…泻、阴虚火旺等,最好不要食用羊肉。此外,一般健康的人一次不宜贪吃过多羊肉,尤其小孩应控制在每天50至100克为宜。 **吃羊肉不上火?有窍门** 有些人吃羊肉之后容易上火。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371…是肌肉酸痛,小心可能是细小肾结石在作怪,若持续憋尿、少喝水或贪吃橘子、柳丁,恐会加速肾结石的形成。 ![若经常感觉后腰酸痛却无法热敷缓解,可能是细小肾结石作怪。][71285] …
http://www.top1health.cn/Article/258/22292…有效的方法,少吃自然就不容易变胖,可是能够真正抗拒得了偷懒和贪吃诱惑的人却没几个,所以这次要告诉你如何在生活习惯中做些小改变,也能神不知鬼不觉轻松瘦下来哦! ![][650…
http://www.top1health.cn/Article/292/20376…健康的作用。但是这里需要注意的是,坚果的热量还是较高的,不可贪吃,建议吃的分量只是在下午茶的时间吃一把来填一下肚子就可以了。 **推荐坚果:**核桃、榛子、杏仁。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/19959… <!--more--> ![女性朋友在夏天久待冷气房或贪吃冰品,都可能导致子宫受寒,降低受孕机率。][57333] **泡脚祛寒分季节 夏药兼顾化湿功能** 提到…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959…成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等。 **夏季体内保温术 不贪吃寒凉食物** 周宗翰中医师表示,要改善寒性体质,基本上需靠生活和饮食习惯来进行。除了寒冷的冬天需注意保暖之外,…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933…分钟饮用。适合长期失眠、心悸多梦的患者。 ##[★《别贪吃》8大扰眠NG食物~](http://www.top1health.com/Article/76/18686)## …
http://www.top1health.cn/Article/258/18772天热消暑可别贪吃冰淇淋!1名女大学生曾有中医治疗经痛的病史,近来天气转热,跟随潮流天天吃2支冰淇淋,造成脾胃运化功能受损,白带增加,私密处飘散腥臭味且有搔痒症状,还好经中医师处方健…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659子宫肌瘤是常见的妇女疾病,多数为良性肿瘤,但若数量太多或体积过大,恐造成经血过量、经痛、骨盆腔疼痛,甚至导致不孕。中医师表示,现代女性爱吃冰冷食物、压力大,都是好发子宫肌瘤的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267天气转热,许多女性饮食偏好生菜沙拉、生鱼片和冰品等性味寒凉的食物,但中医师表示,这类食物会造成女性宫体受寒,阻碍气血循环,有利于子宫肌瘤的生长,严重时甚至需进行子宫切除手术,可能导…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190…况与体内荷尔蒙分泌作用息息相关。][53146] **1.贪吃鬼!手边随时有甜食点心** 爱吃糖果、零食的人不在少数,在女性族群身上或许更是普遍,多数人认为吃甜食可以带来兴奋愉…
http://www.top1health.cn/Article/240/17905…对症下药。其中实证型的肥胖体质,多与高油脂、高糖分、多油炸、贪吃、食欲大的饮食习惯有关。张哲铭医师建议减重时,还需详细诊断个人体质和饮食习惯,才能处方合适的减重方式。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856农历春节过后,公司春酒、情人节和元宵节接连报到,上班族贪吃的欲望抵不过食物的诱惑,短短几天吃下来,腰腹胖了一大圈,肥胖、便祕,以及高血脂、高血糖等慢性疾病纷纷找上身。中医师表示,年…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635…更好的效果。 ##[★《当心引爆头痛地雷!》4类食物别贪吃](http://www.top1health.com/Article/80/17295)##
http://www.top1health.cn/Article/258/17591…增加1.8公斤。春节增胖原因,不外乎是缺乏运动和饮食不忌口,贪吃高热量食物,却独独减少蔬果的膳食纤维量。 传统年菜常见的糖醋鱼、东坡肉、羹类等菜色,多为高油脂、裹粉油炸或勾芡…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378