…,除了耳熟能詳的代謝症候群、糖尿病和心血管疾病之外,成大醫院研究也發現肥胖會造成後天性的免疫功能不全,患者容易受病菌感染而發病,影響治療效果。醫師建議體重過胖者,為了減少感冒重病的…
http://www.top1health.cn/Article/98/19254…醒民眾多攝取天然食材、避免食用醃漬發酵類食物,但近年來的科學研究結果卻試圖扭轉這個刻板印象,研究發現適度生食德國酸菜,有助預防乳癌和大腸癌等癌症。 ![被當作德國豬腳配菜的德國酸…
http://www.top1health.cn/Article/314/18832… 台灣榮民總醫院血液腫瘤科主治醫師邱宗傑表示,有許多研究顯示,癌症是可以預防的,有3分之1的癌症死亡可以經由日常生活的預防來避免,另外,藉由早期的篩檢及治療,還可以避免1/…
http://www.top1health.cn/Article/322/18932…,十分適合做為日常保健的飲品。此外,根據瑞士巴塞爾醫院大學的研究發現,綠茶還有能改善人體大腦認知功能、幫助增加「工作記憶」表現。 ![根據瑞士巴塞爾醫院大學的研究發現,綠茶還…
http://www.top1health.cn/Article/320/18816…少年易憂鬱的問題,近幾年更是有越來越嚴重的趨勢,根據北歐一項研究夠發現,家中的老么或較年輕的弟弟妹妹,更容易會有憂鬱與自殺的傾向。 ![瑞典研究發現,家中的弟妹晚輩可能較容易出現…
http://www.top1health.cn/Article/305/18798…國青島醫院分析了過去19年來,共20份與蔬果攝取及中風相關的研究數據資料發現,大份量的蔬菜與水果能降低血壓、改善血管功能,而高血壓是引起中風的重要原因,因此多攝取蔬果能幫助預防中風…
http://www.top1health.cn/Article/28/18658…敏症狀從「皮膚發炎症狀,到引發出呼吸道過敏的階段」。根據一項研究發現,家中的新生兒在出生一歲之內,因為受到食物或環境過敏原刺激,而引發異位性皮膚炎;如果沒有適當改善環境,並及早治療…
http://www.top1health.cn/Article/25/18520…人憂鬱的發生。根據今年發表於網路《臨床內分泌與代謝期刊》的的研究,發現略微升高的甲狀腺功能可能增加老年人罹患憂鬱症的風險。 ![根據今年發表於網路《臨床內分泌與代謝期刊》的的研究…
http://www.top1health.cn/Article/253/18297…、糖尿病等,已被證實是健康的日常茶飲之一,此外,近日國外最新研究甚至還發現,綠茶對於改善人體大腦的認知功能、工作記憶區也有很好的幫助。科學家表示,每天規律飲用綠茶,就能保持大腦運作…
http://www.top1health.cn/Article/31/18249…導指出,勞倫斯伯克利國家實驗室的杭渤(Bo Hang)所帶領研究團隊發現,在環境致癌物中,除了吸菸者本身吸入體內的有害物質以外,二手菸煙霧所揮發的氣體,裡面包括4千多種有害物質,飄…
http://www.top1health.cn/Article/261/17963…人,其實也應該要多補充肉類飲食,向來對於老年人飲食養生特別有研究的日本,近來有項研究指出,飲食中補充足夠肉類的老年人,在晚年較不容易有生理上的疾病問題出現,機率降低了將近4成。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/17931…啡,也能預防皮膚癌的形成嗎?美國一項針對咖啡因與運動關聯性的研究發現,咖啡因加上運動,預防皮膚癌效果更佳,不過也不建議民眾因此在運動前大量喝咖啡,小心反而引起身體其他的負面危害。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/17680…要千方百計的威脅利誘,才能勉強讓小孩吃一口蔬菜。現在,科學家研究發現一個好消息,孩童在幼年如果接觸加了番茄醬或起司的蔬菜,在日後對於蔬菜也較不排斥。 根據英國《每日郵報》報導…
http://www.top1health.cn/Article/305/17552…壓力的威脅,以往其細胞自噬作用的分子機制始終未被發現,但中央研究院研究團隊耗時2年,終於在果蠅的研究下,找出活化細胞壓力反應因子(JNK)的Atg9及dTRAF2兩個關鍵蛋白,可促…
http://www.top1health.cn/Article/88/17051…服務(National Health Service)的最新研究發現,抽菸者易有入睡困難、睡夢中醒來、太早醒來的睡眠障礙,戒菸,有助改善睡眠、減輕壓力,但為何戒菸那麼難? 抽…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666