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只要治好駝背,眼睛就會越來越好。身為矯正姿勢的脊椎專家,至今我已接觸超過十三萬人的身體。患者的問題形形色色,有些是身體疼痛,或是肥胖、運動能力等方面的困擾,我總是透過以整脊為基礎的…
http://www.top1health.cn/Article/318/37480…子、棗子。 **【熱性】:** - **水果:**龍眼乾、榴槤。 - **蔬菜:**辣椒、芥末、乾薑。 **【平性】:** - **水果:**橄欖、李子、蘋果、木…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376…冬令進補藥膳,熱量和含糖量都不低,應避免過度攝取。 ![龍眼乾的含糖量不低,即使具有暖身效果,也不適合糖尿病患飲用。][94647] **避寒別喝錯!糖飲喝多,血糖大失控!…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669…太油膩。許多水果含有大量的果糖,1天以不要超過2份為原則。龍眼乾、黑棗、葡萄乾等乾貨,也要併入水果份量計算當中。 總之,只要均衡攝取各類飲食,避免攝取糖果及含糖飲料,找機會多…
http://www.top1health.cn/Article/320/36643氣候異常,冬天冷熱變化明顯,好發急性心血管疾病,即使年輕人也不例外!不過,小兒科醫師提醒,年輕人出現早發性冠心症,引發心絞痛或心肌梗塞,可能與年幼時曾經罹患川崎症有關,若小朋友發燒…
http://www.top1health.cn/Article/22/36570…散。 **第9招/送窮開運法之三:** 準備帶殼的龍眼乾三顆、花生三顆、紅包袋一個,在中午十二點前吃掉龍眼乾跟花生,把殼跟龍眼籽放進紅包袋裡面,在紅包袋的左下角,寫下自己的…
http://www.top1health.cn/Article/318/36559…胞及發炎物質破壞腺體器官如唾液腺及淚腺,造成其功能喪失而出現眼乾和口腔乾燥症狀,約四分之一患者的內臟器官(包括腎臟、肺臟、腸胃道、皮膚、神經系統及血液系統)會受到侵犯而產生多樣化的…
http://www.top1health.cn/Article/248/33977**★棗仁龍眼粥** 酸棗仁為鼠李科植物酸棗的種子。味甘、酸,性平。歸肝、膽、心經。具有養心補肝,寧心安神,斂汗,生津的功效。適用於虛煩不眠,驚悸多夢,體虛多汗,津傷口渴等病症。…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752…熱」的體質,這樣的體質通常個性急燥、容易暴怒、經常覺得口乾、眼乾、舌燥,平時可以吃些白木耳、紅薏仁、紅豆等疏肝去濕的食物,來改善「肝經濕熱」的體質。 **【女中醫師建議】:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691… 國民健康署建議:除了酒釀跟雞蛋,甜湯圓還可以加入桂花、龍眼乾、紅棗、枸杞、肉桂、薑汁等天然食材來提味,減少甜湯的糖分與熱量,並以白木耳增加口感。 ![三/份量:均衡正餐或…
http://www.top1health.cn/Article/320/32671…書中指出,大約有三分之一的法國人深受乾眼症所苦,乾眼症會讓雙眼乾澀,像是有沙子跑進眼睛裡,並且出現發癢、刺痛的症狀,還對寒冷和光線特別敏感。 為什麼會有這麼多人有這種毛病?城…
http://www.top1health.cn/Article/244/30366…實可做為眼睛的保健品,但要將枸杞吃進去才有效;而經過脫水的龍眼乾,其中含有的維生素C已經被破壞殆盡,只剩下單純的甜份。 陳燕華營養師指出,使用龍眼、枸杞沖泡的茶飲,其中僅有枸…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113…是眼睛。肝火旺盛的男人一般出現視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼乾等。 **腦部症狀** 肝火旺盛,人就容易惱怒,且伴隨頭痛,發熱,這時往往舌苔薄黃,脈象弦或數,晚上容易心緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/30019…老年人常見白內障、乾眼症,眼睛容易乾澀,看東西不清楚,或容易眼乾澀、流眼淚,也都是和腎氣不足有關。此外,「腎主藏精也」,表示腎氣不足,男性容易陽萎,女性常會月經不調,或有不育、不孕…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733**【核心提示】:**很多人頻繁用眼,容易導致眼乾、眼澀、眼疲勞。用眼多的人,平時需多吃一些養眼的食物,例如胡蘿蔔、豬肝、枸杞等等。 用眼過度而導致眼疲勞的人群,可以…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650