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…兒成長。 女性朋友想要提升懷孕機率,可從祛除體內寒氣和調養體質做起。根據中醫「天人相應」的理論,夏天是人體陽氣最旺盛的時候,此時用溫水泡腳,更能刺激經絡,振奮人體的臟腑機能,…
http://www.top1health.cn/Article/259/18959…、蓮子、黃耆、茯苓等,可常當進補食材調理食用。 在飲食調養方面,不可貪食冰品、冷飲或生冷食物,易造成體內寒與濕互結,脾胃功能產生障礙,易有腹痛、腹瀉症狀發生。因此夏季飲食仍應…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955…象。出現胃火該怎麼辦呢?專家建議按壓手上的穴道,即可以適度的調養,永保安康。 ![大家可以照鏡子觀察看看自己的舌頭,如有舌紅苔黃的情況,即可知是否有胃火旺的問題。][56845]…
http://www.top1health.cn/Article/30/18845…致流產,為了保住胎兒,民間常用俗稱「十三味」的「保產無憂方」調養安胎,但孕婦的體質不斷變化,一帖中藥真的能永保胎兒安然無恙、健康成長至出生嗎? ![胎動不安是婦女懷孕期最常發生的…
http://www.top1health.cn/Article/17/18809…肝豐富的營養價值,與傳統以形補形的想法,來達到溫補、滋腎陰、調養身體的作用。對於其他原因導致脂肪肝的患者而言,治療、預防效果不大。 不過,中醫師提到,網路上流傳的「首烏肝片」…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725懷孕生子本該是令人開心的事,但有許多女性在產後忍著身體不適,獨自擔起育兒大小事,休息不足導致情緒低落,另有些產婦則是煩惱身材難以恢復苗條,生理和心理的雙重壓力下,常陷入憂鬱的藍海中…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635…使用運脾開胃的方式,一方面消除胃中食積,另一方面針對先天問題調養脾胃,如保和丸和四神粥等。 <!--more--> ![甜點、冰品等食物容易損傷脾胃功能,破壞孩子規律進食的習慣…
http://www.top1health.cn/Article/80/18631…天、枸杞子等。 彭溫雅建議,必須針對體質選取適當的中藥進行調養,例如冬蟲夏草就對調理腎虛、男性更年期等方面有不錯功效;而人參可補元氣,能刺激腦下垂體分泌促性腺激素,可提升睪固酮的…
http://www.top1health.cn/Article/11/18630…(國語諧音:抱緊您抱緊您)尋求協助。 ##[★《孕期調養3部曲》紫蘇烏梅飲養胎氣~](http://www.top1health.com/Article/17/18605)…
http://www.top1health.cn/Article/17/18614一人吃兩人補!華人世界素有孕期進補的觀念,調養胎氣,也提供胎兒和準媽媽所需的營養和能量,但有些孕媽咪胃口好卻又怕吃多會胖,另有些人則是一聞到食物味道就噁心想吐。孕期該如何補才能恰到…
http://www.top1health.cn/Article/17/18605…治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576…個人體質調配適合的處方。以安胎為例,中醫針對準備懷孕、孕婦的調養講求的是,做好體內的平衡,若體內各項運作平衡了,身體自然就會健康,當然有助改善、降低各種疾病、不適症狀發生的機率。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/18573「寶貝你的肝!」但別忘記「粗細搭配」飲食配合溫和運動。營養師表示,養肝飲食應注重清淡,多吃紅心地瓜替健康加分,例如「紅心地瓜養生沙拉」就是很好的養生料理之一,不但有利於腸道健康,更…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556…食材:芭樂、木瓜、甜柿等 ##[★《小兒過敏》從小如何調養?](http://www.top1health.com/Article/269/17935)##
http://www.top1health.cn/Article/25/18525![][127391] 對於有過敏困擾的人來說,每當季節交替就是痛苦的開始,除了會出現打噴涕、流鼻水等症狀外,還會引起異位性皮膚炎、氣喘的發作與惡化,使過敏患者注意力無法集中…
http://www.top1health.cn/Article/62/18502