自律神經失調 | 搜尋結果

「自律神經失調」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「自律神經失調」的資料

更年期害熱潮紅、盜汗、焦慮、失眠！醫：掌握6大重點，緩解更年期症狀

…天多達10次，統計此症狀平均持續6個月到10年。 **2.自律神經失調：**約30~40%出現失眠症狀，其他如憂鬱、躁鬱、焦慮、心悸、頭脹、暈眩。 **3.心血管疾病：**停經…
http://www.top1health.cn/Article/234/89137
新冠失眠壓力大害憂鬱，6大妙方搶救！中醫：按摩3大助眠「神」穴、喝安神茶飲

…仍然持續進行中，許多人都出現失眠困擾，部份新冠痊癒者，也因為自律神經失調，而有失眠問題，這種現象可稱為「新冠失眠」。一旦長期失眠會令人擔心免疫力下降，影響記憶，或壓力大造成憂鬱，甚…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029
找不出病因，恐自律神經失調？中醫：體內陰陽失調惹禍，必按3大耳穴養心安神

…、疼痛，凡事提不起勁等，就醫檢查卻查不出任何疾病，很可能是「自律神經失調」已找上你！中醫師表示，自律神經失調大部分屬於非臟腑、功能性的失常，且多為生理影響心理，除了注重日常生活作息…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548
天旋地轉眩暈、站起來頭昏眼花？頭暈背後不同病因要分清楚

…病。 **突然站立頭昏眼花感到頭暈，常是姿勢性低血壓、自律神經失調造成** 若是突然站起來會頭昏眼花，眼前一片黑，甚至昏過去，通常幾秒鐘就恢復正常，這種情形最常是因為姿勢性…
http://www.top1health.cn/Article/31/88517
鼻塞、流鼻水，是感冒還是過敏性鼻炎？醫師教你搞定惱人「過敏性鼻炎」

…如曝露在有機溶劑或粉塵之中)、賀爾蒙改變(特別是懷孕婦女)、自律神經失調、藥物導致等等；而不管哪一種鼻炎，症狀通常都是鼻塞、流鼻水、鼻子癢或嗅覺變差，所以需要醫師仔細詢問來正確診斷…
http://www.top1health.cn/Article/61/88290
記憶力變差有3大原因，要特別小心「這件事」！吃錯食物害「腸腦軸線」影響記憶力

…時還會影響到「情緒」。若壓力太大，導致身體的內分泌及自律神經失調，而使腦部變得更加疲累，短期記憶力也會變差。另外，當體內荷爾蒙過低時也會影響記憶力，更年期便是荷爾蒙會明顯下…
http://www.top1health.cn/Article/248/88208
更年期易犯乾眼症，她竟一滴眼淚都沒有！名醫：防眼睛爆乾4要訣，必補omega-3好油

…仍然捨不得離開？小心乾眼症已經悄悄報到！除了滑世代，更年期、自律神經失調的人也是高風險族群。眼科名醫表示，臨床甚至收治過1名更年期婦女，眼睛乾澀甚至連一滴眼淚都沒有，如同「乾水龍頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/87878
【影音版】抗壓力太差才會得憂鬱症？醫：凡事Hold住，更要小心憂鬱病毒

…抗壓技巧，身心狀態則會因為長期的透支而失調，這時候很容易出現自律神經失調症狀，或是情緒不穩定、失眠等亞健康的症狀。若沒有及早調適回來，長久下來，就會造成憂鬱症、恐慌症、焦慮症等身心…
http://www.top1health.cn/Article/138/87726
經常失眠睡不好？哈佛醫學博士：正確睡眠要養成這些習慣

…將分享減壓的練習方法，教你重新設定身心狀態，對抗疼痛、焦慮與自律神經失調。 **睡眠不足會造成免疫系統失衡** 睡眠不足會傷害免疫系統。T細胞在血液中四處飄浮，尋找受損…
http://www.top1health.cn/Article/248/87769
長期痠痛無解，這裡好了換那裡痛？當心肌筋膜疼痛症候群作怪

…焦慮、壓力、憂鬱、緊張等長期負面情緒沒有得到適當渲洩與調適，自律神經失調也會對筋膜直接造成不良影響。  ![][208586] **肌筋膜疼痛症候群…
http://www.top1health.cn/Article/248/87392
進補過頭失眠心悸，竟自律神經失調！中醫：三黃粉降火，珍珠粉清心找回陰陽平衡

…是每個人的體質都適合進補，有一些體質的進補過頭，甚至可能釀成自律神經失調，反而造成失眠連連。針對進補後容易亢奮、心悸、難眠的患者，中醫有「三黃粉」降火，以及建議做瑜伽伸展緩和運動並…
http://www.top1health.cn/Article/248/87453
調節自律神經失調，運動最有效！居家做深蹲或伸展操，讓身體動一動就對了

…傳送至每個細胞，身體就會出現各種不適症狀，嚴重的話甚至會導致自律神經失調。 **透過適量的運動，促進血液循環** 能斬斷這種惡性循環的方法就是運動。例如趁著工作空檔深蹲…
http://www.top1health.cn/Article/306/87250
35歲輕熟女竟有45歲更年期卵巢？！研究：甲狀腺疾病恐致卵巢早衰、不孕

…示，甲狀腺疾病女性好發率高於男性，主要的症狀包括失眠、心悸、自律神經失調，也可能造成月經不規律，出血量減少。現代女性常見的焦慮、失眠、月經不順等問題，千萬別以為只是工作壓力大、生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/87358
自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛

髙子式「掃黑健康操」實踐篇，體操總計7個動作。最理想的是依序從第1個做到第7個。因為做完第1至第4個體操動作會促進血液循環，舒緩肌肉，適合作為第5至第7個動作的暖身體操。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86861
自律神經失衡，當心免疫力失調、憂鬱症等併發症！日醫詳解4種自律神經失調類型

每個人的交感神經與副交感神經都有不同的平衡，而且不一定會有哪邊比較活躍，有些人兩邊都很活躍，有些人則是兩邊都很平靜。具體來說，可分成下列4種類型。 **維持「1：1」的平衡最為理…
http://www.top1health.cn/Article/405/86966