哺餵母乳的媽媽們注意了,盡量避免食用帶殼海鮮、堅果或刺激性食物,以免自己吃得開心,卻苦了親親寶貝,可能引發蛋白過敏性腸炎,出現吸收不良、血便的症狀,嚴重甚至會導致生長遲緩。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/87/22629…瀉、陰虛火旺等,最好不要食用羊肉。此外,一般健康的人一次不宜貪吃過多羊肉,尤其小孩應控制在每天50至100克為宜。 **吃羊肉不上火?有竅門** 有些人吃羊肉之後容易上火。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371…是肌肉痠痛,小心可能是細小腎結石在作怪,若持續憋尿、少喝水或貪吃橘子、柳丁,恐會加速腎結石的形成。 ![若經常感覺後腰痠痛卻無法熱敷緩解,可能是細小腎結石作怪。][71285] …
http://www.top1health.cn/Article/258/22292…有效的方法,少吃自然就不容易變胖,可是能夠真正抗拒得了偷懶和貪吃誘惑的人卻沒幾個,所以這次要告訴你如何在生活習慣中做些小改變,也能神不知鬼不覺輕鬆瘦下來哦! ![][650…
http://www.top1health.cn/Article/292/20376…健康的作用。但是這裡需要注意的是,堅果的熱量還是較高的,不可貪吃,建議吃的分量只是在下午茶的時間吃一把來填一下肚子就可以了。 **推薦堅果:**核桃、榛子、杏仁。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/19959… <!--more--> ![女性朋友在夏天久待冷氣房或貪吃冰品,都可能導致子宮受寒,降低受孕機率。][57333] **泡腳祛寒分季節 夏藥兼顧化濕功能** 提到…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959…成不孕或妊娠後胎兒發育遲緩等。 **夏季體內保溫術 不貪吃寒涼食物** 周宗翰中醫師表示,要改善寒性體質,基本上需靠生活和飲食習慣來進行。除了寒冷的冬天需注意保暖之外,…
http://www.top1health.cn/Article/259/18933…分鐘飲用。適合長期失眠、心悸多夢的患者。 ##[★《別貪吃》8大擾眠NG食物~](http://www.top1health.com/Article/76/18686)## …
http://www.top1health.cn/Article/258/18772天熱消暑可別貪吃冰淇淋!1名女大學生曾有中醫治療經痛的病史,近來天氣轉熱,跟隨潮流天天吃2支冰淇淋,造成脾胃運化功能受損,白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀,還好經中醫師處方健…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659子宮肌瘤是常見的婦女疾病,多數為良性腫瘤,但若數量太多或體積過大,恐造成經血過量、經痛、骨盆腔疼痛,甚至導致不孕。中醫師表示,現代女性愛吃冰冷食物、壓力大,都是好發子宮肌瘤的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267天氣轉熱,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物,但中醫師表示,這類食物會造成女性宮體受寒,阻礙氣血循環,有利於子宮肌瘤的生長,嚴重時甚至需進行子宮切除手術,可能導…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190…況與體內荷爾蒙分泌作用息息相關。][53146] **1.貪吃鬼!手邊隨時有甜食點心** 愛吃糖果、零食的人不在少數,在女性族群身上或許更是普遍,多數人認為吃甜食可以帶來興奮愉…
http://www.top1health.cn/Article/240/17905…對症下藥。其中實證型的肥胖體質,多與高油脂、高糖分、多油炸、貪吃、食慾大的飲食習慣有關。張哲銘醫師建議減重時,還需詳細診斷個人體質和飲食習慣,才能處方合適的減重方式。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856農曆春節過後,公司春酒、情人節和元宵節接連報到,上班族貪吃的慾望抵不過食物的誘惑,短短幾天吃下來,腰腹胖了一大圈,肥胖、便祕,以及高血脂、高血糖等慢性疾病紛紛找上身。中醫師表示,年…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635…更好的效果。 ##[★《當心引爆頭痛地雷!》4類食物別貪吃](http://www.top1health.com/Article/80/17295)##
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