辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

緩解帕金森症　針刺四神聰穴緩解

…品等優質蛋白質。 **2.禁菸酒及刺激性食品。**如咖啡、辣椒、芥末、咖哩等。不吃肥肉、葷油和動物內臟，有助於防止由於飽和脂肪和膽固醇攝入過多給身體帶來的不良影響。飲食中過高的脂…
http://www.top1health.cn/Article/258/19141
治白帶要對症　巧吃3水果改善

…、大白菜、綠豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 4.忌辛辣物：如辣椒、胡椒、花椒、八角、大蒜、芫荽、蔥、沙茶醬。 5.忌燥熱物及煎炸食物：如茴香、韭菜、肉桂、羊肉、炒花生、炸雞。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/19133
有學問的滷汁！乾隆御廚蘇造湯秘方

…源」法則，以「咖哩」為例，組成咖哩的中藥材料就有薑黃、胡椒、辣椒、生薑、芥子、肉桂、肉豆蔻、丁香、草豆蔻、茴香、大茴香（八角）、胡荽子、馬芹等。我們常吃的滷味五香粉材料有蔥、薑、辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108
提升減重續航力　吃酸辣醬拌菇

…下嚥，此時可自製少鹽低卡的醬料搭配食用，在新鮮的檸檬水中加入辣椒片、砂糖、蒜末等調味料，一起攪拌成爽口清香的開胃沾料，淋在汆燙好的菇類食材中，就成了一道開胃爽口的酸辣醬拌菇減重餐。…
http://www.top1health.cn/Article/101/19094
減重融入生活！12個辦公室瘦身法

…10%的熱量。 **方法6／保持食物種類多樣性** 辣椒可以增加你身體的核心溫度，從而提高你的新陳代謝能力。不要擔心辣醬熱量高，偶爾補充一點，對長期減重的身體來說，也是有一…
http://www.top1health.cn/Article/250/19056
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕

…便硬結或困難，也易上火。常見的NG食材如下： - 辛辣性︰辣椒、大蒜、芫荽、老姜、蔥、沙茶。 - 燥熱性︰茴香、韭菜、肉桂、羊肉。 - 刺激性︰醃漬品、咖啡、咖哩、燒烤、油炸…
http://www.top1health.cn/Article/17/19070
讓頸部健康　日醫私房理想睡眠法

…股勁辣風潮，到處都很流行吃極為辛辣的食物，但是當大腦一接觸到辣椒裡含有的辣椒素時，就會分泌出腎上腺素，促進發汗作用。簡單來說，就等於是在刺激交感神經的運作，讓身體興奮地睡不著覺。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/19042
防退化性關節炎　補對膠原蛋白

….【應少吃】：**辛辣燒烤、或油膩生濕的飲食，如煙酒、肥肉、辣椒、燒烤等食品。同時要控制體重，避免肥胖。 **《保護關節補帖　6小撇步》** 1.走路不要連續走太久，要…
http://www.top1health.cn/Article/88/18998
女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…椒，有解熱、鎮痛、降脂減脂的作用，西方營養學則認為其成分中的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，可幫助消化和新陳代謝，防止毒素累積體內，而大量的維生素C可提升抗氧化能力，預防心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
事後避孕藥濫用　小心月經紊亂不孕

…最好和醫師討論，考量自身的身體狀況，以及能接受的方式；如果以辣椒來形容，緊急避孕藥就像一般辣椒，辣度太嗆，不適合長期服用；而事前口服避孕藥則比較像剝皮辣椒，好吃又不會太辣，無論是哪…
http://www.top1health.cn/Article/132/18961
筋骨痠痛不適？4種水果KO

…、水果，避免攝取有刺激性及辛辣之食物，如咖啡、濃茶、巧克力、辣椒、芥茉、花椒、大蒜、蔥、薑等。多攝取鈣質含量豐富的食物，如牛奶、起司、優酪乳、牡蠣等，並適量補充維生素D。此外，應 …
http://www.top1health.cn/Article/145/18927
瘦身飲食不單調！5味法吃得更開心

…還有祛風散寒、疏通經絡的功能。 **辣味瘦身食物：**辣椒、蔥。 **辣味增胖食物：**薑、白酒。 **辣味瘦身搭配：**辣椒＋生薑＋泡菜＝燃燒脂肪。 **辣椒：**減…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…市面販售的「蒟蒻麵條」，就是將蒟蒻加工成細長條狀，再做成香蒜辣椒義大利麵也很美味；蒟蒻有整腸效果，也有助於預防生活習慣病。 **售麵包多含大量麵粉，建議改吃麥麩製成的低醣麵包…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
吃巧克力會失眠？8大擾眠NG食物

…會造成心血管疾病問題、肥胖。 **8.辣味咖哩** 辣椒醬、牛肉、馬鈴薯、豆類，裡頭所有的食材幾乎都容易讓人睡不好，辣醬會引起胃灼熱，甚至腸胃不適，因此睡前盡量避開重口味或…
http://www.top1health.cn/Article/76/18686
輕斷食烹調秘訣　5招大公開！

…麼，就不用擔心吃過多或太少的問題。 **秘訣5：增加生辣椒、白醋，豐富食物口味！** 如果妳平常是個重口味的人，一開始接觸輕斷食可能會很痛苦。因此，可以在料理中盡量增添食物…
http://www.top1health.cn/Article/335/18687