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「保養」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保養」的資料

夏天悶熱潮溼，異位性皮膚炎大爆發！保養3撇步，皮膚水噹噹

…叮咬也常使異位性皮膚炎症狀變得更加惡化。以下提出幾個保養重點，在進入初夏的此刻，若能知道夏季保養的小撇步，便可以一整個夏天都保有水噹噹的皮膚呢！ **保養3撇步皮膚水…
http://www.top1health.cn/Article/242/89289
過敏性鼻炎3大症狀中了嗎？和感冒怎麼分？中醫：3招保養+益氣茶飲緩解

…活超痛苦！中醫治療過敏性鼻炎嘛也通，除了以藥物治療以外，平時保養也不可忽略，把握3招包括少喝冷飲及冰涼飲食等，同時建議飲用「益氣固表茶」，遠離過敏性鼻炎的糾纏。 ![][2118…
http://www.top1health.cn/Article/61/88620
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…的分泌量、氣味或症狀，預防陰道發炎反覆發作，平日該注意的6大保養重點更不能忽略。女性陰道內正常情況下有少量的分泌物，主要是經由陰道黏膜、子宮頸、子宮內膜、輸卵管腺體分泌…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
胎盤素原液調理肌膚油水平衡！淨化毛孔6大保養要訣

…膚，維持健康狀態。][211391] **淨化毛孔6大保養要訣** **1.做好肌膚清潔：**日常水溫控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，但要注意是溫水的水溫…
http://www.top1health.cn/Article/115/88446
胎盤素原液幫忙毛孔「清零」！慎防毛孔「削鉛筆」4大危機

… 如果毛孔粗大，膚質就會變得粗糙。建議臉部肌膚進行基本保養程序，必須從清潔開始做起，做好保濕、控油，再做好防曬工作。 **慎防毛孔「削鉛筆」4大危機** **1.卸妝…
http://www.top1health.cn/Article/115/88405
胎盤素原液解肌膚的「渴」！乾癢族補水維持肌膚水嫩

…護理呢？當務之急是先幫肌膚餵飽水分，解肌膚的「渴」。目前美容保養品討論度很高的成分之一即胎盤素原液，有助快速補水，滲入肌膚底層，維持肌膚水嫩彈性，是美眉們的新寵。 ![][216…
http://www.top1health.cn/Article/115/88376
咳嗽漏尿尿失禁上門，是「社交癌」！減重、做凱格爾運動，保養必知這些事

…（圖片提供／漫畫家阿毛醫師）][210138] **【保養方法】** 減少刺激膀胱的食物，包括柑橘類水果、碳酸飲料、咖啡因與巧克力，適當減重，每隔2~3小時定時排尿，睡前少…
http://www.top1health.cn/Article/248/87936
疫情待在家，頸部疼痛困擾攀升！做伸展運動，強化肌肉保養

… (2)手部可以靠桌子支撐。 **在家可以做哪些運動保養呢？** **1.伸展肌肉** (1)坐著，右手抓椅子或放背後，左手繞到頭的右側往左邊靠，使左耳貼近左肩，維持1…
http://www.top1health.cn/Article/248/87380
臉長痘痘粉刺？不用花錢吃藥，只要微調小習慣就能改善「痘痘肌」

…，還越來越嚴重…以下是粉刺達人ELSA歸納出最常出現關於痘痘保養的錯誤知識，快來Check自己誤信了幾個。 ![（圖片提供／VOGUE）][208948] 身為粉刺達人EL…
http://www.top1health.cn/Article/242/87518
蕭薔不藏私，教你勤做這十件事，養出無齡感的美貌與體態

…全看不出時間的痕跡！如何才能「愈活愈年輕」，蕭薔透露私底下的保養一定勤做這十件事。曾因涷齡美貌登上英國《每日郵報》，蕭薔絕對是越活越年輕的代表，駐顏有術的她完全無法從…
http://www.top1health.cn/Article/249/87481
秋天為何皮膚乾燥搔癢、眼睛乾澀？中醫：秋燥皮膚保濕3要訣，多吃白木耳、梨子

…也會連帶影響肺部呼吸系統的正常運作。建議順應時節進行秋季皮膚保養，透過蔬果像是白木耳、山藥、梨子、葡萄等「養陰潤燥」，是讓皮膚保濕的秘訣。夏秋交際皮膚變化往往特別明顯，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830
【影音版】為什麼夏天更要控血壓？必知5大保養法

…會提高！因此，平時謹記5大有助預防高血壓的正氣守則，做好自我保養，定期量測、監控血壓狀態非常重要。 ![][202329] **小心隱藏中風、心肌梗塞風險　夏天保健康更要監…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893
養生關鍵在於「保養脾胃」！3餐定時、早起喝溫水注意胃部保暖，助延緩衰老

…不足而需求不變的狀態下，人體機能呈現出衰退的現象。所以，如何保養好脾胃，也是養生的關鍵所在。保養脾胃要謹記「善治不如善養」。保養脾胃一定要做到飲食規律。人體包含腸胃在內都是…
http://www.top1health.cn/Article/297/85578
常戴口罩、噴酒精害臉冒痘痘、手部脫皮？皮膚科醫師揭疫情期間皮膚保養指南

…--> ![][204228] **疫情期間手部如何保養** 疫情期間另一個容易皮膚受損的部位是手。人體皮膚表面的保護構造是由一層一層表皮細胞緊密堆疊所組成的表皮層，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85905
幾歲為青春分水嶺？女中醫：28歲為重要轉捩點！趁早保養健康又美麗

…後，健康狀況會每況愈下。因此我經常跟身邊的女性說要從28歲時保養身體。作為青春的分水嶺，28歲對女人來說是重要的轉捩點，這一生以後的健康和美麗，都取決於是否有保養和護理身體…
http://www.top1health.cn/Article/297/85573