荷爾蒙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「荷爾蒙」的資料

餵飽瘦身荷爾蒙　燃燒脂肪不費力

我們已經消除了那些刺激荷爾蒙儲存脂肪的抗營養物質了，現在就來關心一下有哪些食物能促進荷爾蒙燃燒脂肪！你將會知道哪些完整天然的食物有助於肌肉組織的形成，並且可修補細胞；你也會學習到幫…
http://www.top1health.cn/Article/333/18517
KO橘皮組織！光靠有氧運動沒效

…就像少了彈簧的彈簧床，因此顯得凹陷不平滑。除了年齡，其他像是荷爾蒙、缺乏運動、肌肉組織、新陳代謝不好等，都是影響橘皮組織形成與否的關鍵。 **只有肥胖的人才會有橘皮組織？…
http://www.top1health.cn/Article/250/18489
益生菌新發現！促進多巴胺防憂鬱

…益生菌株經動物實驗，可增加腦部多巴胺和血清素的濃度，降低壓力荷爾蒙，產生快樂感，是全球僅見的精神益生菌，未來可望進行商品和藥品開發，有利於舒緩壓力和對抗憂鬱。 ![對於益生菌的研…
http://www.top1health.cn/Article/74/18441
更年期心悸睡不著　補充女性荷爾蒙

…蛋類、豆漿、黃豆、肉類、蔬菜類及全穀類食物，都是常見富含女性荷爾蒙的食品。若平常就較少補充該類食品的女性，可以選擇由廠商研發的大豆異黃酮食品。  ![補充…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434
照著「姨媽」吃　調好孕有解！

想要「送子鳥」快快將幸福送進門，但面對坊間各種琳瑯滿目的養生食補，怎麼吃？何時吃？往往讓人不知該如何下手。其實，調整好孕體質並不難，關鍵就在女生每個月都會來造訪的「姨媽」！身為助孕…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407
【活動】姐妹淘的「私密」下午茶會

…會免費參加！根據統計，40%以上的更年期婦女隨著體內荷爾蒙下降，出現陰道萎縮現象，進而私密部位出現異味、容易感染、乾燥搔癢、疼痛等困擾；因此，GOcare特別舉辦「姐妹淘私…
http://www.top1health.cn/Article/135/18354
骨盆底肌鬆弛軟趴趴？用臀部走路

…性仍然可以是「水妹妹」！女性一旦年過40歲，女性荷爾蒙就會減少，全身的肌肉量也會跟著減少。因此，有不少人出現骨盆底肌的問題；尤其是平均停經年齡為51歲，在停經後的5年間…
http://www.top1health.cn/Article/234/18315
更年期補雌激素！山藥燴豆腐是強棒

…針對上述更年期婦女常見的症狀，營養師表示，多與女性朋友更年期荷爾蒙失衡所致，而影響荷爾蒙平衡的關鍵，與雌激素流失有關，透過食用含植物性雌激素的食物，能有善舒緩、改善。 ![熱…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養

…頓，生氣地質問，兩人當晚都帶著憤怒情緒入睡。事實上，受到體內荷爾蒙濃度的波動變化，有不少女性會在生理期或之前出現情緒低落、煩躁、腹悶、乳房腫痛等不適，影響生活品質和人際關係。營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304
破迷思！更年期荷爾蒙治療恐致癌？

…，經常出現熱潮紅、失眠、焦慮等情況，而深受困擾，於是希望透過荷爾蒙補充療法獲得改善，但是，也有不少婦女擔心「荷爾蒙補充治療恐致癌」，而裹足不前。婦產科醫師提醒，應該破解這樣的迷思！…
http://www.top1health.cn/Article/310/18305
更年期荷爾蒙喊卡！骨鬆致骨折找碴

女性散發著女人味，主要來自荷爾蒙發揮作用，但是，偏偏年過50歲邁入更年期之後，隨著卵巢慢慢衰竭，荷爾蒙也就跟著停止分泌，更麻煩的還是竟然容易因此出現骨鬆，甚至造成機率遠大於男性的骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/18303
緩解經前不適！飲食關鍵4原則

…黃體期、月經來潮前7至10天（有些人只有2至3天），因黃體素荷爾蒙分泌大量增加，身心內外對壓力的感受特別明顯，因而產生程度不一的「經前症候群」（PMS），營養師表示，多數人的經前不…
http://www.top1health.cn/Article/10/18289
更年期荷爾蒙失衡？貴妃潤臟湯滋補

…。 2. 鎮靜神經與安定精神情緒的不安。 3. 調和荷爾蒙的代謝並注重補充鈣、磷、鐵及微量元素。以下為陳潮宗中醫師根據上述3個原則，設計的4道有助於調理更年期婦女…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290
更年期荷爾蒙不足！百合蓮子湯緩解

進入更年期後，不論男女都會面臨荷爾蒙內分泌失調的困擾。中醫師指出，「心血不足」是更年期常見病灶，特別是對患有心血管疾病的年長者，建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲，或是常按足「三陰交…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280
晚婚未孕影響荷爾蒙　3大婦癌報到

…和比例逐漸增加的子宮內膜癌、最難發現的卵巢癌等，其實都與女性荷爾蒙（雌激素）有關連性，此外，現代女性普遍晚婚晚孕，婦產科醫師指出，35歲前若沒有經歷過懷孕生產這個讓卵巢與子宮休息的…
http://www.top1health.cn/Article/13/18277