情緒緊張 | 搜尋結果

「情緒緊張」搜尋結果

總共找到 155 筆符合關鍵字「情緒緊張」的資料

月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…對某些女生來說，由於過量的咖啡因會促使交感神經過度亢奮，引起情緒緊張，因而造成經前症候群，月經來潮後，也容易影響經血的排出。另外，平日愛吃辛辣、油炸食物的人，容易引…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390
晚上狂做夢睡不好　問題到底出在哪？

…止症、周期性肢體抽動等，而心理性因素則有煩惱過多、壓力太大、情緒緊張，也有可能是「日有所思，夜有所夢」。其中，大家比較不熟悉的「周期性肢體抽動」，大多發生在下半肢，比如膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/248/50076
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…(三橫指寬) 【功效】 1.緩解壓力、胸悶，平撫情緒緊張，消除緊繃感 2.安定心神，減少雜夢 3.平胃降逆改善脹氣 **★太衝穴** 【位置】大…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

天氣高溫濕熱、紫外線強烈，再加上動不動就流汗，肌膚變得油膩膩，容易導致痘痘大爆發！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「低GI飲食能預防長痘痘嗎？」想要告別滿臉豆花，擁…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
吞口水老覺得喉嚨卡卡　小心會厭囊腫作怪

…、扁桃腺結石、舌扁桃腺肥大，甚或胃食道逆流、全身性慢性疾病、情緒緊張、自律神經失調、失眠、打鼾、睡眠呼吸中止症等，都可能是造成喉嚨卡卡的原因。  ![黃山…
http://www.top1health.cn/Article/61/40684
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…* 壓力過大容易導致壞脾氣，而且會讓人身心疲憊、百無聊賴、情緒緊張，同時還會嚴重妨礙性健康。因此，為了改善性健康及全身健康，男性應通過鍛煉、練習瑜伽、冥想打坐和聽音樂等方式，及時…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
猝死警訊：胸悶又盜汗，心肌橋畸形惹禍

…壯年精力充沛，強烈的運動使心臟負荷增加，心肌耗氧量大增，此外情緒緊張、心跳加快也會增加心肌耗氧量，症狀就會轉明顯。常見很多健壯的年輕人在激烈運動如跑馬拉松發生瘁死，其實多是…
http://www.top1health.cn/Article/28/40319
解救肝疲勞！3款蔬果汁喝出肝臟自癒力

…門** 當生活壓力太大、攝取劣質食品、環境壓力、過度勞累或情緒緊張，都可能造成肝臟超過負荷，導致清除毒素和荷爾蒙，以及製造膽汁的能力下降，超過負荷，疲憊不堪的肝臟會讓有毒廢物進入…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149
亞健康釀腹瀉？巧喝白朮豬肚湯調脾胃

…腹瀉，一般還會有腹痛則瀉、瀉後痛減、伴有胸脅脹痛等症，且易因情緒緊張或激動後發作。針對這類因肝脾不和而腹瀉者，在調理上則建議，可以用砂仁入菜自製藥膳粥品，取其化濕行氣、理氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140
抗乳癌聰明吃　中醫推：薑黃排骨湯

…質，去除體內的痰濕瘀阻，並從疏肝健脾做起。而對於工作壓力大、情緒緊張的人來說，則容易有肝氣鬱結的情況發生，且常會伴隨有不易入睡、情緒不穩，容易釀乳癌風險，再加上平常都是低纖高脂飲食…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182
濕疹癢到抓破皮　泡茶葉水可緩解搔癢？

…吸收，使水濕停留在體內，當水濕跑到皮膚，就會形成濕疹。此外，情緒緊張、睡眠不足等內因因素，也會使身體免疫力變差，提高皮膚的敏感度，誘發異位性濕疹。 **調理胃腸、促進水濕代謝…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934
別再受一肚子氣！茶飲＋穴道終結脹氣

…吃太快，一餐時間少於15分鐘、或是吃太飽、邊吃飯邊講話、甚至情緒緊張，都會引起脹氣。另外，食用不好消化的食物，例如糯米類、高油脂或是甜食，以及嚼食口香糖也容易脹氣。 **族群…
http://www.top1health.cn/Article/258/37774
精神緊繃蕁麻疹易發作　四逆散祛風止癢

…是與上述過敏原較無關係的，如部份的人在運動、流汗、溫度變化、情緒緊張、陽光而出現蕁麻疹；也有患者是皮膚劃過的地方會浮腫起來產生蕁麻疹。 **深入了解根本原因** 聽到蔡小姐…
http://www.top1health.cn/Article/258/37656
掉髮體質分4型　對症調理救髮

…不足，使頭髮缺少所需營養，就容易提早脫落。此外，睡眠不夠，或情緒緊張，會使肩頸、頭皮僵硬緊繃，阻礙氣血循環，使得氣血無法順利的往頭皮、毛髮輸送，造成養分輸送及廢物代謝受阻，頭髮自然…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

…緊張疲勞】** 若白天過度運動，使得身體肌肉過度疲勞；或是情緒緊張造成肌肉無法放鬆，也有可能突發抽筋現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/37099