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…過多。 **《黃耆枸杞紅棗湯》** - 食材:黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢。 - 作法:用2碗水(約500cc.)水煎煮沸即可。 - 叮嚀:如果想要省掉每天熬煮的麻煩,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331… **★白木耳蓮子潤肌粥** **材料:**白木耳2錢、蓮子3錢、枸杞1錢、紅棗適量、白米1/2杯、水1500C.C.。 **作法:** 1.乾燥白木耳洗淨、泡水半天後…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326…用更好。 **【陳皮山楂茶】** - 作法:取陳皮1錢、仙楂1錢和炒麥芽1錢,加水滾煮30分鐘,放溫後即可飲用。 - 備註:若時常胃痙攣的人,可以酌加炙甘草1錢共煮;如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/91323…★女貞子覆盆子消脂飲** **材料:** 藥材:女貞子3錢、覆盆子3錢、陳皮2錢、山楂2錢、水1000C.C。 水果:蘋果30公克、葡萄柚20公克、番茄30公克、鳳梨20公克…
http://www.top1health.cn/Article/101/91308… **1.食補/首烏山藥雞湯** - 材料:何首烏3錢、山藥3錢、枸杞3錢、紅棗2錢、土雞腿1支。 - 作法:上述材料放入鍋中,加入清水淹過1至2cm(水量可自行調整),…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281…67] **★元氣雞湯** **材料:** 當歸2錢、黃耆5錢、菟絲子3錢、山藥3錢、枸杞2錢、紅棗3顆、大雞腿1支、水1500C.C。 **做法:** 1.雞腿切塊…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262…濕3藥膳 **★消脂水果茶** **材料:**陳皮1.5錢、山楂1.5錢、檸檬片3片、鳳梨塊50公克、蘋果塊50公克。 **作法:** 1.將陳皮、山楂簡單沖洗去除表面髒污…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258…遊戲,來幫孩子練習人稱代名詞的使用。例如:吃水果、疊積木、投錢幣等,每個階段精熟後再換下一個階段。 [範例] 第一階:爸爸投錢幣,換媽媽→媽媽投錢幣,換葳葳→葳葳投錢幣…
http://www.top1health.cn/Article/236/91255…做準備。 **★丹蔘紅糖飲** **材料:**丹蔘3錢、生薑3錢、益母草2錢、紅糖5公克、水1000C.C。 **做法:** 1.生薑洗淨切片備用。 2.丹蔘、益母草…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231…問題。 ##健脾胃茶飲 **材料:**陳皮1.5錢、乾薑3錢、化橘紅2錢、白芍2錢、生甘草1.5錢、玫瑰花3錢、熱水600CC。 **作法:** 1.將所有中藥材放…
http://www.top1health.cn/Article/82/91212…。平日記得喝點疏肝利膽清熱的茶飲: **食材:**茵陳蒿3錢、桔梗2錢、菊花1.5錢、甘草1.5錢、陳皮1錢。 **食效:**清肝明目、清咽化痰、疏肝利膽。 **適宜人群:*…
http://www.top1health.cn/Article/258/91206…心血管疾病,發作時總是措手不及 北投健康管理醫院副院長錢政平說明,心血管疾病大多發生在50歲以上族群,而「心肌梗塞」是一種急性且嚴重的心臟疾病。當供給心臟血液的冠狀動脈被血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/91116…合用於餐前飲用,可以消脂解油膩。 **材料:**山楂2錢、陳皮2錢、洛神花2錢、枸杞1.5錢、決明子1.5錢、薄荷葉1.5錢。 **作法:**將藥材洗淨,上述藥材以泡茶袋包…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941…,但以標準化發生率來看,大多都有下降的現象。北投健康管理醫院錢政平副院長指出,可能與COVID-19疫情影響相關,COVID-19疫情從2020起開始在國內蔓延,尤其在今年感染人數…
http://www.top1health.cn/Article/319/90860…類茶飲。以下推薦飲用「暖肢茶」: **材料:** 乾薑5錢、黃耆3錢、桂圓3錢、桂枝2錢、山藥5錢。 **做法:** 加水1000cc大火煮開後,再小火煮五分鐘即可當茶飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/90752