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「腦波」搜尋結果
總共找到 135 筆符合關鍵字「腦波」的資料-
想要擁有健康的生活品質，第一步先提升睡眠競爭力！
…hy」(睡眠多項生理檢查)。常規的睡眠多項生理偵測頻道包括：腦波圖（EEG）、眼動圖（EOG）、肌電圖（EMG）、心電圖（ECG / electrocardiography）、血氧…
http://www.top1health.cn/Article/245/52381 -
你睡對了嗎？提升專注力的「睡眠黃金時段」是...
…因為拂曉淺眠時，眼皮下方的眼球會不斷晃動的緣故。此時試著測量腦波的話，將發現腦部活動無比熱絡，若問腦部在忙些什麼，答案即為「記憶分類」。 大量的訊息會透過感覺系統傳入腦中，如…
http://www.top1health.cn/Article/318/51794 -
睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思
…感覺，很快進入淺睡期，乍看之下像是睡著的，但實際上酒精會阻止腦波進入深睡期階段，半夢半睡之間，讓人沒辦法好好睡一覺。 **迷思2：睡前劇烈運動會更好睡？** - 醫師解釋：…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292 -
夜夜磨牙不是病？側睡少吃甜，防咬牙切齒
…不需要過度擔心。有研究發現，多數夜間磨牙發生的前1分鐘，人的腦波會從深層睡眠轉為淺層睡眠，因此睡眠時多夢、不易深睡、易被吵醒的人較可能磨牙。 **夜間常磨牙 多睡眠障礙** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51249 -
睡眠不足百病侵！4助眠秘訣擺脫感冒體質
…實喝完酒一開始會讓人產生想睡覺的感覺，但實際上酒精反而會阻止腦波進入深層睡眠期階段，讓人無法好好睡一覺，而且不斷做夢，導致隔天早上仍疲累不堪。 而含有咖啡因的咖啡、茶、巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926 -
練氣功啟動自癒力！掐指甩手只要15分鐘
…了親身嘗試體驗外；更從過去文獻中發現，當人體進行氣功訓練時，腦波（α波）同時也會與此產生共振，產生頻率8到13 赫茲（Hz）的振幅。 因此，決定利用自己的電機專長，於1989…
http://www.top1health.cn/Article/232/50096 -
晚上狂做夢睡不好 問題到底出在哪？
…] 「夢」是睡眠期間經常出現的正常現象，事實上，只要有腦波就會有夢境，因此，連還在媽咪肚子裡的胎兒也會做夢！在夢中，常會出現奇幻的事物或不合邏輯的情節，有時候我們記得內容，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/50076 -
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因
大部份的人認為，「貪吃」都是因為自己沒有辦法控制、腦波太弱，然而心理學家們卻發現，長期飲食有障礙，通常都不是自我控制的問題，這也告訴我們，有沒有堅定的意志、和飲食控制這件事，真的沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108 -
入睡好困難？對症治療，小心睡眠障礙上身
…在中老年人口的一種睡眠疾病。在正常的睡眠狀態下，快速動眼期的腦波與清醒時相似，大部分的夢境發生在快速動眼期，此時的肌肉狀態應該完全放鬆且張力幾乎消失，免於將夢中的動作真實上演。但快…
http://www.top1health.cn/Article/76/46947 -
頑固型癲癇不怕 精準醫療治癒不是夢！
…交都受到嚴重影響。 後來至長庚醫院求診，經長程數位影像腦波檢查確診為「右內側顳葉頑固型癲癇」，且腦部磁振造影也有「右側海馬迴萎縮」，評估適合使用手術治療。 **癲癇精準…
http://www.top1health.cn/Article/31/44566 -
睡覺時電一下大腦 有助增強記憶力
…一種名為「睡眠紡錘波」(sleep spindles)的特定腦波進行電流刺激，作者表示，針對「睡眠紡錘波」進行人為增強(artificial boost)，可能可以讓大腦處理及保留…
http://www.top1health.cn/Article/245/40460 -
睡眠作息亂糟糟 恐會影響孩童發育長高
…分泌科柯瑜媛醫師說，睡眠不只是一種休息狀態，它是高度複雜，且腦波持續活躍活動，因大腦在睡眠期間會進行數種不同模式作用，可讓白天活動及工作學習更順利。一旦睡不飽或睡眠品質不好，恐對身…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275 -
記性差？放鬆大腦讓記憶力UP！
…大腦放輕鬆做起。根據國內一項研究發現，當大腦中與放鬆有關的α腦波能量增強時，能讓人感受到的放鬆，當大腦處於此狀態下，會使記憶力提高、專注力上升，學習或工作更有效率。 
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