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「為什麼」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「為什麼」的資料

脂肪百害無一益？供給人體能量所需

…儲存的脂肪都換成碳水化合物形式的話，相當於136kg。那麼，為什麼現代人對脂肪這麼避之唯恐不及呢？因為食品和外食容易造成過量進食。簡而言之。如果想要瘦身減重，就要減少脂肪食品的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/271/20290
還我水肌膚！夏日受損補救4大招

…*預防夏日損傷一：搶救曬傷肌** 明明擦了好多層的防曬品，為什麼一整天下來，還是曬得紅腫疼痛？問題就出在沒有正確使用防曬品。在出門前，先用乳霜狀的防曬品，對著鏡子將細節部位，更別…
http://www.top1health.cn/Article/292/20168
蘋果妙用多！好吃好動助減重

…＋做5分鐘蘋果操，減少熱量攝取，又提高熱量消耗！為什麼我要用蘋果來當「多吃少動」減肥操的主角？除了它容易取得、有各種尺寸重量，符合隨時做操5分鐘、各部位鍛鍊、持續燃脂的…
http://www.top1health.cn/Article/335/20011
痘痘不來亂　4要點避免引爆成人痘

我確定我不是青少年，我確定我已經過了青春期一段時間，但，為什麼，臉上還是頻頻在冒痘，這是成人痘，到底怎麼來的？ ![][63585] **成人痘四個引爆點** 1.是…
http://www.top1health.cn/Article/292/19983
咖啡妙用多！助提神更祛斑

…產生的管道，這可能是預防色斑的原因。][62939] **為什麼喝咖啡能預防色斑產生？** 為什麼喝咖啡能夠預防色斑產生？研究因紫外線導致皮膚老化（光老化）的日本神戶大學市橋正…
http://www.top1health.cn/Article/249/19849
小寶貝哭不停？10大原因告訴你

已經換了尿布、也讓寶寶喝奶了，為什麼小寶貝仍是哭不停？他是沒吃飽？肚子脹氣？還是生病了？對於還不會用言語表達的嬰幼兒，父母如何聰明、精準解讀他哭鬧背後的原因？ **哭鬧時…
http://www.top1health.cn/Article/214/19807
「吊大筒」卡快好？7迷思報你知

… 不舒服、生病了，「吊大筒」好的比較快？是這樣嗎？本文告訴您為什麼要打點滴？11種應該打點滴的狀況，以及破除打點滴的7大迷思！ **醫院現場……** 比藥物更有效的仙丹 …
http://www.top1health.cn/Article/231/19796
寶寶不生病！3飲食法提高免疫力

寶寶生病了卻什麼也吃不下，爸比媽咪想必一定心急如焚！為什麼生病會影響寶寶的胃口？身體都已經這麼虛弱了，不吃東西受得了嗎？該不該勉強寶寶進食？生病時，飲食上需要做哪些調整？讓我們聽聽…
http://www.top1health.cn/Article/87/19775
夏天最吸睛！輕鬆鍛鍊馬甲線人魚線

…，可是皮下累積的脂肪卻隱藏在其中，甚至體脂肪率並不輸給胖子。為什麼會有這樣的「跳針」情況？原來，瘦子或胖子不能只看體重計上的數字，控制體脂肪才是健康減重的王道！不要以為體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/19731
不用計較卡路里！健康瘦身3吃法

拚命計算卡路里，每餐都控制在500大卡以內，不吃零食、消夜，為什麼還是瘦不下來？日本內科醫師兼營養師的關由佳認為最大的問題就出在：「蛋白質的量攝取不足！」在斤斤計較、節食挨餓時，把…
http://www.top1health.cn/Article/292/19738
CNN：壞天氣　為何飛機還要飛？

…，還需相關單位調查。 CNN氣象專家表示，不管飛機是因為什麼原因迫降，迫降當時的天氣狀況一定是相當惡劣，並且在墜機後，救難人員也需快速在相當惡劣的天氣下急速展開救援。 …
http://www.top1health.cn/Article/241/19533
遠離麻辣、酒精　夏日不再臉紅紅

…敏很嚴重的模樣，常讓當事人困窘不已，很怕被盯著看。但為什麼「酒糟」這兩個字，聽起來卻又非常陌生呢？主要是因為夏天會讓人皮膚發紅的疾病太多了，有時會被混淆。舉例來說，好發於臉…
http://www.top1health.cn/Article/242/19271
看世足電力不夠？快瞬間「嚼」醒

…現貧血的症狀。 **咀嚼口香糖提神　還有助記憶** 為什麼咀嚼可以提神？因為藉由口腔的清涼及咀嚼的微小運動，讓自己試圖保持清醒，於是多數國人認為可有效提神。此外，也有研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/19046
過度防曬少鈣！維生素D+鈣罩得住

… **維他命D助補鈣　過度防曬缺D應額外補充** 為什麼維他命D扮演如此重要角色？這是因為維他命D能幫助人體吸收鈣質，讓食物中攝取的鈣質更有效的被小腸吸收。此外，維他命D…
http://www.top1health.cn/Article/248/18963
春眠不覺曉！愈睡愈累竟是B群流失

… **維他命B群流失更可怕！長期恐影響日常生活** 為什麼會造成B群大量流失？現代人生活忙碌，再加上工作壓力、熬夜等因素影響，長期累積疲累，更易加速人體中的B群大量流失。如…
http://www.top1health.cn/Article/248/18939

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