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…爾蒙失調,讓「好朋友」無法準時報到。 **4.影響胎兒腦部發育** 由於胎兒需腦部發展需要油脂,懷孕中的孕婦若因為怕胖,採取低油飲食,恐怕會影響胎兒腦部發展,孩子出生後發育…
http://www.top1health.cn/Article/101/37806…的植物性omega-3脂肪酸來源,omega-3脂肪酸來源對腦部發育及功能執行非常重要,所以核桃也被稱為「補腦食物」,目前研究已經證實,相較於沒吃核桃的小鼠,感染阿茲海默症的小鼠,…
http://www.top1health.cn/Article/320/37705…病死亡的比率。另外,omega-3還可降低腦血管疾病,對胎兒腦部發育也有好處。 **科學怪魚?衝擊海洋生態環境!** 基改鮭魚看起來如此完美,為何會引起爭議,…
http://www.top1health.cn/Article/232/37688自從三年前太太懷孕,就開始了解到 DHA 的重要性。這三年來反覆地看到一些重要的證據顯示:孕婦與哺乳期的媽媽們最好能攝取足夠的 DHA等 Ω-3 脂肪酸。這對孩子與媽媽本身的健康,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37152… 此外,陳宜娟營養師表示,蝦米當中的牛磺酸,更是嬰兒視網膜與腦部發育所必須的營養素;成年人攝取牛磺酸,也能降低血膽固醇,維持正常血壓,對於強化心臟機能也有幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36471…限,至20歲前,腦部都還在發育。因此年輕人可以多攝取蜂蜜,對腦部發育有幫助。 **新吃法!空腹單獨食用蜂蜜** 至於蜂蜜的食用方法,是在空腹時單獨食用,且請一定要選用未加熱…
http://www.top1health.cn/Article/204/34120…,起因常見於照顧者想逗寶寶玩,而出現拋接嬰兒的行為,但寶寶的腦部發育尚未成熟,在腦殼與腦部之間,約有1公分的脊髓液空隙,如果過於劇烈搖晃寶寶的頭部,容易導致空隙中的微血管破裂,造成…
http://www.top1health.cn/Article/200/34010…3脂肪酸、DHA的魚類,幫助維持記憶力,還可以讓肚子裡的寶寶腦部發育成熟喔!像是鯖魚、鮭魚、土魠魚都是不錯的選擇。其他大型深海魚,像是鯊魚、旗魚、鮪魚因為重金屬殘留較多,所以不建議…
http://www.top1health.cn/Article/17/32731…! ![吃足蔬果除了可以幫助消化及腸胃蠕動,還可以幫助孩子腦部發育、記憶力。][87642] 依據104年國家攝食資料庫指出,台灣國小學童每日蔬果攝取量,蔬菜僅223.66…
http://www.top1health.cn/Article/22/30177…3] **孕婦應該減少使用含塑化劑相關產品** 人類腦部發育的階段易受到毒性化學物質暴露的影響,例如暴露到環境中內分泌干擾物。而這些最脆弱的階段即為胎兒、嬰幼兒、青春發育期…
http://www.top1health.cn/Article/240/30173…飲酒及藥物使用等,且早產會造成嬰幼兒健康影響,包括智能障礙、腦部發育遲緩、呼吸道疾患、視力及視網膜問題、聽力損失及哺餵與消化道問題等。 <!--more--> ![預防早產及降…
http://www.top1health.cn/Article/17/29888…以全蛋方式食用,不僅有助補充蛋白質,更能適度攝取蛋黃內對幼兒腦部發育所需的卵磷脂成分,對維持母體及寶寶健康有好處。 <!--more--> ![王進崑教授也提醒,產後哺…
http://www.top1health.cn/Article/302/29721…。在懷孕期間補充足夠的DHA(Omega-3)可以促進寶寶的腦部發育,增加未來的視覺、記憶、肢體和語言能力。建議你一個星期至少攝取12盎司的低汞魚類或是DHA營養補充品。 …
http://www.top1health.cn/Article/356/29678近來鉛水管和水龍頭事件引發熱議,行政院責成經濟部及台灣自來水公司加速汰換鉛管作業,且要求標檢局訂定水龍頭含鉛量上限標準,以降低民眾鉛暴露的風險。不過,國民健康署引用世界衛生組織(W…
http://www.top1health.cn/Article/248/29537…還不會講話的人唱「獨角戲」很奇怪,但最新研究顯示,這對寶寶的腦部發育非常重要。 ![][86020] 最新研究顯示,比起高收入家庭的小寶寶,低收入家庭的小寶寶,在四歲以前平…
http://www.top1health.cn/Article/251/29492