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「調理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調理」的資料

濕疹不再來！就喝紅豆薏仁芡實湯

…因素都會交互影響，讓濕疹反覆發作，就預防而言，最重要的是脾胃調理，平常可煮紅豆薏仁芡實湯來保健，也可準備黃柏、大黃、黃芩等藥材做藥浴改善患部搔癢症狀。 ![紅豆薏仁芡實湯能調理腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/13148
就是要白回來！自製美白中藥膏

…人，除了事前防曬，以及平日多吃富含維他命Ｃ的食物外，利用中醫調理體質，配合蔬果食補美白，也是很好的選擇。中醫師吳明珠表示，想要趕快把黑色沉澱素趕出去，可選擇具滋養臟腑、調理…
http://www.top1health.cn/Article/81/13074
母乳不夠別放棄！催乳簡易3食譜

…![媽咪產後吃泌乳食物，需掌握富含「蛋白質」及「水分」的飲食調理原則。][33494] 分泌乳汁需要補充每日標準的熱量，尤其營養素需要豐富的蛋白質、水分以及適量的油脂，像是魚、雞…
http://www.top1health.cn/Article/251/13031
失眠導致健忘　睡前按摩增長記憶力

…醫師建議老年人可在專業診斷下，依據個人證型施予合適藥物做體質調理，輔以頭皮針治療和居家穴位按摩，提升睡眠品質，改善記憶力。 ![老年人若長期有失眠的困擾，長期容易導致注意力不集中…
http://www.top1health.cn/Article/253/12774
代謝變差　男人陽剛味竟變老人味

…飲食刺激所引發的味道困擾，建議可以中藥滋補、去濕熱，透過體質調理改善。 ![多數容易流汗的老年人，因身體代謝能力變差，汗水中帶有多種廢棄物和毒素，容易散發出濃厚的「老人味」。][…
http://www.top1health.cn/Article/110/12614
年紀大宿便多　飯後常按摩4部位

…宿便多、腸胃蠕動和排便困難居多。中醫師建議，除了可透過中藥材調理以潤腸理氣，平日也可以在飯後多按摩左下腹和其他腸胃穴位，幫助排便順暢。 ![老人家常有腹脹、排氣不順的倦怠困擾，陳…
http://www.top1health.cn/Article/253/12606
寶寶長濕疹搔癢　喝四神湯調理

…體內的主要內因。以下２道藥膳，分別用於發作時清熱排毒，和平時調理脾胃、健脾利濕，幫助清除寶寶內在的『濕』『熱』毒氣，以免再受濕疹之苦。 **【發作期藥膳清熱利濕：茵陳蒿茯苓粥…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

不要以為只有大人會便祕，0至6歲的寶寶也會有便秘的困擾喔。不要輕忽孩子的便祕，可能導致食欲不振、情緒不穩定，甚至影響學習過程及人際關係。中醫師表示，便祕分為3型，主要有「熱秘」、「…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
寶寶長疹極癢　異位性皮膚炎喝這湯

家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/304/12570
塗荸薺趕走老人斑　軟化角質淡斑

…萌發，長期可能因黑色素細胞病變形成腫瘤。中醫師表示，透過體質調理可預防老人斑發生，且病症初期也可用荸薺和維他命E塗抹患部，以軟化角質、淡化斑點。 ![老人斑通常與氣血循環差的體質…
http://www.top1health.cn/Article/81/12426
寶寶愛呷肉不呷菜　5招飲食調理

…卻不愛吃青菜，便秘問題不斷上演，到底媽媽該怎麼幫孩子進行飲食調理，才能不再承受便秘之苦？ ![寶寶有便秘現象時，媽媽不妨從飲食調理方式來改善。][31648] 兒科急診常見爸媽…
http://www.top1health.cn/Article/22/12425
老人斑年輕化　藥浴泡出無暇肌

…中醫師表示，老人斑多與肝腎功能失調有關，平時除了可依個人體質調理之外，也能以外敷或藥浴的方式保健，預防老人斑提早報到。 ![受到生活型態改變的關係，老人斑有年輕化的趨勢，黃慧娟中…
http://www.top1health.cn/Article/81/12365
舒緩肩頸僵硬　勤練「一柱擎天」

〈一柱擎天〉的動作設計，是依據八段錦的〈調理脾胃單舉手〉變化而來的，單邊一手高舉，另一手向下伸直，身體筆直中正，是此招的主要動作。 ![][31318] 單邊舉手加上向上翻…
http://www.top1health.cn/Article/248/12325
哈啾！防鼻過敏　按合谷穴迎香穴

…年都有。醫師表示，呼吸道容易敏感且脆弱的民眾，除了可透過中藥調理過敏體質外，平日也可按摩合谷穴和迎香穴，增加抵抗力，降低鼻炎發作機率。 **反覆流鼻水打噴涕　過敏性鼻炎發…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237
抗癌瘦身用喝的！現打抗氧化蔬果汁

…：先將青菜類的如紅蘿蔔、蘆筍、小黃瓜、生菜、苜蓿芽等放入果菜調理機內，接著把水果類的如小番茄、藍莓、酪梨、柳丁等也一起去皮放入，倒入水至8分滿，順便在裡面加入適量的冰塊，啟動果菜調…
http://www.top1health.cn/Article/261/12208