雞蛋 | 搜尋結果 | 華人健康網

热门：经痛青光眼食道癌肺癌子宫肌瘤

「鸡蛋」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「鸡蛋」的资料

吃蓝莓优格宝宝健脑！7种加分食物

…的营养早餐，对于小孩的大脑发展也有加分效果。 **3.鸡蛋** 鸡蛋中有一种帮助刺激大脑发育的蛋白质「胆硷」，研究显示，可以帮助成长更多大脑中的记忆细胞，此外，如果在怀孕期…
http://www.top1health.cn/Article/304/17785
喝水有多好？治头痛兼预防膀胱癌

…物内也含有很多水分，例如，大部份蔬菜、水果有9成以上都是水，鸡蛋、鱼类中有约7成的水份；因此这2000c.c.的水份应包含这些从饮食上补充到的水份。 **改善偏头痛症状** …
http://www.top1health.cn/Article/261/17762
照顾你的肝　中医师教私房养肝茶

…质的蔬菜，并且适量食用富含优质蛋白质的食物，如深海鱼、猪肉、鸡蛋等，都有助于减少肝脏的负担。
http://www.top1health.cn/Article/258/17738
健康减重！高蛋白、高纤维饮食法

…。][51318] 简单来说，蛋白质可分为动物蛋白（如鸡蛋、牛奶和各种肉类）和植物蛋白（如豆类及其制品），因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17704
月经失调怎么办？多吃黑木耳吧！

…少许，煮熟以后吃肉喝汤。 4、血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。 5、月…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624
挑食第一步！找出「真」食物

…由传统的方式生产，而非为降低成本而大量生产的产物，例如真正的鸡蛋，必须是由吃虫、吃谷类的母鸡所生产；真正的牛肉，必须是来自吃草且足龄的牛，要符合这些条件的，才能算是真食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
孕期谨记3秘诀！生出漂亮宝宝

…有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 **维生…
http://www.top1health.cn/Article/17/17493
年节零食危机多　学龄前孩童少食用

…，可能会导致低钙血症。建议家长，若孩子喜爱面食，可以选择像是鸡蛋面、蔬菜面等这类非油炸面条，不但口感香滑、油脂含量少，更比泡面健康。 **危机2／热狗：**热狗可以说是大小朋…
http://www.top1health.cn/Article/87/17492
莫忘安胎4叮咛！年节玩乐有节制

…或者小点心。若是怀孕中、后期的孕妇，每天摄入量以4个1为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食1斤、蔬菜、水果1斤。由于怀孕后期进食过多易导致上腹部不适，因此孕妇在此时的用餐原则，应…
http://www.top1health.cn/Article/17/17468
减肥不挨饿！4道美味食谱大公开

…[50156] **料理／1番茄火腿蛋卷** 材料：鸡蛋2个、番茄半个或1/4个、洋葱1/4个、火腿1片、盐、胡椒粉各少许（可事先在蛋液里加入少许盐和胡椒粉调味）。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/17424
减重免挨饿！10种超级食物大口吃

…糖份释放到血液的速度，增加更多饱足感，抑制食欲。 3.**鸡蛋：**美国圣路易斯大学研究发现，早餐吃一颗鸡蛋，整天摄取的热量会比贝果族群少330大卡。这是因为鸡蛋属于优质蛋白质食…
http://www.top1health.cn/Article/101/17423
食得健康！癌症病患开胃年菜安心吃

…、姜30公克、红萝卜30公克、芦笋40公克、鲜香菇35公克、鸡蛋2个、均衡营养品120毫升。 **做法：** 1.鲈鱼洗净，把两边侧肉取下，切薄片。 2.芦笋、干香菇、红萝…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256
鼻过敏超煎熬！吃百香果拒绝再犯

…Omega-3的食物包括鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼，或是坚果类食物、鸡蛋。 **3.优格、优酪乳：益生菌、乳酸菌** 优酪乳与优格这一类含有丰富乳酸菌（probiotic lact…
http://www.top1health.cn/Article/62/17179
怕胖吃少会便祕　低卡煎饼助排便

…* **材料** 鸡胸肉1块、红萝卜丝1把、牛蒡丝1把、鸡蛋2个、生菜适量。 **调味** 淡酱油2大匙。 **作法** ![鸡胸肉川烫后切碎。（摄影／赖羿舟）][…
http://www.top1health.cn/Article/138/17175
发财不卡油！马年吃五行高纤元宝

…行元宝】**5人份（10个/人份） - 材料：水饺皮1包、鸡蛋2个、瘦绞肉600公克、五香豆干2片、虾皮10公克、粉丝半把、干香菇5朵、韭黄150公克、红萝卜200公克、青葱10…
http://www.top1health.cn/Article/312/17172

健康情报区

拥有更多的健康知识以及专题报导

你是哪种族群看更多＞