營養不均衡 | 搜尋結果

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「營養不均衡」搜尋結果

總共找到 301 筆符合關鍵字「營養不均衡」的資料

孩子比同齡孩矮小？留意這些跡象，掌握黃金時期對症下藥治療

…。另外還要考慮是否有內分泌疾病，如甲狀腺、生長激素等問題，或營養不均衡，都可能導致孩子身材矮小。上述的性早熟問題也會使骨齡加速超前、生長板提前閉合，進而造成身高成長受限，必須對症治…
http://www.top1health.cn/Article/236/76658
榴槤、山竹一起吃，寒熱平衡抗病絕配？中醫師：這種體質母湯喔〜

…肚子；熱性水果容易造成上火；即便是溫性的水果，攝入過多會導致營養不均衡。胃的容納量是一定的，吃太多水果會導致主食、蛋白質等其他營養不均衡，同時造成體內的發炎反應。吃水果的適當時間是…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354
活到老吃到老！咀嚼吞嚥困難飲食要點

…，食量減小、抗拒進食，導致患者無法攝取足夠的熱量與營養，長期營養不均衡的情況下，可能又再引發生理機能衰退，出現一連串的惡性循環。 **吞嚥困難年長者的３大飲食要點：** 想讓年…
http://www.top1health.cn/Article/253/75311
月經來前乳暈癢、疲勞好憂鬱？營養師：必補維生素B這些營養素

…狀。 **經前症候群原因：黃體激素和雌激素比例失調、營養不均衡等** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，經前症候群原因錯綜複雜，可能是和黃體激素和雌激素比例失調有…
http://www.top1health.cn/Article/248/72663
孩子高人一等3大關鍵！營養師：睡眠、鈣質與維生素D不可缺

…路買餅乾、零食、甜麵包，也不要買碳酸汽水、風味果汁，造成孩子營養不均衡而導致發育不良。
http://www.top1health.cn/Article/251/72548
享受享瘦，不挨餓也能脫離「腹愁者」聯盟！

…心** 偶爾小酌可以放鬆心情，然而長期過量飲酒容易造成營養不均衡、傷害肝臟，甚至造成癌症。若飲酒，男性每日不宜超過2杯，女性每日不宜超過1 杯；且孕期絕不可飲酒。酒類…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474
想減肥或增肌，你應該吃什麼？4張示意圖一次看懂

…是，纖維容易有飽足感，吃太多可能造成其他食物攝取量不足，導致營養不均衡，且纖維過量可能引起腹瀉，反而將吃進的營養素排出體外。此外，有胃部或腸道疾病的人，也不建議吃太多，適量補充即可…
http://www.top1health.cn/Article/101/71422
改善脂肪肝、遠離肝癌　營養師教你「三少一多」飲食原則

…攝取量** 偶爾小酌可以放鬆心情，然而長期過量飲酒容易造成營養不均衡，且酒精可能直接傷害肝臟細胞，而造成肝臟發炎、脂肪肝症狀惡化，甚至引發肝癌。若飲酒，男性每日不宜超過2杯，女性…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187
跑步真的傷膝蓋？蹲、跪、坐矮板凳3動作才危險

…姿勢不良）、之前的傷害（曾經骨折、開刀、或是韌帶受傷）、還有營養不均衡。簡單的說，如果我們的膝關節先天不足，後天又失調，日也操、瞑也操，膝蓋才會退化得比別人快。陳彥博說：「…
http://www.top1health.cn/Article/164/69067
眼睛疲勞吃什麼？6大營養素保養眼睛

…明亮，可以用營養補給品加強。尤其是坐辦公桌的上班族，還有覺得營養不均衡的人，要提醒自己服用。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/244/67797
孕媽咪頻抽筋好難受？女中醫推黑豆甘草蜂蜜粥＋這幾招KO

…的婦女。再加上，「陽明主潤宗筋」，故孕媽咪在腸胃吸收不良，或營養不均衡的狀況下，也有可能會抽筋；而這時適度食療是很有幫助的，建議媽咪孕期間不妨可自製下列「補腎潤筋粥」來輔助調理： …
http://www.top1health.cn/Article/320/66773
搶救隱性飢餓～維他命服用過量，小心健康亮警訊

…雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，吃飽不代表吃得健康，主要是飲食營養不均衡，因國人外食比率偏高，容易攝取過多油脂、糖類等高熱量食物，加上礦物質和維生素相對攝取不足，因而很容易陷入「隱性…
http://www.top1health.cn/Article/320/61391
夏天彩虹飲食排毒、減重！5種「好色」蔬果最給力

…因為食物攝取種類與分量減少，無法有食物多樣性的攝取，因此出現營養不均衡的風險，排毒時間越長，營養不均衡或營養不良的風險就越高。 14天彩虹飲食排毒法並非減敏的排除飲食，而是利…
http://www.top1health.cn/Article/320/58000
夏日吃水果減肥？營養師：別誤踩2大肥胖地雷

…種慢性病、癌症，但仍隱藏肥胖危機。 **水果減肥　容易營養不均衡** 尤其是水果減肥法中，一般包括有熱量低、吃起來有飽足感的芭樂；含有木瓜酵素，可分解蛋白質、脂肪的木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/57803
有助減重、抗發炎、抑制癌細胞？專家帶你解析生酮飲食

… 若要長期執行生酮飲食，最大的風險考量是可能引起酮酸症及營養不均衡。先不考慮長期可能造成的安全問題，若要採用生酮飲食，建議要有一段適應期逐漸進入，以減輕類似流感的生酮不適（Ke…
http://www.top1health.cn/Article/302/57731

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