「心血管」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「心血管」的資料-
拒當魯蛇！「腎」利人生先控血壓
…內超過7成民眾屬於高血壓危險族群。醫師提醒，高血壓不僅會增加心血管疾病的風險，更會導致腎臟病變，且引發惡性循環。若拒絕當個魯蛇（loser），千萬別忘了做好血壓控制和腎臟保養。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/20311 -
神仙的果實！紅柿子保健3功效
…的營養素，更具有比蘋果、奇異果優異的保健作用，適度攝取可預防心血管疾病，又能提升身體抗氧化能力、降低罹癌風險。 ![被視為「神仙的果實」的柿子，健康好處多，近年來研究發現有預防心…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320 -
血管要軟Q 中醫祕推黃精蓮藕
…，提早老化和硬化，血管壁變厚或血管內發生阻塞，長期下來易增加心血管疾病的風險。中醫師建議平常適度攝取黃精和蓮藕，強化血管彈性。 ![黃精最可貴之處就在於可以強化血管彈性，保護人體…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267 -
書煒教婆媽選豬肉 水珠血塊大NG
…反覆解凍，影響肉質新鮮，更要慎選肉品部位，避免油脂過高，造成心血管疾病風險出現，以及應選購有CAS認證的肉品，才能吃得安心， ![康節目主持人林書煒（如圖）提醒婆婆媽媽們選購豬肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/19997 -
簡文仁挑戰冰桶：心血管病患別嘗試
…眾，挑戰冰桶時仍要注意個人健康，避免無預期傾倒冰水，以免誘發心血管疾病，甚至當場昏倒。 ![簡文仁物理治療師響應「冰桶傳愛‧幫助漸凍人」的活動，自淋兩桶冰水，全身濕透。（攝影／駱…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870 -
防心血管感染 注射肺炎鏈球菌疫苗
季節交替，應注意心血管侵襲性感染肆虐！1名35歲女性居住於彰化，患有原發性肺動脈高壓合併右心衰竭，因肺部感染轉院至台中榮民總醫院，短短幾天情況惡化，需插管治療，之後併發多重器官衰竭…
http://www.top1health.cn/Article/28/19852 -
斷捨離新食尚！營養教父輕生活秘訣
…動物性蛋白質和動物性脂肪攝取過量，容易出現膽固醇飆高，恐影響心血管疾病，甚至增加罹癌的風險。至於植物營養素攝取不足，容易導致抗氧化力下降，因而罹患疾病。 **隱藏的反式脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/19767 -
每3男1大肚 5招遠離代謝症候群
…應小於90公分，超標代表內臟脂肪囤積過多，會增加代謝症候群和心血管疾病的風險，但國民健康署統計發現，102年國內19歲以上男性的腰圍超標比例達33.1％，平均每3人就有1人是「大肚…
http://www.top1health.cn/Article/250/19726 -
超級食物堅果 4大營養素護健康
…人體運作不可或缺的鎂、鉀等礦物質，適量食用更有助於預防、降低心血管疾病發生。 ![堅果中不僅含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維，還有維持人體運作不可或缺的鎂、…
http://www.top1health.cn/Article/132/19717 -
愛吃下午茶？選對食物助護心血管
…健康零食的最佳選擇非堅果莫屬，在美國被視為每日必須食用、有益心血管的食物。因為堅果裡的單元不飽和脂肪酸可以降低心血管疾病的風險，特別對減低總膽固醇、壞膽固醇，以及增加好的膽固醇有雙…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489 -
3套護心早餐 輕鬆抗氧化降血壓
…，避開多餘的鹽分及添加物，而鮭魚富含Omega-3脂肪酸，對心血管有益。 <!--more--> ![黃豆製品，如豆漿、豆腐是優質的植物性蛋白質來源。黃豆裡含有纖維及植…
http://www.top1health.cn/Article/295/19438 -
日飲100CC紅酒 防心血管疾病
…增加內皮前驅幹細胞含量，血管內皮細胞功能也明顯改善，可以預防心血管疾病。 人體血液中有極微量、但具有修復血管內皮損傷的「內皮前驅幹細胞」，在適量飲用紅酒後可以增加這種細胞的數…
http://www.top1health.cn/Article/295/19420 -
老睡不好易打鼾？心血管疾病風險高
…子之一。美國哈佛醫學院對7萬多名女性的研究發現，打鼾婦女得到心血管疾病的機率，比沒有打鼾的人多33％。另有研究指出，打鼾者發生心絞痛、心肌梗塞等冠狀動脈心臟病以及中風的機率，比一般…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359 -
長期受機場噪音汙染 腰圍恐變粗！
…0分貝，平均腰圍就增加1公分。][59880] **【心血管疾病風險也增】** 卡羅琳斯卡大學的研究也指出，噪音使人肥胖之外，也會間接影響心血管疾病的罹患率。無獨有偶，《英…
http://www.top1health.cn/Article/250/19329 -
看球賽配啤酒 適量可保護心血管
…的啤酒最適合不過了。不過喝啤酒除了增進看球氣氛，原來也有強化心血管、預防骨鬆等健康好處？ 
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