抗老 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗老」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料

天然抗生素！大蒜防癌養生一把罩

…用，可預防流行性感冒。此外，還有微量元素，可降低腫瘤的發生及抗老化。而大蒜的揮發油，也可改善心血管的疾病、降低血脂肪、預防血栓。 **【挑選大蒜小秘訣】：** 要挑選蒜白較…
http://www.top1health.cn/Article/239/18519
越吃越年輕！抗老烹飪4個小撇步

…英國《每日郵報》報導，兩名中年女性，在嘗試了營養師設計的7日抗老菜單，並進行為期28天的改造計畫。其中之一的凱特哈伯利（Kate Habberley）原本習慣早餐吃吐司塗奶油、果醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/18420
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單

…去曾為模特兒，後來也擔任電視主持人並公開分享了自創的獨門7天抗老菜單，只要連續28天的飲食改善，就能讓肌膚重生，有美麗光采！ ![凱倫費雪書中介紹了7日抗老、養生示範菜單。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409
4招幫肌膚打好基礎！閃亮動人不難

…菜，及2至4份水果，從根本吸收人體所需營養，才是正確的護膚、抗老辦法。 **每日睡足6小時　擺脫暗沉顯老肌** 作息不規律、睡眠不足、工作上班離不開電腦、下班離不開手機，每…
http://www.top1health.cn/Article/249/18405
肌膚保養做對了嗎？3要訣紅潤動人

你有這樣的困擾嗎？花大錢買了一堆保養品，每天勤勞使用卻看不出效果？最後只好將問題歸咎於產品效果不佳，便將其束諸高閣，轉買其他產品。但反覆下來，肌膚狀態卻不見好轉？事實上，上述的情況…
http://www.top1health.cn/Article/242/18404
輕熟女好「肌」因　煥膚保養別大意

…關係，擁有好的「肌因」，不用花大錢買昂貴的保養品，也能幫助對抗老化。 ![身為女人，愛面子早已不是新聞，為了這一張臉，從青春期初步接觸到清潔、保養，一直到少女、輕熟齡甚至熟女，每…
http://www.top1health.cn/Article/249/18391
吃出青春！遠離AGE食物4秘訣

…意營養攝取，就算擦了再昂貴高檔的保養品，也無法達到良效。針對抗老而設計的7日菜單，只要連續執行28天，就能抗老回春。 ![女人的美麗不只靠先天基因，後天的調養才是重點。（圖片／取…
http://www.top1health.cn/Article/80/18389
外食族飲食落漆！NG行為不健康

…昏欲睡的柑橘類。以及富含大量胺基酸，能幫助修復身體組織、提神抗老的山藥、花生、蓮藕、魚、雞蛋、雞湯、雞精等食物，都是不錯的選擇。其中又以容易獲取，且營養價值高、脂肪率低，富含大量礦…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385
抗氧瓜王！每日1杯苦瓜汁防胰臟癌

…富含維生素E，是瓜類中含有抗氧化營養數一數二的好食材，有益於抗老化，對於預防癌症也有良好的食療效果。 **研究：苦瓜汁能預防胰臟** 美國科羅拉多大學癌症中心進行動物實…
http://www.top1health.cn/Article/314/18230
食物熱量減10%　抗老化更長壽

…果發現有4成都延長了壽命。  ![抗老、避免疾病上身，只要每天減少10%的熱量攝取就可以。][54288] 人類的老化與慢性病成因等，經過許多研究證實與…
http://www.top1health.cn/Article/80/18210
黑豆减肥法　瘦身養顏治便祕

…，令脂肪難以形成。除此之外，花青素還具有預防癌症與動脈硬化、抗老化、促進血液循環等健康與美容功效。 **異黃酮改善脂質代謝　平衡荷爾蒙分泌** 與大豆一樣，黑豆中也富含…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194
黑豆助減肥！膳食纖維＝蘋果2倍

…2公克，是蘋果的2倍。][54275] **維生素A　防癌抗老化** 陳彥甫營養師強調，黑豆及黃豆的營養組成大同小異，最大差別就數β胡蘿蔔素及維生素A，黃豆含量幾乎是零，黑…
http://www.top1health.cn/Article/101/18206
化妝品隱藏危機！愛美女性必知

…香水、各類除臭劑、彩妝品、染髮劑，以及防曬產品，和號稱可以「抗老」的抗皺乳霜；這種產品都說可以讓我們變得更美、更年輕…總之，這類行銷話術是沒有極限的，不過你放心這些產品的成分嗎？尤…
http://www.top1health.cn/Article/326/18123
聰明攝取膳食纖維　這樣吃最OK

…素」、「槲皮素」都很豐富，抗氧化力驚人，在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面都很出色。要特別提醒的是，番茄越紅，茄紅素越多，加點油一起煮有利於身體吸收，多吃可以防治攝護腺癌和大腸癌。…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105
降血脂新亮點！洛神花酸甜好滋味

…能清除自由基，減少發炎反應，對於預防動脈硬化、幫助消化，以及抗老化都有不錯的保健效果。一提到洛神花，許多人想到的是酸酸甜甜的洛神花茶，但料理達人伍麗雪表示，洛神花還可作為果…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083