…椰菜等)、芭樂、奇異果、青椒、海帶與紫菜等。另外綠茶含防癌的抗氧化物及多酚類,也建議飲用;大蒜因含有抗癌礦物質硒,所以也是著名的抗癌食物。高脂飲食(尤其是動物性脂肪)亦會增加乳癌發…
http://www.top1health.cn/Article/13/8958…可多攝取天然原味的綠色青菜和水果,既不會增加肝臟負擔,又富含抗氧化物,有助於修補肝細胞。
http://www.top1health.cn/Article/258/8719…護腺肥大問題。 **【小編叮嚀】:** 每日多攝取充足抗氧化物、異黃酮等,就可延緩與預防攝護腺肥大。最簡單的方式就是每天喝約240c.c.豆漿或2塊豆腐、1顆大番茄,可減少男…
http://www.top1health.cn/Article/4/7983…衡飲食及降低脂肪的攝取量之外,目前在醫學上已有相關研究指出,抗氧化物、茄紅素及薑黃素等,對於攝護腺的保健是有幫助的。抗氧化物像是南瓜子、花椰菜,都是不錯的選擇;茄紅素就是大家所熟知…
http://www.top1health.cn/Article/4/7195…精發酵的莓果飲料。 此外,研究更進一步測量了莓果酒中的抗氧化物、多酚以及花青素含量,這些生物活性成分可能會使莓果類食物對人體健康更加有益,其中花青素能抵抗炎症,有助於減緩許多…
http://www.top1health.cn/Article/7398…細胞(colon cancer cells),它同時也是一種抗氧化物質,對於預防心血管發炎相當有幫助。 據了解,「抗菌胜肽cathelicidin」是體內唯一能自產的抗體蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/101/5407…紅酒可以強健心血管功能,而美國科學家最新研究則指出,紅酒中的抗氧化物質「白藜蘆醇」(le resvératrol)不僅有預防肥胖、糖尿病以及癌症的功效,還可能降低老人痴呆發生率,一…
http://www.top1health.cn/Article/5280…金蟲草提煉而成「幾丁聚醣」,內含蟲草素、蟲草酸、蟲草多醣體、抗氧化物質、12 種維生素、17種以上的微量元素及18種胺基酸,有助維持消化道機能,使排便順暢。 就如同其他植物類…
http://www.top1health.cn/Article/97/5201…金蟲草提煉而成「幾丁聚醣」,內含蟲草素、蟲草酸、蟲草多醣體、抗氧化物質、12 種維生素、17種以上的微量元素及18種胺基酸,既能維持消化道機能,使排便順暢,還有助於降低脂肪形成。 …
http://www.top1health.cn/Article/5202…金蟲草提煉而成「幾丁聚醣」,內含蟲草素、蟲草酸、蟲草多醣體、抗氧化物質、12 種維生素、17種以上的微量元素及18種胺基酸,有助維持消化道機能,使排便順暢,甩開過多脂肪和身體毒素。…
http://www.top1health.cn/Article/5203…金蟲草提煉而成「幾丁聚醣」,內含蟲草素、蟲草酸、蟲草多醣體、抗氧化物質、12 種維生素、17種以上的微量元素及18種胺基酸,有助維持消化道機能,使排便順暢。建議正確使用方法為若平常…
http://www.top1health.cn/Article/5204…或酗酒等不良生活習慣,這都可能導致慢性病的發生,但咖啡當中的抗氧化物質(antioxidants)和鎂(magnestium)卻可以稍稍抵銷這些有害物質對人體造成的危害,這或許是降…
http://www.top1health.cn/Article/150/5041…動物實驗發現,大量攝取豆漿容易導致不孕!醫師指出,豆類製品含抗氧化物,還能調節荷爾蒙,保護心血管,增加骨質密度,對身體反而有預防保健功效;對於外電的研究,他推測,目前只是屬於動物實…
http://www.top1health.cn/Article/4825…碗中,再淋上奶水,即可食用。 排毒養瘦功效:草莓含有豐富的抗氧化物,可預防心血管疾病與癌症,並可降低老化性疾病發生率,因此有抗衰老、抗癌排毒的效果。 **本文由《人類智庫》…
http://www.top1health.cn/Article/4630…要攝取充分的蔬菜及水果,在植物性維生素中,有許多對人體有益的抗氧化物質及纖維質,能幫助對抗自由基、促進腸胃蠕動,甚至預防疾病及癌症。 選用蔬果時,最好以無農藥栽培的有機蔬果為…
http://www.top1health.cn/Article/4618