日夜顛倒 | 搜尋結果

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「日夜顛倒」搜尋結果

總共找到 161 筆符合關鍵字「日夜顛倒」的資料

夜間K書破壞黑色素　少年竟成「白眉書生」

…昭關，一夜急白了頭的傳說，現今社會也有學生，因課業孜孜不倦，日夜顛倒猛K書，卻讓眉毛一根根變白，被同學戲謔為「白眉書生」，自信全失。幸好，該名同學在就醫確診為白斑症合併白毛症之後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38255
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…激素，是在夜間11點至凌晨2點分泌旺盛。因此長期作息不規律、日夜顛倒往往會導致內分泌紊亂，進而影響身體機能，因而產生人體臟腑功能失調，出現慢性疲勞的狀況。 **叮嚀2／良好的…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

…5.大量攝取寒、涼性食物。 6.時常熬夜，或輪大夜班，作息日夜顛倒。 7.過度勞累，沒時間好好休息。 8.長時間坐臥，不愛運動，或放任自己過胖。 **呵護子宮卵巢的5個…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
護腎有妙招！日常保健謹記5原則護健康

…期做健康檢查。 **第2招／作息正常熬夜、生活作息日夜顛倒都是身體健康的大敵，對腎臟當然也不好，規律的作息對腎臟的保健是很重要的。 **第3招／不要憋尿** 排尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/37661
營養減重才王道！不復胖有絕竅

…高油、高鹽與高糖的食物，以及經常接觸到添加食品，加上生活作息日夜顛倒，以及運動量與飲水補充不足，都可能影響身體正常代謝，並使體內積存毒素，難以排除，因此會出現水腫、肥胖，甚至便祕等…
http://www.top1health.cn/Article/248/37070
想讓肌膚透亮白　中藥食補調理

…![][97372] 還有一類常見的，就屬於時常熬夜、日夜顛倒，白天又喜歡靠咖啡、茶飲提神的腎虛型。可見臉色黯淡無光、眼下時常掛著黑眼圈。這時就必須調整正常生活作息並予以補腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/36945
防入減重地獄！小心過年6發胖陷阱

…機會。 **陷阱2／熬夜睡不飽吃更多** 假期裡日夜顛倒、熬夜的情況多，但董氏基金會引述2011年美國研究，晚睡的人會比正常時間入睡者每天多攝取248大卡；日常飲食則是…
http://www.top1health.cn/Article/101/36443
輪班工作睡不好？超實用3助眠神招

…保持清醒，不知不覺喝進一堆刺激性飲料，甚至亂吃零食。事實上，日夜顛倒的輪班就已經夠傷身了，飲食當然就要更注意囉！該休息的時候就讓身體好好休息，不要下班回家還繼續吃東西，擾亂身體作息…
http://www.top1health.cn/Article/245/34214
解眼睛的渴！中醫師4招KO乾眼症

…最起碼的要求；另外，忌食辛辣食物，多吃深色蔬菜，睡眠充足，勿日夜顛倒，用眼環境光線充足，也是保養眼睛的重點。
http://www.top1health.cn/Article/258/30118
卵巢癌元兇找到了！原發竟在輸卵管

…早、停經晩的婦女；少生育、少哺乳的頂客族；壓力大、睡眠不足或日夜顛倒的婦女；有卵巢癌及乳癌家族病史的婦女。經由研究發現卵巢癌的元兇是排卵的「廢棄物」氧化反應物質後，也同時指…
http://www.top1health.cn/Article/13/30005
如何讓「夜貓子」寶寶乖乖睡？專家這樣做

…」這些情況真的是讓爸比媽咪快招架不住了！究竟該如何來糾正寶寶日夜顛倒的睡眠習慣呢？ ![][87197] **讓不同階段寶寶乖乖入睡有方法！** 每個baby在不同的年齡…
http://www.top1health.cn/Article/251/29988
長者性格改變≠老化　恐是失智

…日曆上，很容易生氣。][85274] 最近半年，她甚至出現日夜顛倒；子女正常上班的時間，卻誤以為是假日；晚上會跑出去，說已過世的親人要找她。因為劉女士的日常生活還可自行打理，一開…
http://www.top1health.cn/Article/31/29198
中邪？老人術後胡言亂語恐急性譫妄

…一種急性發生的「症狀」，病人會突然對人、時、地有所混淆，或是日夜顛倒、注意力不集中、情緒激躁不安、幻聽或是幻視、晚上吵鬧不睡覺、白天一直昏睡等症狀，且病程會起伏不定，一會兒混淆，一…
http://www.top1health.cn/Article/245/28904
開學症候群真焦慮！收心少吃含糖飲品

…物治療。要避免「開學症候群」，建議開學前幾天應調整作息，避免日夜顛倒、安排長途旅行或從事過於激烈活動，並培養坐在書桌前溫習功課的習慣。尤其在開學前，千萬不要帶孩子玩得太瘋，以免孩子…
http://www.top1health.cn/Article/304/28351
余天視網膜剝離開刀　醫：術後宜攝取魚油

…至少兩周，多吃蔬果預防便秘，切忌開刀後抽菸、喝酒、到處行走，日夜顛倒不休息，這是因為視網膜剝離，就算手術視網膜黏貼成功，但前兩周黏貼處並不牢靠，稍有行為過動的閃失，就容易造成視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/28177

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