…結摘除;若無法手術,則可接受放射合併化學治療、單純化學治療或荷爾蒙療法。 **【預防子宮肌瘤上身 飲食5關鍵】** 1. 控制飲食總熱量,避免肥胖。研究發現,肥胖者導致…
http://www.top1health.cn/Article/13/18679…不分年齡和性別,結果發現超過6成網友誤以為乳癌和子宮內膜癌與荷爾蒙失調沒有直接關係,且在近幾年衛生單位積極推動癌症免費篩檢的情況下,仍有將近1成網友不知道乳癌和子宮頸癌可免費篩檢,…
http://www.top1health.cn/Article/136/18672…用葡萄糖與酮體,讓大腦更靈活。 **吃進醣類後,「肥胖荷爾蒙」的分泌量會多10倍** 人的體內有各種荷爾蒙,分別扮演不同角色,胰島素也是其中之一。胰島素的一大作用是讓身體將…
http://www.top1health.cn/Article/294/18595…肪的囤積,提高心血管疾病的風險,而對停經的更年期婦女來說,因荷爾蒙分泌減少,腹部肥胖更成為熱潮紅、盜汗、心悸、陰道乾澀等更年期症候群之外的一大健康隱憂。如何才能幫上了年紀的媽媽們健…
http://www.top1health.cn/Article/101/18634文/鍾碧芳 科學家曾從黃豆及某些植物中發現,植物性荷爾蒙的結構與功能與女性荷爾蒙類似,因此,可以從日常飲食來補充。 ![][55955] 當更年期來報到,身體開始出現…
http://www.top1health.cn/Article/11/18630…能清除毒素,以及什麼食物可以還原我們的身體狀態,強化身體裡的荷爾蒙之外,「如何」以及「何時」重新平衡我們的荷爾蒙也分外重要。用餐的時機、份量和食物的種類,對你的荷爾蒙和新陳代謝有很…
http://www.top1health.cn/Article/333/18518吉莉安.麥可斯/著 荷爾蒙是控制協調全身上下活動的化學信差,你的內分泌系統的主要目的是要維持體內荷爾蒙穩定,讓身體中的荷爾蒙如胰島素、皮質醇、甲狀腺等不要太多,而是剛剛好能維持身…
http://www.top1health.cn/Article/333/18516我們已經消除了那些刺激荷爾蒙儲存脂肪的抗營養物質了,現在就來關心一下有哪些食物能促進荷爾蒙燃燒脂肪!你將會知道哪些完整天然的食物有助於肌肉組織的形成,並且可修補細胞;你也會學習到幫…
http://www.top1health.cn/Article/333/18517…就像少了彈簧的彈簧床,因此顯得凹陷不平滑。除了年齡,其他像是荷爾蒙、缺乏運動、肌肉組織、新陳代謝不好等,都是影響橘皮組織形成與否的關鍵。 **只有肥胖的人才會有橘皮組織?…
http://www.top1health.cn/Article/250/18489…益生菌株經動物實驗,可增加腦部多巴胺和血清素的濃度,降低壓力荷爾蒙,產生快樂感,是全球僅見的精神益生菌,未來可望進行商品和藥品開發,有利於舒緩壓力和對抗憂鬱。 ![對於益生菌的研…
http://www.top1health.cn/Article/74/18441…蛋類、豆漿、黃豆、肉類、蔬菜類及全穀類食物,都是常見富含女性荷爾蒙的食品。若平常就較少補充該類食品的女性,可以選擇由廠商研發的大豆異黃酮食品。 <!--more--> ![補充…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434想要「送子鳥」快快將幸福送進門,但面對坊間各種琳瑯滿目的養生食補,怎麼吃?何時吃?往往讓人不知該如何下手。其實,調整好孕體質並不難,關鍵就在女生每個月都會來造訪的「姨媽」!身為助孕…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407…會免費參加! 根據統計,40%以上的更年期婦女隨著體內荷爾蒙下降,出現陰道萎縮現象,進而私密部位出現異味、容易感染、乾燥搔癢、疼痛等困擾;因此,GOcare特別舉辦「姐妹淘私…
http://www.top1health.cn/Article/135/18354…性仍然可以是「水妹妹」! 女性一旦年過40歲,女性荷爾蒙就會減少,全身的肌肉量也會跟著減少。因此,有不少人出現骨盆底肌的問題;尤其是平均停經年齡為51歲,在停經後的5年間…
http://www.top1health.cn/Article/234/18315…針對上述更年期婦女常見的症狀,營養師表示,多與女性朋友更年期荷爾蒙失衡所致,而影響荷爾蒙平衡的關鍵,與雌激素流失有關,透過食用含植物性雌激素的食物,能有善舒緩、改善。 ![熱…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312