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「水煮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水煮」的資料

感冒喝薑湯快好？風熱型用麻黃防風

…、黃耆5錢、白朮2錢、防風2錢與紫蘇2錢，加入1000cc開水煮沸，即是平日可用來預防感冒的簡單茶飲。（圖片提供／台中慈濟醫院）][52838] **感冒初期早就醫　做保養早…
http://www.top1health.cn/Article/248/17836
消水腫競賽！紅豆四季通吃勝綠豆

…荷葉2錢、車前子3錢、適量水分。作法：將所有藥材洗淨，加水煮成500c.c.湯品即可。說明：此湯可促進下肢血液循環和新陳代謝，改善下半身水腫的肥胖現象。此湯建議每天喝1次，…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823
5種超級食物　不再害怕露齒笑

…以對付口腔內可能引起齒垢的自由基，預防牙齦疾病。用普通的自來水煮綠茶。自來水內含有強化牙齒的氟。建議餐後喝一點綠茶，抗氧化劑也可以讓口氣更清新。 **3.菇類** 生鮮蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/292/17768
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲

…苓、枸杞，加上1錢的甘草與3至5枚的紅棗，以1000.CC的水煮成700.CC，當作日常茶飲飲用即可。 **2.禁忌：**有胃食道逆流症狀的患者睡前不適合喝。 **3.功效：*…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758
自製雞湯塊麻辣鍋　1人份僅40元

…起和豆辦醬、蒜末、薑末炒香後加入全部調味料後放入800cc的水煮沸，加入雞湯塊，再放入其他材料。 **【健康小叮嚀】：** 麻辣鍋不但本身具有刺激性，且吃的量多、加上油膩，…
http://www.top1health.cn/Article/80/17755
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

…乾燥、皮膚皺裂等維他命缺乏症很有效，也有降低血壓的功效。一般水煮或用油炒過的胡蘿蔔素吸收率會比生吃好。  ![按壓百會穴能促進頭部血循，緩解頭脹、頭痛，達…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
止嗝妙方！生薑水＋陳皮遠離打嗝

…陳皮調理藥膳緩解症狀。 ![短暫性打嗝，中醫師建議可用生薑水煮沸飲用緩解症狀。][51278] 中醫師陳潮宗指出，打嗝又稱「呃逆」，是一種肌肉反射動作，只要碰觸到腹內橫膈膜的橫…
http://www.top1health.cn/Article/132/17693
循序減重不傷身　半年瘦8％恰恰好

…肉、豆腐取代東坡肉、五花肉、臘肉、香腸；改變烹調方式以清蒸、水煮、清燉、烤、滷等替換幾道煎、炒料理；炸物應完全避免。  ![][50962] 此外，…
http://www.top1health.cn/Article/306/17612
終結便祕！喝生薑檸檬水助排便

…一小段、蜂蜜適量、檸檬一顆。 **作法：**生薑洗淨切片加水煮3到5分鐘，在熬煮過程中把檸檬用榨汁器擠出汁。接著將煮好的薑汁倒入杯中待涼，即可加入適量的檸檬汁和蜂蜜，攪拌均勻即可…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574
睡覺張口喉嚨長繭　山楂茶飲緩解

…、山楂、甘草與薄荷各1錢；將上述中藥材洗淨，放入鍋內加入5碗水煮開後，再煮15分鐘，讓中藥材藥性釋放出；每天喝約1至2杯，每杯約200c.c.，可增加喉嚨滋潤，有護嗓功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/17545
紅棗維生素王！煮熟吃脾胃更健康

…吃紅棗，因爲蒸熟的紅棗較容易消化。脾胃虛弱的人適合吃水煮紅棗，不但可以保留紅棗的營養價值，也避免脾胃虛弱的人生吃會胃痛。也可以把紅棗打成濃漿，加點熱牛奶沖調即可。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/313/17540
咽喉痛別用力清喉　喝綠茶加冰糖

…喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。 **2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》** 杏仁茶可潤肺，不過一般…
http://www.top1health.cn/Article/132/17527
年糕糯米不易消化！孩子要減量吃

…謹慎吃** 烹調方式也是影響料理健康與否的關鍵之一，清蒸、水煮、燙、燉、滷（紅燒）或烤的烹調法，並用適量的烹調用油，可選擇富含單元不飽和脂肪酸的橄欖油與芥花油。至於油炸食…
http://www.top1health.cn/Article/305/17452
瘋狂打妖怪眼睛痠　藥香溫敷舒眼壓

…子1錢、白菊花1錢。 - 作法說明： 1. 此方劑可用加水煮成1000c.c.茶飲，每天服用。 2. 用1500c.c.熬煮出藥性，用毛巾沾濕後溫敷眼睛約20分鐘，但因眼周組…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448
春節流感不上身　穴位按摩助循環

春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗，但人與人之間的頻繁接觸，正也是流感病毒傳播、肆虐的好時機。中醫師表示，要遠離流感病毒，除了要正常飲食睡眠之外，也可以利用按摩穴道以及簡單茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514

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