生飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生飲」搜尋結果

總共找到 187 筆符合關鍵字「生飲」的資料

想要生寶寶？營養師黃曉彤：必吃這5大營養素！

若您與另一半已經開始規劃在未來的幾個月準備懷孕生小寶寶，那從現在開始讓自己的飲食回到健康軌道上是首要的條件。在40週的懷孕過程中，媽媽的身體需儲存足夠的營養素才能提供胎兒正常發育所…
http://www.top1health.cn/Article/234/50053
蓮藕CP值高！防癌、消水腫、增飽足一把罩

想要一次補充人體所需的多種營養素？適度食用高CP值的蓮藕就是不錯選擇！營養師表示，外表看似其貌不揚的蓮藕，其實營養價值相當豐富，不但具備了高纖、高鉀、高維生素C的特性；同時，更是低…
http://www.top1health.cn/Article/132/46730
養生飲藏甜蜜殺機　排糖藥助糖友控糖不傷「心」

…個時節裡大為流行的飲料。然而，這些看似健康的養生飲料，對於糖尿病患者而言，卻容易引發血糖控制危機。嘉義基督教醫院內分泌新陳代謝科盧介祥醫師表示，糖尿病患者通常在飲食選…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562
白皙透亮的肌膚，隱藏3個不為人知的健康危機

…入血液循環，提供生理作用。先前的營養調查發現，女生飲食中的維生素D的攝取量有接近建議量，不過進一步檢查卻發現，血液中維生素D不足和缺乏的比例竟然高達99%，顯示台灣女生…
http://www.top1health.cn/Article/242/43479
拒絕「吃出來的病」！小心這4壞習慣難逃食道癌

食道癌的發生到今天還找不到真正的致病原因，但與一些不正確的飲食及生活習慣確有關聯，所以說食道癌是一種「吃出來的病」，一點也沒錯。 ![][108946] 根據國民健康署的…
http://www.top1health.cn/Article/261/43006
養好脾胃吃對了嗎？四季吃對色顧陽氣

馮小剛的電影《大腕》裡葛優對關之琳說：佛的境界在那，我的境界在這，而你的境界在那。的確，做任何事都有境界高下之分。吃，自然也有境界的不同，那吃的最高境界是什麼呢？ ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331
冬病夏治正流行中醫：喝優酪乳輔助調整

…。但是對於益生菌，中醫也有獨特的看法；中醫師鄒瑋倫認為，夏天生飲生食多，且溫度高食物多易敗壞，影響腸胃菌叢平衡，如果能在夏天提前補充像是含有益生菌的機能優酪乳，不僅可以減少飲食用時…
http://www.top1health.cn/Article/80/40201
選購橄欖油最對了嗎？酸價、保裝有學問

…橄欖油穩定不變質，因此一瓶全方位的特級冷壓初榨橄欖油可以同時生飲、涼拌、煎炒、油炸。 **‧酸價（Acidity）** 是指油品中「游離脂肪酸」的含量，其數值可看出橄欖油的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40161
急性A肝疫情創新高　接觸者公費接種疫苗

… 疾管署提醒，除了接種疫苗之外，民眾也要注意飲食衛生，不可生飲、生食，尤其生蠔或水產貝類，保持良好衛生習慣，飯前、便後及處理食物前需正確洗手；避免多重性伴侶，並避免不安全性行為；…
http://www.top1health.cn/Article/30/38222
誰說運動就有好氣色　小心缺鐵性貧血找上你

…**第二、像我學姐平日也沒什麼飲食禁忌的人：** 並不是女生飲食上沒什麼限制，就不會引起貧血的可能，因為運動本身，紅血球及鐵質的消耗量就會變大，因此，就算平日吃了很多蛋糕點心，吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/37865
銀髮族護心小錦囊　首選紅番茄又抗老

…病按摩治療時的首選穴。 **抗老錦囊　喝枸杞菊花養生飲** **說明：**在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是枸杞菊花茶飲，能夠疏風清熱、解毒明目，並對胸悶、心悸、氣急、…
http://www.top1health.cn/Article/80/37769
流傳千年養氣秘方　生脈飲補氣救急

清朝乾隆是中國最長壽的皇帝，由於他日理萬機、勞心費神，對於養生飲食十分講究。相傳，宮廷御醫長期提供「生脈飲」給乾隆服用，就是他延年益壽的法寶之一。時至今日，生脈飲也適合忙碌、壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588
口臭，可以吃什麼改善？

口臭纏身令人困擾，中醫師表示，想要改善口臭，除了做好口腔清潔，飲食上可以多吃全穀類食物、新鮮水果蔬菜、優格保持腸道健康。此外，綠茶中的多酚類物質，適量飲用也有助於預防口臭發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/36706
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

…身體代謝力；茯苓健脾，可補脾氣、化痰濕。 **【丹七養生飲】** - 適用對象：適合血瘀體質、氣血循環差、局部肥胖的人。 - 作法：取丹參3錢、川七2錢，加水煮成600c…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
猴年開健康運！猴雞狗豬這樣護健康

…些運動、增強體魄、降低生病機率。同時注重勞逸結合，配合節氣養生飲食，是今年保持健康的宗旨。 **★肖「狗」者：遠遊注意自身安全** 今年健康運勢一般，表面充滿活力，但體質上…
http://www.top1health.cn/Article/248/35408