氧化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

神仙的果實！紅柿子保健3功效

…異果優異的保健作用，適度攝取可預防心血管疾病，又能提升身體抗氧化能力、降低罹癌風險。 ![被視為「神仙的果實」的柿子，健康好處多，近年來研究發現有預防心血管疾病、改善糖尿病和防癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320
提升抗氧化力！六種多酚新食尚

…、垃圾食物及環境中的毒素，例如：重金屬、農藥汙染等，都會導致氧化壓力增加，使得細胞受到損傷，這一些因素，都容易導致人體出現初老化的現象。在日本掀起身體保養=體內抗酸化力UP的話題，…
http://www.top1health.cn/Article/248/20307
防止老化這樣吃！青甜椒提升免疫力

…料及所有材料，浸泡15分鐘以上。青椒、甜椒同樣含有抗氧化高的β - 胡蘿蔔素、維生素C及E。青椒有葉綠素的色素成分，紅椒、黃椒、橙椒有β-胡蘿蔔素及其他類胡蘿蔔素，所以有更…
http://www.top1health.cn/Article/273/20323
預防癌症、消除疲勞　吃番茄就對了

…，撒上羅勒葉。番茄的紅色色素含有的茄紅素具有很強的抗氧化作用，能有效抑制動脈硬化及癌症。除此之外，還能維持皮膚及黏膜健康，幫助解決肌膚粗糙及預防感冒的β-胡蘿蔔素、穩定血壓…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302
食慾之秋！養顏瘦身就愛葡萄連皮吃

…，調和脾胃功能，消除口中油膩感，幫助消化。除此之外，葡萄的抗氧化能力強，可養顏美容，甚至可降低肥胖的發炎反應，是減重愛美族的健康好幫手，但營養師提醒，葡萄要連皮吃，且糖尿病或腎臟病…
http://www.top1health.cn/Article/101/20278
夏季曝曬老十歲　入秋皮膚緊急進補

…入秋之際，不妨緊急進補，還來得及。 **天然多酚提升抗氧化力　皮膚恢復自然光澤** 史丹佛大學研究證實，綠茶中的綠茶多酚具有抗氧化及抗發炎的功能，可以防止皮膚受紫外線的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/101/20182
地溝油傷肝腎　抗氧化食物助排毒

…油製成的食品，消費者也不用太過恐慌，可以多補充水分，食用有抗氧化作用的新鮮蔬果來幫助代謝有毒物質。 ![若已不小心吃下地溝油製成的食品，消費者也不用太過恐慌，可以選擇補充水分…
http://www.top1health.cn/Article/233/20126
防癌靠它！彩虹蔬果579抗氧化

…果。新鮮蔬果富含維生素、礦物質及纖維，其中還有許多抗氧化的營養素，如維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素及多酚類，都可以促進身體健康、減緩老化、抗自由基及抗氧化，這就是近年來新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/132/20061
烤肉＝吃毒素？柚香果醋沾醬抗氧化

…秋拜拜的必備應節食物之一。不過，站在營養學的角度，柚子具有抗氧化的功能，烤肉時適度搭配食用還能解油膩，輔助清除體內自由基和毒素，有益健康。 ![柚子高纖又富含營養素，與中秋節必備…
http://www.top1health.cn/Article/80/20049
空汙危機！3大元兇過量恐傷身

…肺病的現象。 **注意，空氣污染的3大元兇就是灰塵、二氧化碳、有機氣體！** 想要「淨化空氣」，就必須先了解「導致空氣品質不良」的原因何在──簡單來說，造成室內空氣污染的物…
http://www.top1health.cn/Article/335/20034
女性必喝！碗豆芽味噌湯補鐵防貧血

…芽原產於日本，豆芽部分呈白色，屬降低體溫的陰性食材。它有高抗氧化作用，能有效預防不良的生活習慣所引起的疾病及貧血。 ![][63704] 豌豆芽與白蘿蔔同樣含有澱粉酶的消化…
http://www.top1health.cn/Article/273/20015
蘋果妙用多！好吃好動助減重

…秘、大腸癌。各國營養專家多年研究，蘋果還有助降三高、防癌、抗氧化、健骨、養顏等，真是對它讚譽有加！ **蘋果是：「瘦身4冠王」！甩油減脂、代謝消腫都靠它！** 1.甩油王！…
http://www.top1health.cn/Article/335/20011
保養攝護腺！蜂蜜烤南瓜片好滋味

…膠等植物性化學物質。研究發現，南瓜包括南瓜籽具有細胞保護及抗氧化、舒緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌、降血脂、降血糖等保健功效。不過，南瓜籽若烘焙，不要超過20分鐘，否則南瓜籽油…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988
減重注意！缺這些維生素越減越肥

…或過量攝取維生素，都會使健康出現問題。 **維生素抗氧化助減重** 根據國外研究指出，補充多種維生素和礦物質能降低體重和肥胖，並改善血清中血脂過高的問題。挪威的研究結果更…
http://www.top1health.cn/Article/101/19954
減重救星！5大三明治餡料不怕胖

…ss）所撰寫的文章，介紹5種添加在三明治裡，美味營養，又能抗氧化、抗發炎的食材，包括酪梨、羅勒、洋蔥等，吃了不怕胖，健康也更有保障。 **【5大減重好食材】** **1…
http://www.top1health.cn/Article/312/19919