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「枸杞」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料-
白髮狂冒！女貞子+旱蓮草茶飲養髮
…血、補肝腎的效用；黃耆能補中益氣；當歸具有補血、活血的功效；枸杞具有滋補肝腎的效果，這些藥材都具有補血、補氣之效果。詳細內容如下： **【何首烏燉雞湯】** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217 -
發財不卡油！馬年吃五行高纖元寶
…材料：芥菜仁300公克、鮮香菇100公克、雪白菇100公克、枸杞少許。 - 調味料：鹽、米酒少量。 - 做法： 1. 將雪白菇洗淨，芥菜仁、鮮香菇洗淨切片，並以熱水川燙備用。…
http://www.top1health.cn/Article/312/17172 -
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略
…【晚餐：養生藥膳元氣鍋】**1人份量 - 材料：紅棗2克、枸杞2克、黃耆1克、高麗菜40克、金針菇20克、大蕃茄20克、青江菜50克、去骨雞腿肉片20克、鯛魚片20克、嫩豆腐50…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065 -
防癌找茶！奇異果紅茶助抗氧化
…** （1）菊花冬凌茶：菊花5克、冬凌草10克、紅棗2枚、枸杞5克。將方中諸藥置杯中，沸水沖泡。代茶飲用。具有清熱明目、抗癌解毒的功效，適用於目赤疼痛、咽喉疼痛不利、腫瘤病人放射…
http://www.top1health.cn/Article/317/17038 -
冬至湯圓搭養生湯 補氣養血好過冬
…湯底部分，周千欽營養師也提醒民眾減少砂糖的用量，可利用紅棗、枸杞、桂圓、新鮮水果的自然甜味以增加風味，必要時也能選用可加熱的代糖，來調整甜度。鹹湯圓部分，湯底可以用乾香菇、紅蘿蔔熬…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015 -
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯
…：新鮮全雞1隻、麻油3小匙、薑數片、玉竹3錢、黃精2至3片、枸杞2錢、紅棗10顆、香菇適量。 - 作法： 1. 雞隻切塊，放入滾水中汆燙去血水，備用。 2. 將雞肉放入鍋中，…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981 -
虛勞過度臉色菜 私房薑母鴨補元氣
…薑母鴨時，老薑大把大把放，且用麻油爆炒出香氣，甚至搭配桂枝、枸杞、四物湯、黨蔘、黃耆等食材，都可能增加濫補過頭的機會。 對此，曹榮穎中醫師分享家傳的薑母鴨食譜，減少老薑使用量…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967 -
內分泌施魔法 藥浴泡出紅潤好氣色
…可以四物為基本，酌量加入黃耆、黨參、女貞子、巴戟天、覆盆子、枸杞子等藥材滋養腎陰；另可加入丹參、益母草幫助活血。而現代女性普遍有情緒緊張、壓力大、睡不好的情況，可再加減使用疏肝理氣…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929 -
覆盆子+兒茶素 趕走脂肪免挨餓
…先諮詢醫師再飲用，因綠茶裡含的鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，影響人體對營養素的正常吸收。 ##[★《慢跑太累易放棄？》綠茶打擊疲勞](http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/249/16915 -
內分泌失調 甜湯清除「滿臉痘花」
…。 ★生薑紅豆甜湯的作法：取龍眼乾2錢、生薑1至2片、枸杞2錢、適量紅豆和800c.c.水，一起用電鍋燉煮，煮熟後再放入1錢玫瑰花再次煮沸，依個人喜好加入蜂蜜或冰糖調整甜度即…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899 -
懷孕不能吃薑母鴨？可生薑取代老薑
…★懷孕中期：** **材料：**黃耆5錢、覆盆子3錢、枸杞3錢。 **做法：**水滾後，加入中藥材一起燉煮。 **功效：**具有提氣、補水、養肝腎等效用。 ##
http://www.top1health.cn/Article/30/16836 -
電腦族眼乾巴巴 枸杞菊花茶護眼
…痠痛，眼睛也是最明顯感受到不適的地方。當眼睛乾澀不適時，飲用枸杞菊花茶有清肝明目之效，可緩解此症狀。 **乾眼症的原因** 造成乾眼症的病因有很多可能，原本為中老年族群者易…
http://www.top1health.cn/Article/244/16805 -
老人流鼻血是上火？山藥瘦肉粥止血
…止血】：** **材料：**新鮮山藥100g、蓮子30g、枸杞子30g、瘦肉絲60g、糙米100g **作法：** 1.將山藥洗淨、削皮、切1~2cm小塊。 2.將蓮子、枸…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782 -
呵護虛寒型過敏兒 6方法面面俱到
…子3 錢、淮山4 錢、芡實3 錢、茯苓5 錢。 - 黃耆、枸杞、紅棗湯：屬溫性藥膳，僅適合虛寒型體質，濕熱型體質不宜食用 主配方：黃耆、枸杞、紅棗各3 錢。若虛寒型過敏學童尚有…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494
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