腸道菌相 | 搜尋結果

「腸道菌相」搜尋結果

總共找到 135 筆符合關鍵字「腸道菌相」的資料

吃燕麥好在哪？營養師帶你一次看懂的營養與功效機制

…膽固醇含量。除此之外，膳食纖維與𝝱-聚葡萄糖能調節腸道菌相，進而幫助體內膽固醇的代謝與平衡。 **怎麼挑選燕麥？** 雖然燕麥有許多膳食纖維、𝝱…
http://www.top1health.cn/Article/248/72668
上班族外食腹瀉、脹氣…腸胃淨化吸附毒素又排廢

…族群要特別小心，像是工作忙碌經常外食的上班族，蔬果攝取不足，腸道菌相失衡，毒素易容易累積，都容易引起腸胃鬧脾氣！專家建議，一旦腸胃不適，不妨進行「排廢」輔助，一面吸附毒素，一方面又…
http://www.top1health.cn/Article/30/71497
感冒「吊大筒」抗生素快快好？恐殺光腸道益菌、降低免疫

…e--> ![抗生素會把大腸道裡面的所有的細菌都殺光，一旦腸道菌相失調，會造成免疫力低落、影響全身。][157385] 事實上，一般感冒服用抗生素根本沒有用，因為感冒是由病…
http://www.top1health.cn/Article/248/70207
研究：濫用抗生素破壞腸道菌相，增加心肌梗塞死亡率

…究院生物醫學科學研究所利用老鼠實驗，證實：「濫用抗生素將導致腸道菌相失衡，進而影響免疫系統的修復功能，使心肌梗塞的死亡機率大幅提高。」 ![利用實驗鼠研究，發現濫用抗生素將大幅提…
http://www.top1health.cn/Article/88/68888
換季過敏好可怕，爸媽必學的3大黃金抗敏時期

…給寶寶，胎兒的發育就會健康。研究發現，剛出生的嬰兒其腸道菌相和媽媽產道附近的菌相相似。寶寶在子宮內時腸道是無菌的，但自然產時會順便接觸到媽媽產道的菌。如果是好菌，新生兒抗敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/63547
你的腸道菌相失衡了嗎？6招幫你增加腸內益生菌

…讓我們生病。當腸道內好菌不夠、壞菌占優勢時，我們就稱為「腸道菌相失衡」，並不是只有腹瀉、脹氣這麼簡單的腸道問題而已，還有可能造成許多全身性的疾病。 **與腸道菌相失衡有關…
http://www.top1health.cn/Article/320/58281
吃澱粉一定胖？拿「它」入菜防癌、控體重

…**好處4／益菌生** 可以作為體內益生菌的養分來源，維持腸道菌相健全，改善腸道免疫系統。想攝取芋頭的優點，除了做成鹹食外，蔡怡瑄營養師推薦你一道，大人小孩都喜歡，香濃可…
http://www.top1health.cn/Article/399/56030
秋天皮膚易乾癢泛紅？強化肌膚防禦力從顧腸道做起

…，而我們的腸道系統正是掌控身體免疫的大本營，擁有健康、恆定的腸道菌相即能提升身體的第一道免疫防線。「益生菌」可以在腸道發揮以下6點功效，維持腸道健全： 1.酸化腸腔環境，抑制…
http://www.top1health.cn/Article/242/53120
「腸」保健康不會老！5點小錦囊防腸癌

…道老化，代表腸道中的好菌少、壞菌多，必要時可服用益生菌，調節腸道菌相。提醒民眾，服用益生菌的同時，仍得攝取足夠的纖維質。纖維質是益生菌的糧食，讓益生菌吃得飽、吃得好，才能好好發揮功…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841
秋天皮膚易乾癢泛紅？強化肌膚防禦力從顧腸道做起

…，而我們的腸道系統正是掌控身體免疫的大本營，擁有健康、恆定的腸道菌相即能提升身體的第一道免疫防線。「益生菌」可以在腸道發揮以下6點功效，維持腸道健全： 1.酸化腸腔環境，抑制…
http://www.top1health.cn/Article/242/52998
國衛院研究：腸道感染，恐讓失智症退化更快

…近的國內研究發現，引起大腦發炎的源頭也可能來自於腸道；長期的腸道菌相失衡，會加劇阿茲海默症大腦神經退化的病程。腸道是神經密佈的器官，是大腦以外最複雜的神經系統，素有「第…
http://www.top1health.cn/Article/31/52790
如何正確的「嚐到」好菌？專業醫師、營養師告訴你

…水、限蔬果及藥物使用伴隨而至的便祕。對於因腎功能惡化而引發的腸道菌相不佳，造成其尿毒素及發炎情況惡化的問題也有助益。][123019] **照顧腸道健康，有利延緩慢性腎臟病惡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512
揮別「苦」腸！這樣做防腸道老化、菌相不失衡

…過4小時以上者達21.95%。 **腸胃保養重點：維持腸道菌相平衡** 台灣乳酸菌協會榮譽理事長蔡英傑教授指出，根據衛生福利部中央健康保險署數據顯示，105年國人因腸胃、消…
http://www.top1health.cn/Article/320/52285
終生瘦用！減重少不了3寶：益生菌、魚油、維生素

減重容易失敗，關鍵經常是吃錯食物，尤其是吃錯每餐營養素比例。曾經因工作繁忙壓力大，導致飲食失調，體重一度超過90公斤的前衛生署署長、本身是肥胖症專科醫師的宋晏仁，於是以哈佛大學「健…
http://www.top1health.cn/Article/320/51893
小便好痛不敢說？！營養師：4食物遠離尿道炎

…優酪乳、優格、納豆** 我們的腸道中住著數也數不清的菌類，腸道菌相健全與否大大影響我們的免疫功能。優格、優酪乳、納豆富含益生菌，而研究也顯示益生菌能夠競爭腸道內的壞菌，維持腸道菌…
http://www.top1health.cn/Article/318/51980