今年國三的大雄(化名),身高180多公分,體重120公斤,肝指數逾120,醫師警告小良如果情況沒改善,可能得做肝穿刺確診,大雄嚇死了,立即戒掉喝珍珠奶茶習慣,每天拼命跳躍、打籃球,…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552…養夏易病」,春天是養肝的季節,若沒有趁著春天將身體調養好,讓肝血養足,到了夏季就容易有心火過旺,以及腸胃方面的疾病;反之,若能趁著春天將肝養息好了,就能為身體打好一整年的健康底子,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…活壓力、不熬夜等生活習慣著手;日常飲食多攝取能滋補腎氣、補養肝血的黑色食物及食材,也是輔助調理、改善的好方法。 ![][206906] **25歲以前出現白頭髮就是少年白!…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946…解鬱;當歸、白芍養血柔肝,與柴胡合用,疏養並用,使肝氣條達、肝血得養、氣血調和;白朮、茯苓益氣健脾;再加薄荷少許,以助柴胡疏肝解鬱之力,再用乾薑和中益胃;甘草調和諸藥。諸藥合用,使…
http://www.top1health.cn/Article/248/79177…「瘀」積聚在肝臟造成,因為痰、瘀滯留在肝臟,無法順暢運行而「肝血瘀阻、肝氣鬱結」,也讓脂肪堆積在肝臟,而受到痰、瘀滯留影響,脂肪來不及消化更讓膽氣不足,脂肪就留在肝臟堆積。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80271…之一,容易形成俗稱「鬼剃頭」的情形。中醫治療落髮或白髮以「養肝血、補腎填精」為主,除了食療建議多吃黑豆、黑芝麻之外,也可以按摩百會穴等;但是,預防掉髮仍然必需靠心藥醫,保持愉快心情…
http://www.top1health.cn/Article/248/77878…、腎氣虛衰,各項身體功能逐漸退步導致。由於腎虛無法濡養肝木、肝血不足,而「肝開竅於目」,便使兩目乾澀、視物不清的問題找上門。所以,臨床必須藉由補養肝腎、補益氣血來延緩功能性的衰退。…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868…且根據發生原因的不同,血虛又可以分為心脾兩虛、氣血兩虛,以及肝血虛3大類型,調理方式也不盡相同。 **【類型1/心脾兩虛】** **成因:** 這類病人常是工作繁忙、思慮…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785…且氣的疏泄與肝膽的生理機能、情緒有關,若肝膽氣機疏泄太過,或肝血不足,就容易緊張焦慮,引起神經調控失常而導致頻尿;氣的疏泄不足,則會讓小便排出不順暢。 這時建議平常可以多多練…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346…,不亂發脾氣,中醫理論指出,怒傷肝,而肝主藏血,人生氣就會傷肝血、耗精。因此要控制好自己的脾氣、勿動怒,學會心平氣和。 **2.節勞:**平時不要過度勞累。中醫認為,精成於血,精…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…血、健脾利胃去濕、消水腫;綠豆可清腸胃熱毒;而黑豆可補腎氣、肝血,還有健脾益氣的作用;烏梅主要可調整腸胃功能、促進新陳代謝。適度飲用有利去除體內濕氣,輔助改善子宮肌瘤體質。
http://www.top1health.cn/Article/259/76605…華在髮,精血不足,黑髮不生」則是指,毛髮的營養雖然來源於血(肝血),但其生機根源在於腎。當人體腎精充足、氣血充盈時,頭髮的發育就會較正常,表現為濃密、光亮、柔潤;反之則容易有稀少、…
http://www.top1health.cn/Article/248/75429…習慣的人,中醫臨床認為,這類朋友的體質、證型,多為氣虛血虧、肝血不足引起。且根據條紋走向的不同,反應的健康問題也不一樣! 一般來說,甲面明顯的豎形條紋且呈深色,則有可能是體內…
http://www.top1health.cn/Article/239/75347…加以排除較有保障。若確認無上述疑慮,中醫在調理上,則多會以調肝血、滋腎陰,幫助氣血平衡,改善子宮環境,以及提升婦科免疫力,讓月經期間經血量趨於穩定為第一要件。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/259/75336…引起白髮,此類情形通常可藉由調整生活作息而改善。 **肝血、腎氣不足、氣血不足,導致白髮叢生** 中醫觀點看白髮的成因,則是與肝、腎兩臟腑有關。陳玫妃中醫師表示,「腎藏精,…
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