…色檢查來鑑別診斷。 **症狀三/甲床剝離擦軟化角質層、抗發炎藥膏** 事實上,甲床剝離是很常見的指甲異常,最常見的原因與潮溼、外力有關。平常,盡量戴手套做事情,修剪指甲時,…
http://www.top1health.cn/Article/293/21673…鐘。 <!--more--> ![中華料理愛用的薑,具有抗發炎的特性,能提高新陳代謝,抑制食慾。][67542] **4.薑** 中華料理愛用的薑,也是一種溫暖的香料,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639…片/取材自維基百科網站)][67029] **巴西莓抗發炎 預防癌症慢性病:** 原生於南美洲的巴西莓,又稱為阿薩伊漿果,就像藍莓一樣,巴西莓中富含花青素和韖花酸等抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/308/21525…--more--> ![鮭魚、堅果、莓果和抗氧化蔬菜,具有抗發炎的作用。(攝影/駱慧雯)][66452] **生長痛≠關節痛 疼痛情況可辨別** 不過,由於幼年型…
http://www.top1health.cn/Article/22/21371…*2.紫高麗菜** 紫色蔬果具有花青素,能強化身體抗氧化、抗發炎。另外,因富含維生素C和多酚類,抗氧化能力強,對增強記憶力、保護泌尿系統和預防癌症特別有幫助。這類的蔬果除了紫色高…
http://www.top1health.cn/Article/141/20266…的攝取量、穩定血糖,適合當飯後水果或點心。 **黑葡萄抗發炎 白葡萄可防癌** 坊間葡萄種類多,每種顏色各不同,該如何挑選?吳曉智營養師表示,葡萄的甜度需視不同品種而定…
http://www.top1health.cn/Article/101/20278…曾發表研究,成年人若每天睡眠時間少於4小時,易影響免疫系統對抗發炎、毒素的能力,誘發肥胖相關基因,罹患肥胖症的機率比睡眠時間保持在7至9小時的人高出73%,身材恐面臨走樣崩壞的危機…
http://www.top1health.cn/Article/250/20240…光澤** 史丹佛大學研究證實,綠茶中的綠茶多酚具有抗氧化及抗發炎的功能,可以防止皮膚受紫外線的傷害。事實上,大自然中有許多珍貴的物質對人體皮膚的健康大有助益,但有些成分在日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/20182…粉、黑胡椒粉、亞麻子粉等辛香料及堅果類,可袪寒,也具抗氧化、抗發炎及殺菌等作用,可依自己喜好加減,至於蔬菜及水果,則以有機、無毒為宜。粗步估算一下,一杯1000cc自製的蔬果汁,成…
http://www.top1health.cn/Article/308/20184…食慾,改善消化不良。 **2.甘草:** 含甘草甜素,有抗發炎、抗過敏、降低胃酸分泌過多等功效,甚至對於某些毒物具解毒效果。在夏季多用於清熱解毒,冬季則是祛痰止咳。 **3.…
http://www.top1health.cn/Article/80/20017…及骨細胞與纖維細胞的合成,進而製造膠原蛋白,同時更有抗凝血,抗發炎、抑菌殺菌作用,避免因隆鼻注射填充術後出現不可逆的併發症。 <!--more--> ![接受任何整形手術,最好…
http://www.top1health.cn/Article/43/19967…所撰寫的文章,介紹5種添加在三明治裡,美味營養,又能抗氧化、抗發炎的食材,包括酪梨、羅勒、洋蔥等,吃了不怕胖,健康也更有保障。 **【5大減重好食材】** **1.酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/312/19919…17種氨基酸,你的護肝大使** 牛蒡:中醫認為牛蒡有抗菌、抗發炎、抗氧化、防癌及保肝功效,尤其是還含17種胺基酸,其中有7種為人體無法自行生成的必需胺基酸。 不過,牛蒡太寒…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841…藍根漱口** 黃浩瑞中醫師表示,有些民眾嘴破時用漱口水抗發炎,但坊間漱口水多含刺激性成分,不僅對傷口癒合的幫助不大,甚至可能刺激傷口,加重疼痛感。建議在嘴破急性發作期,改用漢…
http://www.top1health.cn/Article/258/19788… 新光醫院醫學美容中心主任唐豪悅醫師指出,小黃瓜可鎮靜紓緩、抗發炎,據有抗氧化劑,而啤酒有豐富的B群,可以調節毛孔、控油。但是提醒民眾,採用此類護膚護髮的方法,應以適度適量為原則,…
http://www.top1health.cn/Article/242/19672