 **特效小偏方*…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684…精神也越來越差?中醫師指出,現在很多民眾都屬於陰虛上火,或者陰虛火旺的體質,就是過度勞累導致身體慢性發炎,火氣大又容易心煩,嚴重影響體力。建議可適度補充人蔘增加活力,並且搭配適合的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405…血痔瘡發作等 **★足心發熱:**可能是「陰虛火旺」的體質而引起的其中一項症狀─足心發熱,「陰」是指體內的精華物質,陰液的功能是要滋潤當水不足時,陰陽不平衡,身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…,口瘡只是一個外在表現,引起的原因可以是心脾積熱、肺胃邪熱、陰虛火旺、陽虛浮火、寒凝、血瘀…,表現出來的情況也不一樣。 心脾積熱多是灼熱疼痛,表面多黃白分泌物,周圍鮮紅微腫;…
http://www.top1health.cn/Article/248/36975