…潮的一至七天。 **生理狀況** 子宮內膜開始剝落、經血及內膜從陰道排出。月經期因為體內黃體素的濃度還沒有完全消退,通常還是會有下腹悶脹及水腫的情況,而且也容易情緒不穩定,…
http://www.top1health.cn/Article/326/19450…才能避免子宮受涼過度收縮。][59653] **防氣滯血瘀經血阻塞 生理期避飲青草茶** 不僅是脾胃虛弱者應避免飲用青草茶外,陳玫妃醫師提醒女性朋友,為避免月經來潮時,出現…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270…溫經散寒、緩解疼痛的功效,兩者結合可溫經散寒、健胃化瘀、加速經血排淨,適合虛寒體質的女性食用。 <!--more--> ![中醫理論認為,黑糖是溫補食物,有益氣、活血散瘀、溫經…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226子宮肌瘤是女性的常見疾病,好發於35歲以上,症狀輕者造成月經不規則,嚴重恐導致不孕,最後甚至需切除子宮預防復發。不過,一名35歲未婚未育的林小姐,子宮共藏了6顆2至5公分不等的肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206…性貧血的鐵質,在生理期到來前或生理期的過程中進食有助於補充因經血流失而損失的鐵質,而且生理期過程中女性的食慾往往有所增加,將芒果乾當成小零食不但能攝入營養素也有助於預防能量攝入過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/19201…成許多證型,有氣滯血瘀型、寒濕凝滯型和氣血虛弱型。 有的人經血會夾雜有血塊,有的人小腹會冷冷的,熱敷可緩解疼痛;有的人腹部悶悶的伴隨有下墜感,必須根據每個人的表現不同,而給予不同…
http://www.top1health.cn/Article/277/19149…出血型成月經,黃體素濃度自然就會降低,子宮長期負責排卵、產生經血,幾乎沒有時間「公休」喘息一下。 但是女性在懷孕期間,體內分泌黃體素的時間長達9~10個月,此時子宮內膜和卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/319/18858…子宮肌瘤** 蘇文祥醫師表示,子宮性疾病的主要症狀是「經血異常」,一般情況下,子宮肌瘤與白帶異常分泌沒有太大的關連性。不過,若子宮肌瘤體積太大,嚴重影響月經的血量導致貧血,身…
http://www.top1health.cn/Article/10/18731…滯血瘀型的民眾,由於體內氣血不通,常會有手腳冰冷、腹脹不適、經血量少等症狀。][56341] **★氣滯血瘀型** 這類型的民眾,由於體內氣血不通,常會有手腳冰冷、腹脹不適、經…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718許多女性飲食或生活習慣的關係,偶爾幾次會感覺生理期的經血量過多,經改善不良習慣後普遍能獲得改善,但若連續好幾個月出現月經過多的現象,可能就要注意是否為子宮內的腫瘤作祟!最近就有1名…
http://www.top1health.cn/Article/13/18679…濕凝滯型,導致經期間下腹冷痛,雖然喝熱水或熱敷會舒服一點,但經血量會變少並夾雜血塊,有時還會出現大便稀溏、舌苔白膩等症狀。 王崧中醫師指出,此時中醫會以溫經散寒、健脾化濕為主…
http://www.top1health.cn/Article/324/18472… **月經期(MC第1天~第5天)** 此時的重點在於讓經血順利排出,若有經痛的狀況可能表示血循不太順暢,可以多喝些暖薑湯暖暖子宮,並且搭配熱敷,讓子宮代謝老廢物質,有利胚胎著…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407婦科門診中,剖腹產造成的子宮壁疤痕可能讓月經經血滯留,千萬不可小覷。醫師強調,因剖腹產使子宮頸疤痕組織形成凹洞,造成經血流不乾淨,目前可利用微創內視鏡手術將子宮壁疤痕傷口癒合,讓經…
http://www.top1health.cn/Article/234/18398…因為大多數女人的生殖器(子宮)偏屬寒性,如果子宮太寒就會造成經血不調之類的情形;而男人的生殖器(睪丸)不耐熱,過於高溫會傷害精子。但是這只是指兩種極端的燥熱或厲寒,也就是說,不論男…
http://www.top1health.cn/Article/277/18366…補的藥饍中多添加米酒助行血氣,或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加,所以經期中吃藥補是補錯時機,正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期, 在排卵前,身體的新陳代謝速率加快,此時…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291