含糖飲料 | 搜尋結果

「含糖飲料」搜尋結果

總共找到 933 筆符合關鍵字「含糖飲料」的資料

糖尿病年輕化　小心併發心肌梗塞

…謝科主任黃怡瓔說，這1名18歲的青年最喜歡吃油炸食物、肥肉和含糖飲料，且還鮮少運動，身高170公分的他，體重竟重達103公斤，青年就診前2個月體重下降了6公斤，還出現頻尿、口渴等症…
http://www.top1health.cn/Article/33/16463
植物營養素新勢力　枸杞成凍齡紅星

…」開始。像是多選擇蔬果、顧好睡眠品質不熬夜、以每天8杯水取代含糖飲料、在空閒時，盡量去運動，而不是窩在沙發上看電視或使用3C產品等。  ![安麗紐崔萊全球…
http://www.top1health.cn/Article/248/16410
原始人飲食法　梅根福克斯瘦身祕訣

…因為現代人肥胖的原因多半是來自於不健康的飲食習慣，例如速食、含糖飲料等；不過排除碳水化合物與乳製品的概念則有所爭議，容易有骨質疏鬆等問題。因此在採取這種低碳水化合物、類似「阿金減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283
小心！蔗糖較不甜　總熱量反而高

…度　糖分沒被消耗會轉為脂肪** 喝飲料，可以解渴。而甜甜的含糖飲料，更可帶來愉悅感。一般來說，最常被加在飲料中的甜味劑，包括有蔗糖、果糖、人工代糖中的阿斯巴甜（Aspartame…
http://www.top1health.cn/Article/80/16243
善用代糖助減重　每天少百卡更享瘦

…鐘，就能達到體重控制目的。像是喝咖啡時以代糖取代精緻糖，或將含糖飲料換成低卡、零卡飲料等，不但能降低熱量攝取，亦能預防肥胖及相關健康風險。 **現代人健康幫手　代糖滿足甜味和…
http://www.top1health.cn/Article/101/16120
混合健身新潮流　孕婦舉重惹爭議

…的三明治無主，晚餐則是烤魚、貝類、花椰菜與地瓜；日常點心也從含糖飲料與餅乾改成無鹽堅果跟水。 ##[★《健身tips》健身期間吃什麼好？](http://www.top1he…
http://www.top1health.cn/Article/250/16106
人工果糖易發胖？專家：蔗糖也一樣

…**果糖空熱量　吃了上癮易發胖** 吳映蓉營養師表示，含糖飲料所使用的蔗糖和55號高果糖，都屬於「空熱量」食物，幾乎沒有任何營養成分，只有高熱量。長期攝取過量果糖會活化食慾中…
http://www.top1health.cn/Article/250/16100
馬甲線女神張婷媗　咖啡水消腫去油

…條。另外，她也分享最愛的私房飲料─咖啡水，張婷媗說，平日不喝含糖飲料，唯獨鍾愛黑咖啡，但因曾動過心臟手術，不能像年輕時一天喝3、4杯，就想出稀釋妙招。以便利商店350cc的…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789
4成童天天喝糖飲　恐長不高易骨鬆

…長高、長壯所需的營養素，但一項調查發現，近4成國小學童天天喝含糖飲料，易破壞體內的鈣磷平衡，增加骨質疏鬆和肥胖的風險；即使有喝乳品習慣，但也常以含乳量較低的調味乳，或乳酸飲料取代鮮…
http://www.top1health.cn/Article/80/15690
外食族減重　避開3大早餐地雷

…也可以。飲料的部分，就是要避開包裝奶茶、奶綠等又甜又沒營養的含糖飲料，以鮮奶、優酪乳較佳。 **營養早餐秘訣：蛋白質+少油** 美國密蘇里大學（University of …
http://www.top1health.cn/Article/101/15617
虛驚！健檢前吃冰尿糖飆　疑糖尿病

一位12歲正準備升上國一的男童，入學前接受體檢驗尿時，醫師赫見尿糖指數飆升，經過問診後才得知，在受測前不久，男童吃了一大碗「非常甜」的剉冰，在評估他的身體狀況與作息後，建議過兩天重…
http://www.top1health.cn/Article/240/15601
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…水果，並盡量以天然食材、當季新鮮食材為主，人工加工品應少吃，含糖飲料也要少喝，才不會過了歡樂中秋不僅胖了一圈，還壞了身體健康。 ##[★《不卡油》解膩茶飲這樣做]( http…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
1天1杯含糖飲料　腎結石機率大增

…癒」效果，尤其是有一些不喜歡喝水的人，可能每天都要喝飲料，但含糖飲料除了讓人肥胖，還會提高飲用者罹患高血壓、糖尿病機率，美國一份最新研究更指出，1天1杯含糖飲料，會使罹患腎結石機率…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停

…通炸雞排熱量就等同於一個便當，更別說加上蜜汁調味或是搭配一杯含糖飲料，熱量難以想像。 - **情境2：看電影、電視，嘴巴不得閒** 跟朋友約晚場電影，順便搭套餐爆米花可樂、…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493
烤肉要瘦必加菜！黑木耳牛蒡地瓜葉

…上升兩公斤，非常驚人。建議不如自製保健茶飲取代酒精、含糖飲料，推薦能去油解膩、暢通腸道、消腫利水的「山楂決明茶」，有效幫助烤肉不吃肥。材料準備非常簡單，包括：山楂2錢、陳皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478