「杏仁」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「杏仁」的資料-
翹臀珍嗑素漢堡 5周怒甩5公斤！
…**【翹臀珍減肥 全日素食食譜】** **早餐：小米穀片加杏仁牛奶，上面灑上切片香蕉與新鮮藍莓。** **午餐：羽衣甘藍與紅色甜椒沙拉。** **晚餐：黑豆漢堡，或是櫛瓜義大…
http://www.top1health.cn/Article/101/19165 -
健康蔬果原味餐 營養吸收更完整
…葡萄柚等的白色果皮部分，和包著果囊的薄皮都含有維生素P，另如杏仁、蕎麥粉、黑莓、櫻桃、玫瑰等的果實，也都含有維生素P 的成分。 -維生素C：是大家所熟知的水溶性維生素，柑橘類…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065 -
10大減痛格鬥食物！趕走發炎魔鬼
…抗氧化功能的植化素，可以抗發炎。其他類胡蘿蔔素豐富的食物包括杏仁、番茄、紅薯、南瓜等。 **★酸櫻桃：** 美國奧勒崗健康與科學大學研究人員指出，「酸櫻桃」(tart ch…
http://www.top1health.cn/Article/320/18982 -
別惹流感上身！7種食物提高抵抗力
…蒜瓣：**含有多種抗氧化劑、硒，可對抗入侵者。 **杏仁果：** 含有鋅，促進體內產生白血球以對抗感染。比較安全的鋅可從食物裡獲取，一天吃到十五∼二十五克就夠了，吃太多〈超…
http://www.top1health.cn/Article/80/18969 -
揭秘9種食物！有效防掉髮
…3脂肪酸幫助改善你的發質，同時，也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。因此，上述的食品都應該定期出現在你的食譜裡，來維繫你的健康狀態。 **墨綠色的蔬菜** …
http://www.top1health.cn/Article/249/18912 -
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣
…成分飲品，也能輕鬆「享瘦一夏」。 **第1杯／無糖杏仁豆漿** 杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和優質蛋白質，可帶來飽足感，也能促進新陳代謝，有利於長期體重控制。趙函…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936 -
小資女煥膚保養 免花大錢也OK
…高越好？依膚質而定** 提到煥膚產品，一般直覺都會想到杏仁酸，根據濃度（百分比）不同，價格也會隨之增減，但並不代表濃度越高就越好用，肌膚如果在耐受度不足的情況下，使用高濃度的…
http://www.top1health.cn/Article/249/18831 -
孩子補鈣！奶油義大利麵&小魚乾
…味，最後再以薄荷裝飾即可。 **豐富鈣質與蛋白質 杏仁炒小魚** 在幫助骨骼發育的小魚中，加入幫助頭腦發育的杏仁果和芝麻稍作拌炒，這道香酥的營養佳餚，也是相當具有代表性…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764 -
預防老年黃斑部病變 跟醫師這樣吃
…。 **2.堅果類：** **a.食材：**花生、瓜子、杏仁果、開心果等。 **b.用法：**每日1把（1至2免洗湯匙）。 **3.深海魚類：** **a.食材：**鮪魚…
http://www.top1health.cn/Article/67/18702 -
女人就愛面子！煥膚前先看清膚質
…面上各種煥膚酸類成分，都各有各的愛好者，除了最常聽見的果酸和杏仁酸，近來頗受歡迎，且各種膚質都適用的花乳酸也越來越多人嘗試，花乳酸使用生技技術形成，以黃金比例結合果酸的小分子和杏仁…
http://www.top1health.cn/Article/249/18621 -
煥膚知多少？護膚成份看仔細
…，煥膚也是幫助肌膚「重生」的好方法，市面上煥膚大致分為果酸、杏仁酸、水楊酸等，各有優劣之處，應依照個人膚質及敏感程度做選擇。 
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