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…就像少了弹簧的弹簧床,因此显得凹陷不平滑。除了年龄,其他像是荷尔蒙、缺乏运动、肌肉组织、新陈代谢不好等,都是影响橘皮组织形成与否的关键。 **只有肥胖的人才会有橘皮组织?…
http://www.top1health.cn/Article/250/18489…。前面的叙述中我们已经知道,当感受到压力时副肾就会分泌出压力荷尔蒙;而大脑则是会产生另一种荷尔蒙来下达分泌压力荷尔蒙的指令。这种荷尔蒙在分泌的时候会使周围的神经兴奋,让人产生「想要…
http://www.top1health.cn/Article/269/18457…益生菌株经动物实验,可增加脑部多巴胺和血清素的浓度,降低压力荷尔蒙,产生快乐感,是全球仅见的精神益生菌,未来可望进行商品和药品开发,有利于舒缓压力和对抗忧郁。 ![对于益生菌的研…
http://www.top1health.cn/Article/74/18441…蛋类、豆浆、黄豆、肉类、蔬菜类及全谷类食物,都是常见富含女性荷尔蒙的食品。若平常就较少补充该类食品的女性,可以选择由厂商研发的大豆异黄酮食品。 <!--more--> ![补充…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434想要「送子鸟」快快将幸福送进门,但面对坊间各种琳琅满目的养生食补,怎么吃?何时吃?往往让人不知该如何下手。其实,调整好孕体质并不难,关键就在女生每个月都会来造访的「姨妈」!身为助孕…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407…会免费参加! 根据统计,40%以上的更年期妇女随着体内荷尔蒙下降,出现阴道萎缩现象,进而私密部位出现异味、容易感染、干燥搔痒、疼痛等困扰;因此,GOcare特别举办「姐妹淘私…
http://www.top1health.cn/Article/135/18354…性仍然可以是「水妹妹」! 女性一旦年过40岁,女性荷尔蒙就会减少,全身的肌肉量也会跟着减少。因此,有不少人出现骨盆底肌的问题;尤其是平均停经年龄为51岁,在停经后的5年间…
http://www.top1health.cn/Article/234/18315…针对上述更年期妇女常见的症状,营养师表示,多与女性朋友更年期荷尔蒙失衡所致,而影响荷尔蒙平衡的关键,与雌激素流失有关,透过食用含植物性雌激素的食物,能有善舒缓、改善。 ![热…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312…顿,生气地质问,两人当晚都带着愤怒情绪入睡。事实上,受到体内荷尔蒙浓度的波动变化,有不少女性会在生理期或之前出现情绪低落、烦躁、腹闷、乳房肿痛等不适,影响生活品质和人际关系。营养师…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304…,经常出现热潮红、失眠、焦虑等情况,而深受困扰,于是希望透过荷尔蒙补充疗法获得改善,但是,也有不少妇女担心「荷尔蒙补充治疗恐致癌」,而裹足不前。妇产科医师提醒,应该破解这样的迷思!…
http://www.top1health.cn/Article/310/18305女性散发着女人味,主要来自荷尔蒙发挥作用,但是,偏偏年过50岁迈入更年期之后,随着卵巢慢慢衰竭,荷尔蒙也就跟着停止分泌,更麻烦的还是竟然容易因此出现骨松,甚至造成机率远大于男性的骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/18303…黄体期、月经来潮前7至10天(有些人只有2至3天),因黄体素荷尔蒙分泌大量增加,身心内外对压力的感受特别明显,因而产生程度不一的「经前症候群」(PMS),营养师表示,多数人的经前不…
http://www.top1health.cn/Article/10/18289…。 2. 镇静神经与安定精神情绪的不安。 3. 调和荷尔蒙的代谢并注重补充钙、磷、铁及微量元素。 以下为陈潮宗中医师根据上述3个原则,设计的4道有助于调理更年期妇女…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290进入更年期后,不论男女都会面临荷尔蒙内分泌失调的困扰。中医师指出,「心血不足」是更年期常见病灶,特别是对患有心血管疾病的年长者,建议多喝「百合莲子汤」等药膳茶饮,或是常按足「三阴交…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280…和比例逐渐增加的子宫内膜癌、最难发现的卵巢癌等,其实都与女性荷尔蒙(雌激素)有关连性,此外,现代女性普遍晚婚晚孕,妇产科医师指出,35岁前若没有经历过怀孕生产这个让卵巢与子宫休息的…
http://www.top1health.cn/Article/13/18277