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…宙提醒,應注意氣溫變化,尤其是腳部保暖,隨時都穿襪子保暖、少冷風或冷氣直吹。在飲食方面,應多喝水,減少尿酸結晶沉澱,飲食菜肉均衡,宜少吃豆類,避免攝取過多的高普林食物,如海鮮、火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/238/42976…][107085] **開冷氣蓋厚棉被就萬無一失?當心冷風、寒邪鑽進被窩中** 夏天天氣熱,還有許多人喜歡將冷氣開到很冷,再蓋被睡覺,覺得相當過癮。中醫師葉濡端表示,冷氣開…
http://www.top1health.cn/Article/258/40432… 另外,偏頭痛常在特定情況下跑出來作怪,如月經來前、吹到冷風、聞到特定味道、睡眠不足等,都可能誘發頭痛,雖然有的偏頭痛患者會自行購買止痛劑,或感冒糖漿服用,或許可以暫時打發,但…
http://www.top1health.cn/Article/31/40448…帶有辛涼味的草本植物,僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣/冷風型頭痛。][103696] **草本茶能解冷氣型頭痛?中醫:揮發油成分助解表** 西方自然醫學認為上述草…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711…各種問題的處理方式】** **乾燥** 移至不會直接吹到冷風的地方,並將沾濕的廚房紙巾放在冰箱裡。 **發霉** 將起司上繁殖的黴菌局部去除,並處理濕氣過多的問題。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/38781… ![][103000] **禁忌一、【不能碰冷水、吹冷風?】** 因為產後媽咪的抵抗力較弱,所以在坐月子的期間會較忌諱受寒。一旦在坐月子的期間受到風寒,就有可能留下無法根…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521…入冷氣房,或者身體很熱時,還沒有降溫就猛喝冷飲,或沖冷水、吹冷風、冷氣等,這一些錯誤習慣,都有可能導致心肌梗塞發生。遠離危機有3個妙方,包括:注意小徵兆、飲食多熱性,以及揉按護心穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148… **一、怕風型(風寒型)頭痛** **常見原因:**吹到冷風或一進入室內吹到冷氣,風寒束表導致氣血運行受阻,不通則痛。 這類型的頭痛,通常表現為兩側或後腦杓緊痛,有時從肩頸往…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…寒氣驅趕出去,例如常在冷氣空調環境中工作的人,因為冷氣空調的冷風將寒濕帶入人體內,引發頸椎病、腰痛、咳嗽,甚至肥胖等問題,喝一些薑棗茶,有助於將這一些寒濕排出體外,許多小毛病也隨之…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965…外來刺激源如下:** **一、經由皮膚刺激:**汗液刺激、冷風吹、動物毛。 **二、經由呼吸道刺激:**塵螨、花粉。 **三、經由腸胃道刺激:**’寒涼食物、發物(如鳳梨、芒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992…,也能降低頭皮緊繃感喔 **【怕風型頭痛】** 吹到冷風或一進入室內吹到冷氣,風寒束表導致氣血運行受阻,不通則痛。這類型的頭痛,通常表現為兩側或後腦杓緊痛,有時從肩頸往上痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811…,才需藉由外力(衣服)幫助。著涼代表身體虛弱,無力抵抗寒氣、冷風侵襲,當外在氣溫下降時,身體會努力產熱對抗寒冷,若驅寒不足就會變成中醫說的「傷寒」,脖子僵緊、四肢冰冷、打寒顫、骨節…
http://www.top1health.cn/Article/258/37629…,寒邪會乘虛而入。劇烈運動後大汗淋漓的人,如果遭遇暴雨、空調冷風,最容易生病。 **【養生秘訣】** 不妨飲用生薑紅糖水,使寒氣從毛孔排出,可以防止這些疾病。 **◎腳底…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256…細孔擴張,若洗頭很容易風邪侵入體內,尤其頭部是百脈匯集之地,冷風吹來很容易得到俗稱「月內風」的頭痛。 **現代做法:**洗完頭後立刻吹乾,最好是能夠在浴室裡吹乾再出浴室,冬天則可…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212… 且應盡可能在擺放食材時,讓彼此間留有適度的空隙,讓冰箱冷風能順暢流通,以避免影響冰箱冷藏櫃的4℃恆溫,進而影響其他存放於冰箱中食物的風味及品質。
http://www.top1health.cn/Article/248/36726