腳底 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腳底」搜尋結果

總共找到 541 筆符合關鍵字「腳底」的資料

天冷暖暖包貼腳底、電暖器對腳吹，冒出大水泡！醫警告：高危險族群防低溫燙傷

…竭、腦中風、帕金森氏症及長期臥床，這次因早上家屬起床，發現其腳底莫名其妙有一個大水泡，故趕緊送醫院急診室求治。醫師在身體檢查後發現，其右腳底有一個約1.5%體表面積的大水泡，但足背…
http://www.top1health.cn/Article/248/87912
「腰痠背痛」一定是僵直性脊椎炎嗎？出現背痛、肩關節、髖關節疼痛別輕忽

…有些患者會表現肩關節、髖關節(大腿根部)、膝蓋、腳踝、腳跟、腳底、胸口兩側肋骨或骨盆邊緣等部位疼痛甚至腫脹，而且疼痛超過一兩個月以上都不見好轉或反覆發生。有些患者對慢性疼痛習以為常…
http://www.top1health.cn/Article/248/87738
「壓腳背」可以瘦小腿！小紅書爆紅瘦腿訓練，只要一個月就能練出細直仙女腿

…？** 如果足部力量太薄弱就先用足底筋膜球放鬆自己的腳底，或是拿腳趾抓毛巾，訓練足部力量。 **Q4：不練了會反彈嗎？** 會的，只要不做了，小腿外翻的問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/87593
跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

… 1.鞋身包覆性跟貼合度要好 2.鞋底要有彎曲能力且能貼合腳底 3.要有足夠的足踝及足弓支撐 4.合適的大小，避免鬆動 5.鞋楦及鞋頭有適當空間 6.要有足夠的緩衝能力 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87581
年底跑攤，足底筋膜炎、拇趾外翻找上門！輔具能抑制拇趾外翻的角度

…分足底筋膜或阿基里斯腱異常收縮 (此狀況通常伴有足底肌膜炎或腳底跟骨骨刺 )。後天因素的拇趾外翻，通常與從事的活動作息有關，有些是因工作需長時間站立行走或專業運動員選手等，因常做急…
http://www.top1health.cn/Article/248/87582
女動保員雙手反覆清洗消毒，汗皰疹發作！中醫去濕清熱治療，擦紫雲膏保濕

…化劇烈，或經常接觸清潔劑，就會容易誘發汗皰疹。常見手指手掌或腳底長出小水皰，水皰附近奇癢，破裂後容易發炎，形成濕疹性皮膚炎。中醫多從「濕熱」論治，急性期選用清熱化濕止癢的藥物，慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/87336
自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛

…「腳趾猜拳」，這項體操是將腳趾擺出猜拳中的「石頭」與「布」。腳底隨時支撐全身的重量，吸收來自地面的衝擊。腳底的肌肉若是衰退，身體便容易失去平衡。利用腳趾鍛鍊腳底與腳掌內側的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86861
多年腳麻竟是脊椎滑脫　退化性脊椎病微創手術復原快

…愈下，走太久或是站太久症狀就會出現，坐著休息才能改善，穿鞋時腳底會有麻木感，接受復健治療超過一年還是沒改善，才決定至骨科門診治療。 **脊椎滑脫併椎間盤突出，患者腳趾痠痛麻多…
http://www.top1health.cn/Article/248/87168
【影音版】久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？

…間盤突出，也就是腰部的椎間盤位移，引起臀部、大腿、膝蓋以下、腳底，以及腳尖等部位的不適；而坐骨神經痛B型則屬於「身體後仰時疼痛型」的腰痛所產生的症狀。這種類型的代表性疾患是…
http://www.top1health.cn/Article/138/87029
頻用3C害頭部筋膜緊繃？順經絡按摩放鬆頭皮，助減少掉髮、增加記憶力

… ![][206901] **小提示：** •相對於腳底，頭皮是人體的另一個端點。雖然沒什麼肌肉，但若是頭皮的筋膜過度緊繃，也會往下造成身體其他部位的僵硬。當代人對…
http://www.top1health.cn/Article/248/86807
工作壓力大，惹自律神經失調又憂鬱？按摩腳底5穴道，增加元氣助改善

…拇趾尖開始往腳趾甲邊緣的內側給予刺激** 從腳趾大拇趾腳底那側的內側指尖開始，到腳趾甲邊緣內側為止的範圍是三叉神經的穴道。用手指食指的第2關節對準穴道，由上往下按壓著滑動。將…
http://www.top1health.cn/Article/248/86788
總是失眠、睡不好？試試按摩腳底肝臟、失眠點穴道，促淋巴循環助眠

…之間的方式** 使用手指拇指的第1關節外側骨頭對準穴道，從腳底開始朝向腳趾之間的方向往上搓10次。接著，將手指垂直朝向腳趾之間，搓揉10次給予刺激。最後，朝向腳趾甲方向往下搓10…
http://www.top1health.cn/Article/248/86789
異位性皮膚炎搔癢不止，如何緩解？按摩腳底副腎、過敏症穴道，加強保濕助改善

…筋最下方為止。重複10次。 **本文出自蘋果屋出版社《腳底按摩身體排毒地圖：一目了然的反射區對症按壓圖典，治痠解痛、修復臟器，從頭到腳改善所有不適與常見病症！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86781
更年期頭痛、暈眩又失眠好困擾？刺激腳底三叉神經、卵巢等穴道助改善失眠

…拇趾尖開始往腳趾甲邊緣的內側給予刺激** 從腳趾大拇趾腳底那側的內側指尖開始，到腳趾甲邊緣內側為止的範圍是三叉神經的穴道。此處用手指食指的第2關節對準穴道，由上往下按壓著滑動…
http://www.top1health.cn/Article/248/86756
嚴重經痛恐害子宮、卵巢功能下降！腳底按摩刺激腰椎穴道，助緩解生理期不適

… 左腳按摩結束後再換右腳。 **本文出自蘋果屋出版社《腳底按摩身體排毒地圖：一目了然的反射區對症按壓圖典，治痠解痛、修復臟器，從頭到腳改善所有不適與常見病症！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86732