身體質量指數（BMI） | 搜尋結果

「身體質量指數（BMI）」搜尋結果

總共找到 250 筆符合關鍵字「身體質量指數（BMI）」的資料

心絞痛、心肌梗塞是「無聲炸彈」！研究：適量攝取豆腐能降冠狀動脈心臟病風險

…動之外，還有一些日常注意事項需要遵守，如維持理想體重在正常的身體質量指數（BMI）範圍內（18.5-24.9(kg/m2)），以避免增加心臟的負擔。還有要避免突然大量運動，並且宜戒…
http://www.top1health.cn/Article/320/83533
【影音版】越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

聽到「基礎代謝率」這個詞許多人應該都不陌生，但你們真的了解什麼是基礎代謝率嗎？提高代謝率真的就能變瘦嗎？基礎代謝率（Basal metabolic rate，B…
http://www.top1health.cn/Article/138/82916
「肥胖」與13種癌症息息相關！168間歇性斷食、生酮飲食適合你嗎？

…胖的定義，不應從肉眼觀看體型或是單靠體重數字判斷，應從計算「身體質量指數（BMI）」作為評估肥胖的指標，若是想進一步了解全身各部位的肌肉及脂肪組成，可安排IOI身體組成分析，檢測實…
http://www.top1health.cn/Article/101/83133
吃巧克力心情好，保護心臟新發現！研究：每週吃逾一次，降低冠狀動脈栓塞風險

…** 體重過重會增加心臟的負擔，維持理想體重，即維持正常的身體質量指數（BMI），正常範圍為18.5-24.9(kg/m2)。當體重超過理想體重10%，就應該注意。 **5…
http://www.top1health.cn/Article/320/83006
不曬太陽也會中暑！6大高危險族群當心熱傷害，急救5步驟非知不可

受到全球暖化效應影響，夏季氣溫越趨增高！根據衛生福利部統計，每年的6至7月是民眾因為熱傷害而就醫的高峰期，其中以熱衰竭為主，其次為熱中暑。且值得注意的是，任何人都有可能會發生熱傷害…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

…肝現象。「非酒精性脂肪肝」還是以肥胖為主要的原因，以身體質量指數（BMI）計算方法：體重（公斤）除以身高（公尺）平方，BMI超過27就可能有脂肪肝，BMI超過30以上，8成…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
肥胖會害你得糖尿病、心臟病、癌症！中醫體針、耳針穴位減重，依體質調理

…圍來評估腹部脂肪的含量** 如何知道自己是否肥胖呢？其實，身體質量指數（BMI）是最常用的評量指標，其公式為體重（公斤）除以身高（公尺）平方，如24≦BMI＜27為過重，27≦B…
http://www.top1health.cn/Article/101/81180
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…肌肉等非脂肪組織的重量。目前衡量健康體重與否，是以國際通用的身體質量指數（BMI），以權衡身高對體重的影響，BMI則是由體重（kg）除以身高（m）的平方來計算。根據國健署資…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
票選上班族最愛下午茶！一餐吃出97克脂肪

上班族每天工作超過8小時，下午茶時間是唯一最能令人感到安慰的！《華人健康網》日前進行票選活動，調查上班族最愛的下午茶組合發現，由「無糖綠茶+炸雞排」壓倒性勝出，但這組合真的能去油解…
http://www.top1health.cn/Article/250/80886
窈窕大作戰！營養師傳授3健康減重絕招，消除大肚腩不復胖

…以台灣來說，根據「衛福部107年成人肥胖防治實證指引」指出：身體質量指數（BMI），等於24為過重、大於等於27是肥胖、大於等於35就是重度肥胖了。 **※身體質量指數（BM…
http://www.top1health.cn/Article/101/77799
高血壓、糖尿病、血脂異常也會引起頭暈！6招遠離生活習慣病

雖然腦出血或腦梗塞是暈眩的原因之一，但其他像高血壓、血脂異常、糖尿病等生活習慣病也會出現頭暈的現象。 **高血壓。** 高血壓是心臟輸送血液的動脈壁，承受太大的…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202
紙片人悲歌！裘莉瘦成皮包骨…她摳喉減肥剩29公斤，月經3年沒來…

…（LH）不足，導致卵巢分泌減少，漸漸引發慢性不排卵及不孕症。身體質量指數（BMI）的計算方法：體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。 BMI＜18.7→體重過輕 BMI＝18.7…
http://www.top1health.cn/Article/101/75085
生酮減肥到底有沒有效？「生酮飲食」利弊大分析！

…期（8~12週）、健康人的體重控制研究發現，確實能降低體重及身體質量指數（BMI），因為： 1.生酮飲食會產生飽足感，還會降低食慾。 2.生酮飲食會降低脂肪合成（lipog…
http://www.top1health.cn/Article/101/73731
預防勝於治療！家醫科醫師談成人健檢＆四癌篩檢

…）。 **●身體檢查：**一般理學檢查、身高、體重、血壓、身體質量指數（BMI）、腰圍。 **●實驗室檢查：** 尿液檢查：蛋白質。血液生化檢查：GOT、GPT、肌酸酐、…
http://www.top1health.cn/Article/107/72633
什麼是糖尿病前期？有哪些前兆？做對4件事助逆轉

…* 肥胖是造成高血脂病史、代謝症候群上身的關鍵元凶，當人體身體質量指數（BMI）或腰圍超標，會增加「胰島素抗性」的風險，影響人體胰島素正常分泌，使血糖代謝易出現問題。所以，避免糖…
http://www.top1health.cn/Article/240/70167