薏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薏仁」搜尋結果

總共找到 819 筆符合關鍵字「薏仁」的資料

進補過冬　中醫：先從體質改善開始

…肢冰冷等等症狀，有些簡單的藥膳普遍於日常生活中，例如四神湯、薏仁粥、十全大補湯、桂圓紅棗茶等。 **秋冬氣虛藥膳補血氣** 阮膺旭中醫師指出，中醫將人體視為一個整體性的…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…： 1. 提升免疫力：如菇類、海藻、米糠、冬蟲夏草、黃耆、薏仁。 2. 誘導癌細胞走向良性分化：如含胡蘿蔔素和茄紅素的蔬果，及大豆、冬蟲夏草、大蒜、番茄。 3. 抑制癌組織血…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
中西醫聯手　教妳輕鬆坐月子(上)

…以沒有子宮收縮劑，因此當產婆接生完小孩，中醫師會建議媽媽多吃薏仁跟木瓜，因為薏仁含有麥角醇、木瓜含有木瓜素，可促進子宮收縮；再加上具有活血功能的生化湯。所以，子宮裡還沒未完全排出的…
http://www.top1health.cn/Article/18/8766
改善水腫虛胖體質　薏仁冬瓜輕鬆吃

…是水腫惹的禍！ ![想要改善虛胖體質，飲食就該慎選！冬瓜、薏仁等利尿食品，可有效改善水腫的體態。（攝影／黃志文）][19654] 水腫虛胖的主要原因是因為體內有許多液體在細胞間…
http://www.top1health.cn/Article/101/8794
《快問快答》老人患高血壓能喝茶嗎？

…急，並可用溫膽湯及血府逐瘀湯加減來治療，平時可以丹參、山楂、薏仁煮成藥茶服用。 **【小編叮嚀】：**高血壓多數是由於不良的飲食習慣造成，所以不僅高血壓患者需要注意日常飲食的…
http://www.top1health.cn/Article/8280
北市抽驗美白產品　6件標示不合格

…方法，又述及促進細胞代謝等誤導消費者詞句；「炫艷天然綠豆粉‧薏仁潔面霜」則是外包裝標示漢方等不適當宣稱詞句。衛生局提醒消費者，美白效果非一蹴可及，選購時應檢視有無衛生署公告…
http://www.top1health.cn/Article/8173
生活中醫10大招　教你強身健體(下)

…堅果：** 年紀較大的人應多吃堅果類。早餐時選擇堅果、薏仁、燕麥、黑芝麻或黃豆等，約3~4種即可（建議勿超過5種），加水或牛奶350c.c.打成一杯飲品，可搭配麵包或夾西洋…
http://www.top1health.cn/Article/7717
瞎！女用醋DIY敷臉　臉紅腫過敏

…想天開進行DIY敷臉的動作，包括常見使用柳橙、檸檬、綠豆粉、薏仁、蛋白，以及食用醋等，結果有的人皮膚因承受不了刺激，發生紅腫、過敏等情況，不得不求助皮膚科醫師。 ![皮膚科醫師楊…
http://www.top1health.cn/Article/7694
預防夏季感冒　少吃冰品和油炸物

…穿衣法，才能有效預防夏日感冒。 ![張煒東中醫師表示，綠豆薏仁湯、黑糖蓮藕湯、銀耳蓮子湯有助於夏日消暑。（圖片提供／署立彰化醫院）][16311] 人在感冒之前，通常起因於抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/7564
遠離魔鬼高溫　3瓜2湯、多喝水、少日曬

…外可食用「3瓜2湯」，3瓜指冬瓜、西瓜、苦瓜；2湯是綠豆湯及薏仁湯，這些天然食材都有消暑效果。
http://www.top1health.cn/Article/6842
代糖取代砂糖　糖尿病友健康吃「夏」冰

…醫院營養師何姿儀表示，剉冰類裡的澱粉類食材，包括紅豆、綠豆、薏仁、花豆、小湯圓、粉粿、QQ、蕃薯籤、芋頭等，飲食過量容易影響血糖值，建議選擇澱粉類配料時，把握同種類食物替換原則，於…
http://www.top1health.cn/Article/6571
夏天耗損氣陰！養生茶補氣又醒腦　

…能生津止渴。另菊花、金銀花、決明子能清熱解毒，綠豆、薏仁則是消暑的冰涼甜品，但食用或飲用時還是得慢飲慢用，不宜將冰涼冷飲大口往肚子裡灌，以免身體冷熱失調，反倒讓腸胃健康出問…
http://www.top1health.cn/Article/6157
吃一顆傳統肉粽　需走路2.5小時消耗

…香菇、蝦米、紅豆等高普林的粽子。腎臟病患減少選擇五榖粽，因為薏仁、糙米、紅豆、胚芽米含有較多的磷，腎臟病患代謝磷的能力下降，易影響血中磷的含量。
http://www.top1health.cn/Article/5855
慢性病患能開心呷粽　臺大醫院推健康粽

…面一般傳統粽子減少40%的熱量，特別使用十穀米、燕麥、蕎麥、薏仁、地瓜、南瓜、堅果、蔬菜、鮭魚、蔓越莓、黑麻油、橄欖油、薑黃等等食材入粽，製作出低熱量、低油、低膽固醇又高纖的小巧粽…
http://www.top1health.cn/Article/5797
外食欠「糙」！9成餐飲業未供糙米飯

…多種慢性病發生。常見全穀包含：糙米、全燕麥、紫米、全玉米、糙薏仁、全小米、全大麥、全小麥、全蕎麥、全高粱等；其中又以「糙米」屬於最容易辨識的全穀，加上國人飲食習慣以米飯做為主食，故…
http://www.top1health.cn/Article/4408