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「萝卜」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「萝卜」的资料

更年期补雌激素！山药烩豆腐是强棒

… **★山药烩豆腐** **材料：**山药20公克、红萝卜20公克、碗豆20公克、非基因改造板豆腐半块、蒜头2瓣、生姜1小段、橄榄油半茶匙、酱油1茶匙、盐巴少许、太白粉少许（…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312
木瓜＝防癌＋排毒　丰胸「瘦」青睐

…酶对乳腺发育很有助益。][54713] **青木瓜防癌　胡萝卜素抗氧化** 陈彦甫营养师强调，一般来说，颜色越深的水果和蔬菜营养价值就越高，木瓜的肉色鲜红，含有大量的胡萝卜…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302
黑木耳减肥食谱　排毒吃出好身材

… **★凉拌木耳** **材料：**黑木耳、青红椒、胡萝卜。 **调味料：**蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。 **做法：** 1. 先把黑木耳放温水里泡…
http://www.top1health.cn/Article/101/18294
青梅排毒！1颗20大卡助排宿便

… 青梅果实含有丰富的柠檬酸、苹果酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素，以及钙、磷、钾等矿物质；近年研究发现，梅子具有增进食欲、改善体质、消除腹胀及晕车等食疗效果。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/312/18254
「雷神控」天天狂吃　脸上痘痘猛爆

… ![有青春痘困扰的民众，应多吃些退火的蔬果，如小黄瓜、胡萝卜等，][54438] 郑小姐感到困扰无比、羞于见人，甚至连外出购物都戴着帽子、墨镜，尽量把头压低，深怕遇见熟人…
http://www.top1health.cn/Article/49/18248
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又护眼

…减少使用3C产品着手外，还可以透过日常饮食的摄取，例如食用红萝卜、玉米等对眼睛有益的食物，来达到预防、改善的效果。 ![长时间紧盯萤幕，眼睛累了吗？除了减少使用电脑、手机等3C产…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
轻盈迎接初夏　就靠10款瘦身汤

…*★番茄瘦身汤** **材料：**番茄2个，马铃薯1个，胡萝卜1根，绿花椰菜1小朵，洋葱半个，玉米粒30克，奶油30克，盐适量，黑胡椒适量，白糖10克 **做法：** 1、胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/18134
玉米萝卜怎么吃？避免农药这样挑

…去除这种剧毒，吃了可能会诱发肝癌，非常可怕。 **红白萝卜→表皮光滑、颜色太雪白都是喷农药的结果！** 红白萝卜也以冬季收成的较好吃。萝卜容易有吊丝虫，这是一种地下虫，会使…
http://www.top1health.cn/Article/145/18052
吃紫菜可补镁　养心止痛神仙菜

…适合这两类患者服用。  **【紫菜萝卜汤】** 作法：将十五克紫菜，一百五十克白萝卜，两片陈皮切丝放进锅里，加水煎煮半小时，加食盐调味。功效：理气调…
http://www.top1health.cn/Article/277/18013
外食族的一天　吃进多少添加物？

…心吃吧！」虽然没有用人工色素，却用天然着色剂的「类胡萝卜素（Carotinoid）」、「胭脂虫红」来取代。这里面的类胡萝卜素因为是蔬菜的色素，所以还好。有问题的是胭脂虫红（…
http://www.top1health.cn/Article/297/18011
春季减肥果！每天吃6颗枇杷OK

… 特别是枇杷具有很高的营养价值，其富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等人体所需的各种营养元素。枇杷中丰富的维生素B群，能够促进氧化和…
http://www.top1health.cn/Article/239/17983
这样吃伤牙！酸黏甜食物要小心

…维质，有些蔬果则本身具有天然营养素可以保健牙齿，像是芹菜、胡萝卜、洋葱、香菇等等对于牙齿有益的食物。不过，有些太硬的食物，还是不要多吃，以免磨损牙齿，甚至咬断牙齿，这样就非常划不来…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910
白萝卜坑疤被虫蛀　敲打空洞声过熟

白萝卜可说是家家户户常见的食材之一，它除了含有大量的膳食纤维及人体必需的维生素A、C等营养外，口感更是清甜好吃，不论是清炒、卤肉、炖汤都能达到解腻、增添料理风味的作用。不过，对多数…
http://www.top1health.cn/Article/320/17866
吃火锅暖身？白菜与萝卜小心更寒

…的排泄能力降低的，其实就是啤酒、面类、火锅的固定班底白菜、白萝卜及菠菜等叶菜类！如以下「青、白、绿」颜色的食物，都具有冷却身体的作用。快来确认看看吧！ **青、白、绿色会造成…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814
顾目睭！宝宝必吃5种护眼食物

…食物，小宝宝多吃对于视力健康有加分效果喔！ **1.胡萝卜** 说到顾眼睛，绝少不了胡萝卜，含有丰富的beta胡萝卜素，在体内消化后不但是保护眼睛的重要营养素，更会帮助打造…
http://www.top1health.cn/Article/244/17792