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…誰說太陽一樣要是紅色? 很多幼兒把天空或大海畫成紅色、紫色、黃色、黑色、綠色等,家長可能會喝斥「你亂畫」、「你畫錯了」;可是在真實世界裡,難道你沒在夕陽餘輝中,仰望赭紅燦爛的…
http://www.top1health.cn/Article/236/79194…。 **材料(2人份):**甜椒 60g、四季豆 30g、紫色高麗菜 30g、玉米筍 30g、豆芽菜 60g、紫蘇籽油10cc、鹽 5g。 **作法:** 1.甜椒洗淨去籽、…
http://www.top1health.cn/Article/318/78057…C)進入抗氧化力前十大排行榜的蔬果分別是:藍莓、李子、櫻桃、紫色高麗菜、蘆筍、綠色花椰菜、柳橙、甜菜根、桃子、葡萄。 **毛豆中的大豆異黃酮,有助減少乳癌發生** 相對的,…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…粉、市售各種營養品等)、熟太白粉適量。 藍色餅皮:蝶豆花、紫色高麗菜等。 粉紅餅皮:火龍果皮、紅龍果肉、櫻桃、紅麴等。 綠色餅皮:番薯葉、菠菜、抹茶粉等。 **做法:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948…豬肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等。花青素能從紫色蔬菜水果取得,例如藍莓、草莓、紅心火龍果、紫甘藍、紫色洋蔥、黑桑葚、紫薯等。 **【皮膚科醫師小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/77801…25倍的溫室氣體。若是減少肉類消耗,多吃些含有高量抗氧化劑的紫色、紅色、黃色和橙色蔬果,將可減少將近三分之二的溫室氣體排放量。 **● 支援有機栽種**有機食品內含較多的酚類…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745…織胺的分泌,組織胺就是引起身體過敏發炎的誘發物。前花青素存在紫色、藍色的蔬果中,像是葡萄的皮、茄子、藍莓、紅莓、蔓越莓、李子等;最方便攝取前花青素的方式是打杯葡萄汁,最好連皮帶籽打…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720反覆急性嚴重腹痛,卻找不到原因,觀察尿液竟然呈現紫紅色,小心可能罹患罕病「紫質症」。1名29歲王小姐,因為嚴重腹痛被送進急診,且3個月來已經發生第3次,甚至感覺痛到會嘔吐、癱掉!有…
http://www.top1health.cn/Article/31/76648…、芝麻即可。 **營養小筆記:** 茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,在它的紫色皮中含有豐富的維生素B群和花青素等營養,因此烹飪茄子時最好連皮一起食用。連皮快速蒸熟可以保留最大…
http://www.top1health.cn/Article/320/75520…天氣冷時,人的臉色青紫,這屬於正常的生理反應,身體暖和後,青紫色就會褪去;如果天氣不冷時臉色還帶青紫色,可能是肝膽出毛病了。 •痛證:腸胃痙攣性疼痛、蟲痛(按:指由人體寄生蟲如蛔…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511…燥的金針花,維生素A含量高,可保護皮膚黏膜、保護視力;紅色、紫色和黃色的花朵,β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、花青素的含量高,例如菊花、蝶豆花、玫瑰花、洛神花等,可預防黃斑部病變、…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…免** 減少用糖量,不是要極盡所能地避免,像是玻璃罐醃製的紫色包心菜,或是紅菜頭,或是麥片都有添加一點糖,這些都還是很好的選擇。有一些食物,例如小麥胚芽天然就含有一點糖分,但是除…
http://www.top1health.cn/Article/101/75372…大的功用。也能讓便當看起來生氣勃勃。 **●褐色與紫色、黑色** 紫色與黑色蔬菜與水果中的花青素成份有助於預防老化、提高免疫力、**提升記憶力**。另外,此類顏色容易抑…
http://www.top1health.cn/Article/320/75157…代表肝臟與膽囊的膽汁機能、胰臟、腎臟和排泄機能的異常。 .紫色代表腸與消化機能、神經、生殖和荷爾蒙的異常。 .白色代表神經過敏、肝臟、膽囊、尤其是胰臟與淋巴的異常。 .藍色代…
http://www.top1health.cn/Article/80/75362…循環系統疾病,甲狀腺亢進及慢性出血症患者也會有此甲徵;出現青紫色塊顯示為淤證,表示氣血瘀滯不通,注意心臟方面疾病;黑色帶狀條紋或是塊狀,就要注意內分泌功能是否正常。若十指突然同時出…
http://www.top1health.cn/Article/239/75347