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「.蔬菜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.蔬菜」的資料

雙碩士蔡警煌　變身有機番薯王

種植有機番薯，也能闖出一片天！當選今年「雲林縣10大菁英農民」的蔡警煌，原是2線4星高階警官，9年前自警政署警政科長位子退休後，回到雲林縣水林家鄉推廣有機番薯，當起警政「薯」長，帶…
http://www.top1health.cn/Article/320/17840
揭開神秘面紗！有機V.S無毒栽培

現代人開始重視食安問題，以及如何吃出健康，對於天天都要攝取的蔬菜，更是不可馬虎！但是，你知道嗎？誤食過多農藥殘留，加上未清洗乾淨即下肚的蔬菜，可能危害健康。根據統計，蔬菜農藥殘留前…
http://www.top1health.cn/Article/320/17843
番薯最怕甘藷蟻象蟲　變黑還發臭

過去沒沒無聞的番薯，卻有著驚人的營養身價，紅到許多女星減肥、養生都大推，連便利商店也都有熱騰騰的烤番薯可以買。番薯是植物的根部，為了儲存大量養分而成為塊狀，形狀不定、有大有小，看起…
http://www.top1health.cn/Article/320/17839
菠菜怎麼挑？莖不能有太多摺痕

卡通大力水手中的卜派靠吃菠菜來增強肌肉，菠菜營養豐富早已不是新聞，也是許多女性補血補鐵的好幫手，不過要如何選擇新鮮又最有營養的菠菜，可就是一門學問了！有機蔬菜達人表示，菠菜其實從頭…
http://www.top1health.cn/Article/320/17827
怎麼挑高麗菜？葉片有裂縫老摳摳

![][127111] 許多人到菜市場買菜，最煩惱的就是不知道該如何挑選？每一種蔬菜由於生長季節、所需養分都不同，因此在生長條件及挑選方式上也都有所不同，以家家戶戶都常見的高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/17826
有機蔬菜貴又難吃？4迷思解析

近年來國內食品安全接連突槌，越來越多民眾捨棄傳統慣行農業產物，改吃無農藥耕種、友善環境生產的有機蔬果，但比起支持有機農業的民眾，有更多人認為有機蔬菜貴又難吃，堅持原本的飲食習慣。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/17828
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

文／濟陽高穗蔬果對身體的好處相當多。尤其在預防癌症這一方面。第五章曾經介紹過濟陽式飲食療法的重點就是大量攝取蔬菜水果，下列是蔬果所擁有的功效： ![][52500] - 營…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
脫離癌症體質！早晨1杯蔬果汁

文／濟陽高穗 **早晨一杯蔬果汁，才是飲食療法的真髓** 一大早起床，相信大多數人第一個喝下肚的飲品都是咖啡或茶。前面已經介紹過茶類的功效，現在我希望能夠再介紹給各位，用蔬菜和…
http://www.top1health.cn/Article/297/17722
春季鮮蔬排毒　2道低卡輕食助減重

春天即將到來，想像花仙子一樣翩翩飛舞，首要之務就是擺脫冬天油膩膩的飲食習慣，改吃低油、清爽、低卡的新鮮蔬食，補充適量的膳食纖維，促進腸胃蠕動，幫助排除體內的多餘油脂和毒素，讓身體變…
http://www.top1health.cn/Article/101/17645
蔬菜變卡通　孩童不挑食7招搞定

好看好玩，讓孩子愛上健康食物不挑食！研究發現，食物變得好看、好玩，孩子就容易覺得好吃，且不會挑食；營養師建議民眾，避免孩童挑食或是偏食，可運用卡通圖像、可愛擺盤、豐富色彩和趣味故事…
http://www.top1health.cn/Article/305/17647
生理期地雷！5類食物易加劇經痛

逐漸寒冷的天氣，容易使原先就有經痛問題的女性症狀更加惡化，但你知道嗎？除了天氣、體質等因素外，不當的飲食習慣也可能引起經痛問題的發生。日本《Life & Beauty Report…
http://www.top1health.cn/Article/324/17623
春天拚減重　蛋白質輕食增基礎代謝

粉嫩的櫻花綻放，象徵涼暖的春天腳步將近，許多愛美女性展開排毒減重的行列，希望能在短時間內甩去冬天積藏的肥油和毒素。不過，營養師提醒，春天氣候善變，乍暖還寒之際，除了運動啟動身體的引…
http://www.top1health.cn/Article/101/17637
研究：蔬菜搭乳酪　小孩長大不挑食

你家的小孩也不愛吃青菜嗎？孩子挑食的習慣可說是在全世界都一樣。爸爸媽媽總要千方百計的威脅利誘，才能勉強讓小孩吃一口蔬菜。現在，科學家研究發現一個好消息，孩童在幼年如果接觸加了番茄醬…
http://www.top1health.cn/Article/305/17552
芹菜素能殺癌！地中海飲食吃得到

癌症一直高居全國十大死因排行榜之首，癌症的成因大部分是飲食習慣和作息不正常所引起的。爲了預防癌症的發生，很多人開始改變飲食習慣。根據Natural news報導，美國有一項新研究報…
http://www.top1health.cn/Article/248/17543
挑食第一步！找出「真」食物

文／盛竹玲所謂的真食物，必須經由傳統的方式生產，而非為降低成本而大量生產的產物，例如真正的雞蛋，必須是由吃蟲、吃穀類的母雞所生產；真正的牛肉，必須是來自吃草且足齡的牛，要符合這…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522