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台湾奇美医学中心儿科部调查发现，台湾孩童15岁前有头痛经验超过7成，值得重视。医生提醒家长应有正确治疗儿童头痛观念，才能真正解决儿童头痛问题，同时依据头痛的原因来治疗，才能够达到有效地控制头痛。

門診觀察發現，睡眠不足，是孩童頭痛常見現象。

台湾奇美医学中心儿科部部长周琪指出，头痛（Headache）为儿童神经内科中求诊的一大族群，已非成人的专利。据统计，孩童于15岁前经常头痛者占16%，偶尔头痛者占54%，偏头痛者则占5%；然而，头痛是一个主诉的症状，且孩童表达问题的技巧随着年龄有很大的不同，因此，面对头痛的病童，医生与家长应小心谨慎的评估与观察。

头痛孩童　多数睡眠不足

还好儿童脑部肿瘤的发生率不高，大部份孩子的头痛不是因为肿瘤或脑病变引起。可以找到原因中，最常见的是睡眠不足与生活压力大。在现在升学压力大，少子化的社会，家长望子成龙的心态常造成孩子有很大的心理压力。加上同龄的竞争，造成许多孩子下课后必须再补习到深夜，让睡眠时间减少。多数孩子没有运动的习惯或时间，也让孩子的压力无法得到疏解。

门诊看到有头痛的孩子，经询问许多都睡眠不足，早上爬不起来。因此，提醒家长要让孩子有足够的睡眠比吃补更重要。同时也请家长少给孩子含有咖啡因的饮料，或加有味素的食物，这些东西都会容易诱发头痛。亦请孩子或家长记录头痛的次数与时间，也就是写头痛日记。这样才可以提供医生诊断孩子头痛的依据，更有机会可以找出造成头痛的原因。