貼合 | 搜尋結果 | 華人健康網

「貼合」搜尋結果

總共找到 129 筆符合關鍵字「貼合」的資料

紫爆！不想吸PM2.5釀肺癌　戴這種口罩才有效

…2.5的效果相當有限。而且，布面口罩材質柔軟，不容易貼合鼻子和臉頰，空氣汙染物較容易進入鼻腔；活性碳口罩的活性碳是幫助過濾臭味，而醫護人員常配戴的醫療口罩，主要是隔絕病菌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/48018
上班族久坐屁股痛？3招輕運動活絡筋骨

…0度外，同時也與大腿平行。 **直角原則3：**背部與椅背貼合，後背保持向後90～100度左右的幅度。 **【無椅背的情況】：** 但若不得已，工作環境的座椅沒有倚靠支撐…
http://www.top1health.cn/Article/248/44542
超eye按摩！眼睛最愛的抒壓神器是它

…快就會恢復正常，不需太過擔心。 **按摩器輕巧好收納　貼合雙眼好享受** 使用眼部按摩器還有許多好處，輕巧的機身可180度摺疊，方便攜帶和收納，無論是上班午休時間，還是下班…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316
穿出自信美！美觀舒適好鞋這樣挑

…旦，鞋裡過薄，又未適度添加鞋墊，不僅走起路來，容易因鞋裡不夠貼合而在行走時，感到鞋子與腳掌分開；更無法有效吸收行走時，所產生的反作用力。所以，想要有效減輕足部負擔，走的輕盈…
http://www.top1health.cn/Article/238/37848
蕭敬騰KO肩背、臀部痠痛，有按摩巧技

…間** 另外，舒壓按摩椅業者總經理粘振雄表示，特別的是LS貼合頸部及腰臀按摩機能，能伏貼推揉痠痛疲勞的部位；以及離牆「零」距離，節省居家空間，而且十分方便。另有一款迷你美沙發，體…
http://www.top1health.cn/Article/240/37614
自製野餐三明治不濕軟　料理秘訣大公開

…慾。一邊想像切開後的顏色分布，一邊將食材鋪放得好切又能與麵包貼合。 ![][98833] 1.切片或切絲的餡料，厚薄一致鋪平，好切又貼合麵包。 ![][98834] …
http://www.top1health.cn/Article/145/37475
促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了

…亂等症。 **搓手法：** 雙手搓掌時，「大魚際」應貼合，以搓得雙手發熱為度，並可一手固定不動，另一手搓動，再用雙手交替互搓5～10分鐘至手掌發熱。 **搓腳法：**…
http://www.top1health.cn/Article/277/37464
寶寶學習無礙　日本褲型尿布有「S」曲線

…膚，讓寶貝開心成長沒負擔。 ![S曲線設計的褲型尿布，可以貼合寶寶身形，避免摩擦、保護肌膚。][98003] 24小時包在屁屁上的尿布，跟寶寶的健康和學習力息息相關！當小寶…
http://www.top1health.cn/Article/248/37174
避免扭傷、磨腳！必知5步驟慢跑鞋正確穿法

**【穿鞋時貼合腳跟，才是正確的穿鞋法】** 「穿鞋」是大有學問的，穿著方式的差異，會影響鞋子的服貼度和跑步時的舒適度。首先，挑選一雙符合腳跟至拇指尖長度與寬度的鞋子，再把腳放進…
http://www.top1health.cn/Article/306/36909
保留蔬菜營養精華　你可以這樣做...

…子裡以小滾的水來煮蔬菜。使用可拆卸的金屬蒸籃格外方便，因為它貼合鍋子的內緣輪廓。若只蒸兩人份的蔬菜，把蒸籃放到小一點的鍋子裡蒸煮，蒸籃部分貼合鍋子內緣即可；若要蒸煮大量蔬菜，蒸籃就…
http://www.top1health.cn/Article/145/29991
口罩防PM2.5！過濾效率≠防護效率

…護。然而，你真的戴對口罩了嗎？專家表示，一般平面口罩與臉部的貼合度不夠，活性碳口罩只能部分去除異味、對微粒幾乎沒有過濾效果，都只是戴「心酸的」，建議一般人選擇低階的N95或FFP1…
http://www.top1health.cn/Article/248/29536
解凍關節！聰明抗老不NG

…常採取仰躺睡姿的人，枕頭不宜過高或太膨鬆，躺下時枕面應與頸部貼合、枕頭與肩線貼齊，讓頸椎獲得全面性支撐，才能真正放鬆頸部肌肉。
http://www.top1health.cn/Article/164/29213
行得直坐得正　腰痛骨刺不要來

…點壓力，保護脊椎結構的書包。書包背面的設計最好能貼合孩子脊椎S型角度，就能幫助減輕孩子背書包的壓力。小朋友在夏天容易流汗，建議選擇使用防水透濕布所製成的書包…
http://www.top1health.cn/Article/238/29212
按穴道＋伸展操　孕媽咪告別惱人便秘

…指貼在胸口上，用鼻子吸飽氣。 **Point：**拇指貼合胸口。 **動作2** 臉部朝著前方不動，一邊用嘴巴吐氣，身體一邊往左扭。之後鼻子一邊吸氣，一邊將身體轉回…
http://www.top1health.cn/Article/17/28321
翹二郎腿潛藏4隱疾　長期恐致腰椎間盤突出

… 中大醫院中醫內科劉紅梅醫生說，女性翹二郎腿時，大腿內側緊密貼合，會陰部周圍溫度升高。特別是在高溫的夏季和梅雨季節，如果會陰部長時間處於溫暖、潮濕的環境中，可能導致致病菌繁殖，引發…
http://www.top1health.cn/Article/238/28100