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「泳池」搜尋結果

總共找到 209 筆符合關鍵字「泳池」的資料

免疫力太強也不行？對抗蕁麻疹，運動減壓有效！

…的有氧運動，但周宗翰中醫師提醒，有些蕁麻疹患者對冷水，或是游泳池水中的「氯」過敏，就應該避免游泳，選擇其他的有氧運動。 **慢性蕁麻疹纏身　遠離各種過敏原** 從中醫角度來…
http://www.top1health.cn/Article/248/51584
小甜甜靠這狠甩28公斤！教練神回應：牢記1：4：3比例

…我從事的「打超過3小時的籃球」、「騎腳踏車1個半小時」、「在泳池中走路40分鐘」等運動方式，並非完全恰當。就以打籃球來說，若是以跑全場的方式進行，其可謂中高強度的運動，從事1個小時…
http://www.top1health.cn/Article/250/43485
腳抽筋穿彈性襪？吃鈣、鎂？試試這招，效果更迷人！

…不只能夠省錢，還可以維持夫妻感情融洽。 **研究：在游泳池中泡水20分鐘　能減少腿部腫脹** 此外，研究也指出，孕婦在游泳池中泡水20分鐘，可減少腿部腫脹的情形；除此之外，…
http://www.top1health.cn/Article/17/43456
糖尿病患控血糖這樣做！飯後適度快走好處多

…輕運動最為適當，例如騎腳踏車或健身單車，膝蓋不好的人可以到游泳池進行水中走路運動。目標是做到稍微喘氣程度的運動，強度以運動時測量的心跳速為基準，將手指壓在手腕的血管上，數1…
http://www.top1health.cn/Article/248/43317
不只是檸檬汁！造成牙齒酸蝕還有這4陷阱…

…的後排牙齒，酸蝕情況會越嚴重。 **陷阱4：經常泡在游泳池中** 少部分的牙齒酸蝕原因可能來自於游泳池的水。游泳池加氯是為了殺菌消毒，但氯溶於水會變成酸，而且是鹽酸（化…
http://www.top1health.cn/Article/248/43000
鼻塞呼吸不暢按犁骨！11妙招騙過你身體

… **妙招11／如何能在水中待更久：** 你正在度假，在游泳池畔讀這本書，而且想讓你的孩子佩服你？那麼請把這本書擱在一邊，下到游泳池裡。請你先用力呼吸幾次，一陣陣吸氣吐氣，然後請…
http://www.top1health.cn/Article/232/42793
運動種類多怎挑？孕媽咪做這些最安全

…上，一定要有專業救生人員在場，且慎選安全和衛生通過檢驗的合格泳池。  ![][103515] **運動推薦――瑜珈** 另外一個常受孕媽咪討論…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666
救命關鍵　聰明的傻瓜AED你會用嗎？

…、車站、捷運、機場、高速公路休息站、學校、法院、公家機關、游泳池、健身房等，也有提供一般民眾簡單快速搶救傷病患者的急救設備，降低到院前死亡的風險。 **簡易「叫叫壓電」急救措…
http://www.top1health.cn/Article/145/38162
酷酷嗽嗽不停？中醫推4穴位＋3藥膳止咳

…或薑母鴨等溫熱食物。 ❸運動一定有幫助，但游泳需留意，泳池水中含氯，容易造成過敏，尤其孩子較易併發鼻竇炎。其餘運動視個人情況與喜好，只要能幫助身體感到暖和，自己覺得做起來舒服…
http://www.top1health.cn/Article/61/37563
周末PM2.5濃度高！室內活動較佳

…等運動，或是選擇健身房從事有氧、阻力及伸展等活動，或於室內游泳池，從事長泳、水中有氧及水中阻力等活動。敏感族群則可進行原地踏階、健身操或伸展等運動，並以低強度及縮短運動時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/36689
乾癬迷思多！患者竟喝尿求治癒？

…常引人側目，多數病人都包得緊緊的，不敢泡湯，不敢至三溫暖、游泳池。如果症狀出現在臉頰、四肢等露出部位，更易引以外界異樣眼光，不少乾癬患者因臉發紅，常被當成酒駕，遭警察攔檢。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/132/34382
破解運動的神話　運動不一定會讓你瘦！

…印象中，運動總是伴隨著食物的。國小的時候，和哥哥姊姊去市立游泳池游泳（基本上應該是玩水啦，那時候還不會游泳），之後必然會在泳池旁邊的福利社買麵包吃（那個年代游泳池旁會有個小福利社，…
http://www.top1health.cn/Article/302/34190
孩子養寵物好嗎？培養責任心與認識死亡

…了間兩百坪大的房子，寬廣的院子裡不但有成排的松樹，還有個小游泳池；房東舉家遷美，留下一隻狗給我們。後來，我爸在院子裡又養了一群雞、一群紅番鴨，因此弟弟妹妹的成長過程中，有很多跟小動…
http://www.top1health.cn/Article/87/33886
私密處也會長痘痘？原來是清潔太徹底了

…泌物不是會越積越多，不會回頭阻塞毛囊孔嗎？泡澡池或游泳池的品質也是禍首之一，台灣的泡湯文化與日本大不同，大眾池都是和衣下池，不是如日本需裸湯，池水是滾動的，且定期檢查，所以…
http://www.top1health.cn/Article/324/33821
和愛滋患一起游泳會中鏢？破解4迷思

…會」特別出面闢謠，希望能導正年輕世代的錯誤迷思。 ![在游泳池中，即使有愛滋病病毒的存在，經過水等介質之後，愛滋病患的血液就失去傳染力，自然也不會因此傳染。][90407] …
http://www.top1health.cn/Article/232/31492