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「計算」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「計算」的資料

外食族減熱量　4原則選健康盒餐

…標熱量：**衛生署推薦的健康盒餐，業者均標示出熱量，幫助民眾計算攝取的熱量，即使有提供肉類，熱量也不高於800大卡；若標榜以蔬食為主，多數更控制在500大卡以下。比較特別的…
http://www.top1health.cn/Article/101/9141
阿妹日喝3杯飲料增肥？約吃進9碗飯

…咬料，熱量堆積的速度更不容小覷，若以一杯手搖杯熱量800大卡計算，幾乎相當於2.9碗白飯，需健走4小時才能完全消耗。 ![市售手搖杯的熱量普遍偏高，營養師表示，如果內容含有粉圓等…
http://www.top1health.cn/Article/250/9130
飲食後馬上做記錄！控制體重沒煩惱

… 書田診所新陳代謝科醫師洪建德提到，吃什麼就記錄下來，為計算卡路里的概念。這樣可以瞭解你吃了多少、增加的熱量比減重的熱量目標多了多少。且最好在吃的時候就記錄，順便寫下吃東西時在…
http://www.top1health.cn/Article/101/9094
防戴奧辛毒　環署成功研製新檢測物

…，總數1640瓶的戴奧辛參考物質，若依每年使用200瓶的速度計算，估計可使用8年，至少幫環保署節省700萬元的外購費用。同時，未來將持續尋找新原料，繼續研製符合需求的戴奧辛參考物質…
http://www.top1health.cn/Article/88/9077
減重術後吃不停？飲食控制3招戒除

…瘦毅圈」體重控制團體，沈淑貞心理師表示，除了有營養師協助患者計算熱量，心理治療的部份就是要加強患者對飲食的自我控制能力，她提供下列3種常見情境，提供可行的訓練方法： **1.…
http://www.top1health.cn/Article/99/9034
補充保費兼職所得　衛署擴免扣對象

…00元。至於單筆計費上限則是1千萬元，超過的部分也以上限金額計算，單筆最多收補充保費20萬元。為了照顧弱勢族群，衛署宣布針對「兼職所得」這一項，6大族群若未達基本工資，不須…
http://www.top1health.cn/Article/110/8965
減重瘦身　先學會計算基礎代謝率

…)消耗的最低熱量，人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼，如何計算自己的基礎代謝率呢？美國運動醫學協會提供了以下一個公式： **BMR(男)=[13.7×體重(公斤)]+[5.0×…
http://www.top1health.cn/Article/250/8848
熱量自我控制　手搖杯飲料標熱量

… ![喜歡喝手搖飲料的民眾，現在有了熱量標示可以參考，方便計算每日熱量攝取。（攝影／黃志文）][19787] 手搖飲料大多能客製化調口味，以應付消費者對熱量的斤斤計較，例如可指…
http://www.top1health.cn/Article/101/8840
腸癌病友正確照護造口　避免感染

…，可能一天就要換2、3次。若以一個造口150元、每周更換2次計算，一年至少需花費15600元，對弱勢病友的家庭而言，是個不小的負擔，因此有些病友會隨便拿塑膠袋取代，最後把周邊皮膚和…
http://www.top1health.cn/Article/40/8837
補充保費下限5千元　弱勢兼職照算

…00元。至於單筆計費上限則是1千萬元，超過的部分也以上限金額計算，單筆最多收補充保費20萬元。雇主也要繳補充保費，計費基礎是每月支付薪資所得總額，與受僱者每月投保金額總額之…
http://www.top1health.cn/Article/110/8787
不是唬人！胖子比較容易生病(下)

…是需要學習的。首先想遠離胖子夢魘，應該從建立對熱量攝取的正確計算概念著手！洪醫師直言，現代人「學歷高、學力低」，空有學歷卻不願意運用聰明才智學習熱量計算，熱量的觀念要從小建立，光靠…
http://www.top1health.cn/Article/98/8610
「杯碗掌」瘦身法　洪泰雄再出招　

…復胖，秘訣就在於利用手掌、碗、杯子、湯匙等工具「均衡、準確」計算，讓中年的他，身體年齡卻僅有34歲。（影音／攝影記者黃志文）「洪泰雄不是營養學背景，卻以素人之姿驗證用飲食控…
http://www.top1health.cn/Article/101/8620
國民越愛吃巧克力　諾貝爾得主越多

…瑟里（Franz Messerli）於是將諾貝爾獎當作指標，計算一國人均巧克力消費量與諾貝爾獎得主數量的關係，發現竟有十分密切的相關性。梅瑟里分析23國的巧克力消耗量，發現…
http://www.top1health.cn/Article/172/8586
懶得動！研究：健康年齡老10歲

…，再根據「健康年齡＝實際年齡±影響健康因子之歲數加總值」公式計算，發現影響健康年齡的前五名危險因子。前五名影響因子分別為： 1. 良好的高密度膽固醇（HDL≧50mg…
http://www.top1health.cn/Article/8548
癮君子有福　二代戒菸療程省4千元

…適用於門診民眾，補助戒菸藥品費用每周250元，以每次療程8周計算，補助費用計2000元，民眾最高仍需自行負擔藥費約4400元。二代戒菸則擴大將住院及急診民眾都納入補助適用對…
http://www.top1health.cn/Article/8525

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