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「外形」搜尋結果

總共找到 137 筆符合關鍵字「外形」的資料

小孩胖瘦知多少？健康小子養成關鍵

…康飲食」的觀念，將六大類食物以圖形表示，利用金字塔下寬上窄的外形，提醒每日飲食中各類食物的需求，以上互動遊戲可在親子共餐情況下，並搭配孩子的飲食紀錄與追蹤，輕鬆落實「樂食原則」。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/21807
瘦腿這樣做！6個動作燃燒脂肪

…動作簡單方便，可以改變肌肉的鬆弛狀態，修飾腿部線條，讓腿部在外形上顯得更健美。 **動作4／慢跑** 有句話是「慢跑減脂肪，快跑長肌肉」。因為慢跑屬於有氧運動，有氧運動消耗…
http://www.top1health.cn/Article/250/21462
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…道益菌，調整腸胃功能的作用。 **選購祕訣：** 1.以外形大而圓，果肩對稱飽滿，表皮平滑有光澤，無黑斑腐爛者為佳。 2.表皮有黑斑、皺縮者，不宜購買。 **食用小叮嚀：*…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
增加肌肉怎麼吃？堅果豆腐都上榜

…麥** 藜麥是近年來較受矚目的特殊食材之一，生藜麥在烹煮前外形酷似大米，但是煮熟後又像其他穀物。1杯生藜麥（約185公克）中，就含有24公克蛋白質和人體無法產生的9種不可缺少的重…
http://www.top1health.cn/Article/101/20301
妙齡女包皮過長！私處飄魚腥味

…單將過多組織截除掉，加以縫合，並沒有考慮到正常小陰唇邊緣獨特外形及顏色，以致於小陰唇邊緣術後顏色變淡，還會有一條直直的疤痕，不僅突兀，更讓許多女性整形後相當不滿意。但新式小…
http://www.top1health.cn/Article/10/19721
龍骨歪了！孩子脊椎側彎要開刀嗎？

…建中表示，在門診中，1名11歲少女，在學校健康檢查時發現背部外形不對稱，經骨科理學檢查顯示兩側肩部高低不一，且單側肩胛骨突出，骨盆亦有歪斜現象。透過亞當氏前彎檢查(Adam’s b…
http://www.top1health.cn/Article/238/19121
產後何時減重？第3個月後最關鍵

…標，增加了慢性病的罹患機率。因此，產後減重不只是為了外形好看，也是避免日後許多慢性疾病的重要關鍵，雖然家庭生活手忙腳亂，也別隨便誤用快速減重偏方或是斷食計畫；運動、增加身體…
http://www.top1health.cn/Article/18/18086
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…與肉類一起烹調，可降低脂肪比例！** 花豆又叫做腎豆，因其外形而得名，老祖先相信它能滋陰、壯陽、去濕，是豆中之寶。科學家則證實它的「碳水化合物」和「蛋白質」極為豐富，有十幾種胺基…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
新鮮南瓜有油亮斑紋　挑選5撇步

…瓣兒越鼓就是老瓜。 **2.看外皮：**挑選時，要選擇外形完整的南瓜，如果有腐爛變質的情況，就不要選購。而選擇有機種植的南瓜，可能會發現南瓜的外觀不是非常地「完美」，不過，這…
http://www.top1health.cn/Article/80/17875
補膠原蛋白！每天喝3碗大骨湯抗老

還在為了昂貴的臉霜或肉毒桿菌醫美護膚傷荷包嗎？如果想要保持外形青春美貌，不一定要砸下大筆花費做美容保養或是購買奢侈的保養品，從天然食物中或許就能夠獲得相等的功效，港星李冰冰就曾公開…
http://www.top1health.cn/Article/242/17798
挑食第一步！找出「真」食物

…是以不發出聲音為佳。 ◆觀外型選購顏色自然鮮豔、外形飽滿、外皮細嫩光滑的為佳，若是瓜類，最好挑蒂頭尚未掉落且切口還沒變黑的；若有絨毛的水果如奇異果，則要挑絨毛長一點的比…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
低溫快速烹調　最保菇類營養

…吃菇類食物。  **怎麼選購菇類？外形菌傘完整、傘柄挺拔** 生鮮的菇類，氣味清香，選購時，應選子實體扎實、菌傘還包覆完好、傘柄挺拔、味道清香、色澤自然…
http://www.top1health.cn/Article/320/17509
潔西卡艾芭：無毒生活孩子更快樂

…的模範母親，還是令人稱羨的美麗媽咪；除了因為產後還能保持美麗外形讓人羨慕不已外，潔西卡艾芭與兩個小孩間的親子互動也是外界好奇的焦點之一。她自創一間主打天然環保品牌「Hone…
http://www.top1health.cn/Article/87/17368
安全零毒害！年節挑選蔬果有撇步　

… 另不要偏好外表美觀的蔬果，因位業者往往為迎合消費者注重蔬果外形的完整與美觀的心理，常在栽培過程中增加農藥濃度，以減少病蟲害之產生，這不但造成增添生產成本及提高菜價之機會，相對的提…
http://www.top1health.cn/Article/80/17360
信仰帶來喜悅　葉家妤產後心聲

…坐月子期間採親子同室，再怎麼累都會親餵。雖然有時不滿意自己的外形、也會感到很辛苦，但只要看到現在這麼健康可愛的Abby，一切都值得。  **母乳媽…
http://www.top1health.cn/Article/87/16320