「大腦功能」搜尋結果
總共找到 159 筆符合關鍵字「大腦功能」的資料-
延緩失智症！建構懷舊環境＋職能治療助改善
…舊環境或玩具的過程中，重溫早期兒時記憶的歡樂時光，同時可增加大腦功能的運作，達到延緩失智的效果。 此外，職能治療師也可以帶著長輩們欣賞以前的布袋戲和電視劇，讓長輩們聽到熟悉的…
http://www.top1health.cn/Article/110/54219 -
又沒吃早餐？研究：缺鐵易疲倦、遲鈍，補鐵就吃這些！
…欲睡。][125967] 血氧不足造成的疲勞，也會影響大腦功能的運作，造成反應遲鈍，另外還會降低免疫系統抵抗病菌的能力。此外，鐵質有助於維持細胞、毛髮、皮膚的正常生長，因此缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/53110 -
強化你的排便力！益生菌、膳食纖維聰明吃
…裂傷等併發症。便祕也可誘發腸道外的併發症，例如：腦中風、影響大腦功能、性生活障礙等。由於便祕屏氣使勁排便，會增加腹壓，可能造成心血管疾病發作，誘發心絞痛、心肌梗塞發作機率。而且長期…
http://www.top1health.cn/Article/33/52983 -
抗老化還能防憂鬱！薑黃有這10種證實功效～
…風濕病、痛風等各種發炎疾病，有極佳效果。 **2.提升大腦功能，預防失智** 薑黃的成分含有薑黃素，它可增加DHA合成，活化身體對大腦的營養供給。不但會影響BDNF成長賀爾…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891 -
早餐吃什麼？4大族群的黃金早餐組合
…HA的食物(如:鮪魚)、卵磷脂的食物(如:雞蛋、豆漿)，提升大腦功能， 早餐推薦： - 馬鈴薯佐水波蛋+無糖或低糖豆漿 - 鮪魚潛艇堡+ 無糖拿鐵咖啡 - 燕麥片+鮮奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/52859 -
全台年吃掉安眠藥＝1條高速公路長！必知8點安全用藥
…作用，民眾在服用時，也要特別當心。就以酒精來說，由於其會抑制大腦功能，增加安眠藥的鎮靜作用，因此服藥期間應避免飲酒。而抗組織胺、肌肉鬆弛劑、抗思覺失調藥物、抗憂鬱劑等藥物則可能引起…
http://www.top1health.cn/Article/76/52710 -
養生順應十二時辰 中醫教你這樣調理五臟六腑保健康
…食物，以及生血、統血之功，承接胃囊的飲食而消化吸收，此時也是大腦功能最具活力的時段，適合專注學習和辦公，屬於第一個黃金期。「脾為後天之本」，脾臟養分充足、氣血順暢，升清與降濁維持和…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499 -
雙子座頭腦好！每天走路防失智，大腦更靈光！
…VCI）的年長成人進行研究，結果發現，每周健走3小時的患者，大腦功能有所提升。 **重視血管健康 預防血管性失智症** 血管性認知異常是失智症的成因之一，恐造成血管性失智症…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301 -
營養師的護腦5妙招！吃對食物讓腦力加分
…大量攝取精製糖與飽和脂肪，不僅容易造成肥胖問題，更會嚴重影響大腦功能，降低學習與認知能力，研究發現此影響在青春期最為明顯。 - 而長期攝取精製糖也是阿滋海默症(失智症)的危險因子…
http://www.top1health.cn/Article/320/51798 -
壓力大到晚上睡不好？多吃「益菌生」抒壓兼助眠！
…達到調節腸道菌叢平衡的目的。此外，它們還會釋放代謝副產物，對大腦功能有一定的影響。 **延長NREM和REM睡眠 讓身體獲得足夠的休息** 這篇研究發表於Front…
http://www.top1health.cn/Article/132/51581 -
吃出最強大腦，不必靠咖啡！7步驟1周有效
…導致過早老化和早發性癡呆。透過日常7個簡單的步驟，有助於提高大腦功能，並且可在1周後感覺改變。 ![][118174] 簡單的飲食和生活方式的改變可以迅速改善大腦健康。根據…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161 -
早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感
…還要配合均衡飲食、充足睡眠、規律運動、適度抒壓，才能全面提升大腦功能，讓腦袋更靈光！
http://www.top1health.cn/Article/320/51183 -
睡得好就不怕阿茲海默症！護腦秘訣看這裡
…物難以代謝，不正常的蛋白質組織不斷堆積在神經細胞中，逐漸影響大腦功能，經年累月之後就可能造成阿茲海默症。 
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