…種慢性病距離。為了讓孩子贏在起跑點上,別再整天讓孩子上課下課補習學才藝。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][122977] 記得打底好以下三點飲食技巧,讓你掌握孩子溫拿未來的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52501…不良飲食,勢必威脅身體健康。現代家長工作忙碌,學童下課也常跑補習班或才藝班,可能是造成「小老外」和晚餐共食比例低的原因,但黃翠華營養師提醒,在「早餐匆匆吃、午餐學校吃」的情況下,晚…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756…助、補強。無論是諮詢前輩、請同事協助、買書自學、參加講座、上補習班等都是好方法,可以減少壓力。如此一來,也不必擔心能力不足、缺乏經驗而焦慮了。 這麼做不但不丟臉,反而有助於加…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609…但是從另一方面來說,也正因為如此,所以媽媽容易拿孩子跟學校和補習班的同學做比較,為小事煩心不已,或是和其他家長之間說長道短。 ![][119257] 爸爸則不同,比起媽媽,…
http://www.top1health.cn/Article/251/51577…影〉鑑賞/養寵物〈狗〉/參訪能量景點〈神社、佛寺〉/參加英語補習班/學寫字/參加水彩畫遠端教學 寫下來後,問問自己,「這些事情當中,有哪一項是即使旁人沒察覺到改變,你還是想獨…
http://www.top1health.cn/Article/318/51252…,往往是升學壓力最大的階段,五六點就起床是極為常見的,然後又補習到很晚。結果變得晚睡早起。台灣的青少年 70 % 有睡眠不足的問題。 青少年睡眠不足會增加肥胖、糖尿病、憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/248/46809…所以首先就要從「先去買準備司法考試的參考書」、「去司法考試的補習班要介紹手冊」等事項開始做起。無論再怎麼簡單的事情都可以,只要踏出那一步,人生就會像手扶梯一樣一點一滴開始動起來。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/43060…?其實,以諾和以樂和其他小孩子沒有什麼不同,照樣上學、吃飯、補習、出去玩。 ![][108093] 我希望自己能夠為孩子提供一個安穩的成長環境,無論是學科教育或是生命教育,…
http://www.top1health.cn/Article/251/41748…課業壓力有關。因為現在很多學童下課不是馬上回家,而是趕著四處補習、上安親班或才藝課,好不容易上完課回到家,還得趕緊寫功課、吃飯洗澡睡覺,每天行程排得滿滿的,時間總是不夠用,更別提每…
http://www.top1health.cn/Article/33/38887…乎很少有回應。如果只是這樣還好,但他卻變得愛遲到、不寫作業、補習班翹課。母親提醒孩子要注意一下,卻被大聲咆哮回話:「妳很煩耶!臭老太婆!」像這種時候就應該嚴格管教。 「○○,…
http://www.top1health.cn/Article/251/38760…心靈可以得到充分的營養補給。 孩子長大後會上學、去補習班,也會參加許多社團練習,一年比一年來得忙碌,為了因應日後所需,請替他們自小開始打造正確的飲食生活吧。 **早…
http://www.top1health.cn/Article/87/38391…的學習氛圍,卻會讓孩子對學習產生興趣。舉例來說,傳統英語教學補習總是要求學生背單字和片語,但許多學生考試成績再好,遇到外國人時仍不敢開口,久而久之也會讓孩子更排斥英語。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/37898…][98164] **2.粉筆** 可以去學校或補習班收集過短,無法使用的粉筆來使用。(粉筆一盒80根約50元,也是很便宜喔!)準備一個空罐子,在罐內放入粉筆,在罐子上…
http://www.top1health.cn/Article/248/37238…驗的比例較高。北北基區域的青少年平日上課時間(包含課後輔導、補習班與才藝班等)較高於其他區域的青少年,而上床睡覺時間也較其他地區來得晚(多介於晚上11~12點上床準備睡覺)。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/36989現在不論大朋友小朋友工作繁忙還是下課跑補習班,大家的飲食通常都是便當、自助餐、麵館或是速食店等解決,但是一不小心過多攝取油、鹽、糖,就容易會造成肥胖或是三高(高血壓、高血糖、高血脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/34303