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…,血虧則氣虛神衰,所以女性朋友們要注重養血,而養血就重在養脾胃。 ![女性朋友們要注重養血,而養血就重在養脾胃。][46645] 脾胃的功能有三:脾胃主運化、主升清和通降,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16643…並非人人適合薑母鴨、羊肉爐等藥膳,特別是小孩子,多屬燥熱和脾胃虛弱的體質,錯誤的進補方式會加重不適症狀,甚至導致性早熟。中醫師表示,小孩子進補應以調理脾胃為原則,四神湯是不錯的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/80/16625…加物與毒素,無法排除而傷害健康。中醫師表示,飲食不節會影響腸胃道功能的消化和代謝功能,建議除體質調理促進氣血暢通之外,平日可飲用健脾袪濕茶飲,藉尿液和汗水排解毒素。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/16606…> ![橘子含有一種名為諾米林的抗癌物質,可以有效預防胃癌。(攝影/黃志文)][46419] **橘子含諾米林 能預防胃癌** 橘子富含葡萄糖、果糖、維生素、蘋果酸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16589中國有一些治胃寒不適的小偏方,當家中孩子感覺肚子痛,阿嬤就會煮苦茶油麵線,或煎苦茶油蛋給孫子吃,於是苦茶油就變成用來治胃寒胃弱的保健品,近來食用油摻假油安全亮紅燈,使得可大火煎、炒…
http://www.top1health.cn/Article/80/16542精神緊張、過度疲勞、飲食不規律等習慣,都有可能對胃造成嚴重的傷害。日常生活如何養胃,堅持下面12點就可以養出好胃。俗話說:「十人九胃」,意思是十個人裡面九個人胃有毛病,可見胃病的發…
http://www.top1health.cn/Article/30/16419時序立冬,是否總覺得「胃空空、胃周周、胃寒」,就想吃點東西補一補,順便暖暖胃?在此季節喝個熱呼呼的鍋品料理,真是再好不過了,營養師推荐以下3道冬令鍋品,透過重點食材的加持,既能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389幽門螺旋桿菌是胃癌、胃潰瘍的潛伏敵人,中山醫學大學研究團隊發現,諾麗果實可以減少幽門螺旋桿菌附著機會,且能抑制幽門螺旋桿菌所引起的發炎反應,降低潰瘍與癌症的發生風險,利用鳳梨打成果…
http://www.top1health.cn/Article/30/16378…片提供/林護理師)][45429] **特殊益生菌顧腸胃 優質蛋白助防疫** 益生菌可促進腸道微生物的平衡,但並不是所有菌種都可改善腸道健康,且不是吃越多越好,江姿瑩營…
http://www.top1health.cn/Article/304/14159…。 中醫師聶美華提到,入秋以後,天氣漸漸轉涼,人們胃口也逐漸增加。再加上冬令進補,經常食用薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞等高熱量食物,常常會有經過一個冬天,身材圓潤了一圈的情形發…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352…虎嚥的吃飯習慣;再加上工作所需,可能必須要飲酒應酬等,更讓腸胃拉警報。根據台灣消化系醫學會統計數據顯示,台灣平均每3個人就會有1位有腸胃不適症狀,嚴重影響生活品質,如果未加以妥善治…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144「欸,吃點東西再喝酒,不然會醉的快」「空腹喝酒會傷胃」這些說法正確嗎?專家指出,上述說法都是正確的。空腹喝酒,胃壁在沒有受到保護的狀況下,確實會造成酒精吸收的速度加快,也比較容易醉…
http://www.top1health.cn/Article/80/16129想單靠優酪乳「清腸胃」瘦身,你可能用錯方法了!腸胃科醫師指出,近日發現門診中,罹患胃食道逆流的年輕女性激增3成,探究原因才發現多為不當減肥引起,尤其許多人愛用「優酪乳減肥法」,長時…
http://www.top1health.cn/Article/101/16073…溫。中醫師指出,體質偏寒者常出現手腳冰冷、畏寒等狀況,想要暖胃補氣,自己可著手烹煮暖呼呼的平補藥膳─山藥枸杞雞湯。 **山藥枸杞補氣血** 氣溫驟降,來碗熱騰騰的雞湯暖…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037…養成依賴,不但會變成「不喝就排不出來」,還會傷身傷元氣,讓腸胃變虛。 針對治便祕,更有人提出飲水時間表,表中指出一般人應在早晨空腹喝1杯溫水,中午、晚上也各有喝水規則,但吳醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/16003