…多毛濃眉、鼻樑塌陷、關節變形僵硬、膝外翻、肚臍疝氣等。是黏多醣症,全名是「黏多醣貯積症」,簡稱為MPS的典型症狀。以前黏多醣症患者皆無法治癒,而且大多數在童年病故,如今罹患黏多醣症…
http://www.top1health.cn/Article/88/21403…四百九十多種。除了有降低血糖、血壓等顯著功效外,更因含有硫配醣體、纖維質及β-胡蘿蔔素,對心血管疾病、癌症有很好的幫助。 胡蘿蔔因價格平易近人,自古以來更有「窮人的人蔘」美名…
http://www.top1health.cn/Article/294/21386…槲皮素」可抗癌,此外,其中含有類黃酮、膳食纖維、穀胱甘肽、寡醣等,更是受矚目的燃脂明星成份。在其新書《神奇的洋蔥冰》中詳細揭露洋蔥六大燃脂力: **【洋蔥6大燃脂力】:** …
http://www.top1health.cn/Article/101/20397…什麼運動後會感覺特別飢餓?由於運動也會大量消耗肌肉組織內的肝醣,刺激胰島素分泌,降低血糖,而產生飢餓感,一般人認為激烈運動辛苦燃燒掉的卡路里,會因為運動結束吃東西又再度補回來,所以…
http://www.top1health.cn/Article/101/20374…勻。 獨特的滑溜成分來自水溶性膳食纖維的黏蛋白與半乳聚醣。黏蛋白除了可保護胃黏膜提高腸胃功能,還能活化細胞幫助防止老化;而半乳聚醣有降低血糖值及膽固醇,調整腸道環境提升免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/273/20377…水柿」兩個品種。甜柿屬於完全成熟的柿子,果皮可吃,但果肉中的醣份已完全轉化為單醣,容易被人體吸收,糖尿病友或屬糖尿病前期的人都不可多吃。 而水柿的果肉醣份不會被完全轉化成單醣…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320…,從西方營養學的角度來看,每100公克地瓜的熱量102大卡、醣類24.7克、膳食纖維2.4克、鉀277毫克、磷35毫克,其富含的醣類可提供熱量,維持生理正常運作和代謝,且地瓜的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/101/20280…影響胰島素敏感度下降,一旦敏感度下降,會使血糖控制不穩定,即醣化終端產物造成鍵結,即容易傷害腦神經,造成記憶能力及學習出現障礙現象,此情況與糖尿病、阿茲海默症等形成原因類似。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/20120…願變小1號! **高強度運動使用熱量先後** 肝醣→肌肉→脂肪→運動後容易餓! **低強度運動使用熱量先後** 脂肪→肝醣→肌肉 血糖保持在最低正常值。 …
http://www.top1health.cn/Article/335/20106…攝入母乳不僅得到保護,也促進自己的免疫系統發展。 **醣類** 包含乳糖、單醣、寡醣、醣蛋白與醣共軛體,其中乳糖為母乳中的主要醣類,除了提供寶寶所需熱量40%外,還有促進鈣…
http://www.top1health.cn/Article/200/20077…動習慣,有6成以上男性BMI值超標,尤其5成國人膽固醇過高、醣化血色素異常,陷入三高危機! ![與會貴賓邀請大家,一起參加加入臺灣人體生物資料庫募集活動。][63809] …
http://www.top1health.cn/Article/33/20037…取。 **1.細胞保護及抗氧化** 南瓜中的聚多醣(包含葡萄糖、葡萄醣醛酸、半乳糖、阿拉伯糖、木糖等),及南瓜籽中的維生素E、鋅、鎂、多酚抗氧化物(羥基苯酸、香豆酸、阿…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988…背。 **第五型/榴槤人** 體脂肪高、肉鬆缺水→「醣類、鈣、鎂、水份」吃太少! □身體像是一片片白白軟軟的「榴槤肉」,不一定很胖,但脂肪團散佈不平整,體脂、血脂都偏高。…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972…排行榜** **【Top1/檸檬】**維生素C可防止多餘的醣類合成脂肪。 **麻吉配對食材**檸檬+水梨=調節腸道、清除宿便。 **【Top2/蘋果】**果膠能吸附油脂、…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886…檬** 維生素C與檸檬酸是優質的掃毒成分,能防止體內多餘的醣類合成脂肪,並促進代謝,預防脂肪囤積。 **木瓜** 番木瓜鹼可抗菌消炎、降低血脂,避免膽固醇堆積血管壁,有效…
http://www.top1health.cn/Article/203/19883