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…料理達人的私房菜。 ![農曆過年即將到來,料理達人建議來碗人蔘雞湯,可補元氣。][72502] **白蔘入菜怎麼做?煮湯炒菜有撇步** 知名料理達人蔡季芳表示,花旗蔘…
http://www.top1health.cn/Article/313/22787…不暢、疲勞、怕冷等不適症狀更明顯。 **拒當冬季懶蟲!人蔘補氣分紅白** 冬天進補是國人的習慣,關鍵是要「補對」!冬季進補應掌握「清爽」和「補氣」的原則。「清爽」是指減…
http://www.top1health.cn/Article/80/22745…**白蘿蔔的4個功效** **1.降火** 白蘿蔔有「小人蔘」之稱,冬季吃太多肉很容易引起上火,若搭配點白蘿蔔,不僅可有效預防上火,更有營養滋補作用,另外,白蘿蔔富含的維生素和…
http://www.top1health.cn/Article/320/22706…敏、手腳冰冷偏寒,陽虛體質現象,可到合格中醫或中藥店選購各式人蔘沖泡茶溫補身體。 如果呈現面色萎黃、口唇甲蒼白色淡、易頭昏眼花、眼睛乾澀、心悸失眠、頭髮乾燥、…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537…存是否恰當、有無合乎衛生條件。 **Q:坊間傳說韭菜、人蔘會退奶?** 毛心潔醫師解釋,坊間流傳的退奶食物,其效果皆因人而異,若媽媽對此感到擔憂則可以避免食用,萬一不小心食…
http://www.top1health.cn/Article/214/22394…。][69489] 舉例來說,薑母鴨、四物雞、當歸鴨、人蔘雞、首烏雞、十全大補湯等大部分屬於溫補的方式,即補氣、補陽之藥品較多,若是平時有火氣大、容易口苦口臭、便祕痔瘡或陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083…物和蛋白質根本無法擴散通過血腦障壁。 **銀杏人蔘救腦力 研究多為預防效果** 而目前與大腦相關的植物性研究,較多的是銀杏和人蔘。銀杏主要的有效成分是黃酮類和帖…
http://www.top1health.cn/Article/80/21434…、紅豆或是黃豆等容易排氣食物。 **3.忌口食物、韭菜人蔘:**在哺乳期間,新媽媽需要注意忌口,少吃生、冷的食物;特別是不要吃可能會影響到乳汁分泌的麥芽、韭菜、人蔘等食物,可…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637…富含肝醣成分的蜆,能為肝儲存能量,也是護肝的好幫手;以及含有人蔘皂苷的人蔘,都是不錯的選擇。尤其兩者搭配,既補氣又給力。 ![潘懷宗博士表示,中醫辯證認為,「秋燥傷肺」需溫補,秋…
http://www.top1health.cn/Article/248/21534…維持清淡口味,辛辣食物易導致腹瀉,經常擦拭容易增加感染機率;人蔘、當歸、藥酒、生化湯等活血食物應盡量避免;多攝取能幫助子宮收縮的食材如木瓜、薏仁等。
http://www.top1health.cn/Article/214/21500…好的幫助。 胡蘿蔔因價格平易近人,自古以來更有「窮人的人蔘」美名。在胡蘿蔔所含的營養素中,以β-胡蘿蔔素和硫化醣胺最珍貴,前者可在體內轉換成維生素A,維持視力和保護皮膜健康,…
http://www.top1health.cn/Article/294/21386…症忘更為惡化,甚至增加罹患阿滋海默症的風險。 **沙漠人蔘肉蓯蓉 改善記憶緩老人癡呆** 究竟該怎麼做才能延緩大腦細胞老化、衰退的速度呢?王進崑教授指出,避免上述的不良…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116…定血壓的作用。][63327] **【高鉀料理示範1/人蔘燉雞湯】** - 材料:雞腿4隻、黑棗3顆、紅棗5顆、蔘鬚1/2把、米酒1大匙、鹽適量。 - 作法: 1. 雞…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936…> **哺乳飲食禁忌** 1. 退奶TOP3:韭菜、人蔘、麥芽為造成乳汁消退的排行榜前三名,陳葵蓉營養師指出,這三種食物中含有某些與西醫處方的退奶藥成分相同,會讓乳汁分泌減…
http://www.top1health.cn/Article/303/19776…,更是受到古人的喜愛,甚至被視為王公貴族強身健體的珍品,與「人蔘」一樣被列為上藥。 五味子特別之處在於嚐起來有甜、酸、苦、辣、鹹等5種味道而得名,在古代醫書上記載,這種五味俱…
http://www.top1health.cn/Article/80/19097