…血液和調解血液流量的功能。如果肝血不足就會引起頭暈、目眩、兩眼乾澀昏花、四肢易麻痺、小腿抽筋,甚至月經不調(過多、過少或不定期來經)等問題。 血的運行要靠氣推動,所以,若氣運…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…,加上現代人長時間待在冷氣房,乾燥的現象更加明顯,很多人都有眼乾、口乾、皮膚乾的症狀,猛喝水也不見得能改善;加上氣溫變化大,很多人一不小心就感冒。此時,就是需要養陰、補氣的時候,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785…膜炎,患者使用類固醇藥物後,症狀未緩解,反而造成反效果,致使眼乾燥導致角膜與結膜上皮的角化。西醫治療乾眼症的方法很多種,包括:使用人工淚液、類固醇、戴保護性隱形眼鏡,以及進行淚管栓…
http://www.top1health.cn/Article/239/43245夏秋轉換之際,天氣稍微轉涼,乾燥也悄悄找上門!不少民眾發現,眼睛、鼻子、皮膚都變得比較乾,甚至還有口渴、便祕的現象。營養師建議,不妨吃一些富含水分、纖維、β胡蘿蔔素的哈密瓜,可以潤…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115…舌燥及口臭。同時也要調整飲食,儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。 而有易上火體質的民眾,應少吃辛辣溫熱食物,如羊肉、蝦子、辣椒等,尤其易口乾、口苦、眼睛乾澀身體燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311…起眼,但是越吃越順口,常常一顆接一顆吃個不停,龍眼曬乾後的龍眼乾還是補腎氣的好食物,可以治療健忘、失眠、用腦過度等症狀。 - 維生素C含量:88.0mg/100g - 附加營養…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776…,我們的眼睛也跟著飽受威脅!於是,很多人都靠吃葉黃素來舒緩雙眼乾、痠、澀的問題。不過,葉黃素可不是隨便吃都有保庇,選對時機吞下去,才能放大護眼效果!就連成分、劑量都有學問,一起來輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/37838…表示,家事工作一肩扛的媽媽們,常屬於陰虛火旺(睡眠不足、腰痠眼乾澀、耳鳴)、氣血兩虛(貧血、胃口不佳,平時易胸悶頭暈)的狀態,或是事事皆操心的肝鬱(經前易胸脹,情緒較波動)類型,這…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087… **★安神飲** **材料:**茯神2錢、合歡皮2錢、龍眼乾0.5錢。 **作法:** 1.將上述藥材簡單沖洗去除雜質。 2.以800c.c.常溫水,轉小火熬煮至剩下60…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576只要治好駝背,眼睛就會越來越好。身為矯正姿勢的脊椎專家,至今我已接觸超過十三萬人的身體。患者的問題形形色色,有些是身體疼痛,或是肥胖、運動能力等方面的困擾,我總是透過以整脊為基礎的…
http://www.top1health.cn/Article/318/37480…子、棗子。 **【熱性】:** - **水果:**龍眼乾、榴槤。 - **蔬菜:**辣椒、芥末、乾薑。 **【平性】:** - **水果:**橄欖、李子、蘋果、木…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376…冬令進補藥膳,熱量和含糖量都不低,應避免過度攝取。 ![龍眼乾的含糖量不低,即使具有暖身效果,也不適合糖尿病患飲用。][94647] **避寒別喝錯!糖飲喝多,血糖大失控!…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669…太油膩。許多水果含有大量的果糖,1天以不要超過2份為原則。龍眼乾、黑棗、葡萄乾等乾貨,也要併入水果份量計算當中。 總之,只要均衡攝取各類飲食,避免攝取糖果及含糖飲料,找機會多…
http://www.top1health.cn/Article/320/36643氣候異常,冬天冷熱變化明顯,好發急性心血管疾病,即使年輕人也不例外!不過,小兒科醫師提醒,年輕人出現早發性冠心症,引發心絞痛或心肌梗塞,可能與年幼時曾經罹患川崎症有關,若小朋友發燒…
http://www.top1health.cn/Article/22/36570…散。 **第9招/送窮開運法之三:** 準備帶殼的龍眼乾三顆、花生三顆、紅包袋一個,在中午十二點前吃掉龍眼乾跟花生,把殼跟龍眼籽放進紅包袋裡面,在紅包袋的左下角,寫下自己的…
http://www.top1health.cn/Article/318/36559